唐沢山

三つ峠辺りに登る予定がガッツリ雪予報で都内寄りに変更！ 急登続き&登りきったと思ったらまた登りな感じが鍋割山の後乗越ルートを思い出した！ 狐塚峠を降りる辺りから雪がちらつき始め、蛇滝ルートを登る辺りから本降りになってきたので残りの1座のこんぴら山は断念😭 でもほぼ🦖を描けたので結果ヨシ！

北高尾にティラノサウルス？っぽい恐竜っぽい軌跡になるルートを歩いてきました。 北高尾ってこんなにアップダウンあったっけ？って思うくらいハアハア言いながら頑張った！ 今日は雪が降る予報で、昼前くらいから雪がちらつき始めた❄️☃️ 本当は最後にもう一座登る予定だったけど雪が降ってきちゃって、足場が濡れて危なさそうだったから省略。 まあ、それなりにちゃんと軌跡になって良かった〜！！

昨日は「大都会東京」新宿で会合でした。最近出張に山を絡めるのが日課になってきた私たち。さて今回は、湯の丸山の雪山講習でお世話になった、FUNUP Natureさんの山の歩き方教室に参加してきました。 骨格の解説、足の重心、足場の見極め方等１日みっちり、皆でわいわいと楽しく学びました。 今回のコース、登山道のバリエーションが豊富で色々練習になりました。また、高尾山と違ってほとんど人に会わないのもある意味◎。 歩き方の変化は確実に実感できました。🐦（妻）と共に次回以降の山行に生かしていこうと思います。 ---以下自分用メモ--- ○食料、飲料 水 0.3L消費 トレイルチャイ 1 クレイジーソルトナッツ 1 アミノバイタルゼリー 1 アミノバイタル 1 ハチミツ 1 パウバー 1 ○服装、装備 気温 山中10℃ 朝は不明 ・ザック マムート リチウム20 ・シェル Rab Vital Jacket →朝のうちのみ活動中は脱ぐ ・ドライ ベース ミッド ファイントラック ドライレイヤーウォームロングスリーブ モンベル ジオラインL.W.ハイネックシャツ 山と道 Alpha Haramaki パタゴニア R1 エア・クルー →途中で腹巻取ってちょうど良い ・パンツ ファイントラック ドライレイヤーウォームタイツ モンベル ジオラインEXP.タイツ モンベル ODパンツ ライニング →ちょっと暑いか微妙な絶妙な ・足まわり ファイントラックドライレイヤーインナーソックス ダーンダフ ハイカー ブーツソック ミッドウェイト フルクッション スポルティバ TX5 GTX ・小物 山と道 Stretch Mesh Cap ltm × [sn] メリノウールの山頭巾 ブラックダイヤモンド グリッドテックストームフードグローブ -9/0℃