登山

棒ノ折山登山の前哨戦として、宮ノ平駅から青梅丘陵と、高水三山を制覇しました。
ホントはこのあと棒ノ折山を越えてさわらびの湯までいきたかったけれど、徹夜明けで眠気が限界になってしまったため、未来の自分にリベンジを託してエスケープです。

…ついでにグレーピークをいくつか回収。割とマトモな道だった。

thumbs up

woman raising hand

woman fairy

musical notes

DOMO

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

埼玉

青梅丘陵・高水三山

かりまる

ハイキング

青梅まで抜けようと思ったが、神塚山と高水三山で満足したので早々と下山した。飽きたというのもある。神塚尾根への取り付きで大方満足した。

YAMAP Logo

cherry blossom

神塚山・高水三山

F.Yam

近場の青梅でリハビリ登山😼
足が腫れているので、メレルのシューズには、足が入らない😭
大きめのサロモンに履き替えます👊
登りはOKでしたが、下山だと、痛みが出るので、まだ、回復には時間が必要みたいです。
朝は涼しかったですが、陽射しが出てきて暑くなりました。駐車場では32度🌞
軽めのコース選択したツモリでしたが、大指山超えてからは辛かったー😭
なぜか、明日は勤務じゃー👊
足がこの調子なので、いいのですが🤔

おつかれ山

clapping hands

woman gesturing OK

sweat droplets

face with head-bandage

fearful face

face screaming in fear

anxious face with sweat

sparkles

里山でリハビリ（丸山・永栗ノ峰・大指山）

そうさん

バリエーションの講習のサポートで、惣岳山のバリエーションルートをのぼりました。
入門用としては、良いルールだとおもいます。

grinning cat

神塚山・惣岳山・馬仏山

たにやん

川井駅からのアクセスが便利で、登山口は川井駅から近い。川井駅から神塚山への取り付きは分かりにくいが、急登を経て尾根に出ると道は明瞭になる。川井観光駐車場は15台程度の駐車が可能で、無料で利用できるが、混雑する日もあるため注意が必要である。登山口への案内看板は少なく、事前に位置確認をしておくことが推奨される。

神塚山

関東

茨城

栃木

群馬

千葉

神奈川

高水三山の登山口は軍畑駅からアクセス可能で、駐車場は市営のものが利用でき、時間無制限である。登山口へは舗装された道路を約30分歩く必要があり、途中にはトイレも完備されている。登山道は整備されており、急登もあるが歩きやすい。高水山の山頂付近には神社があり、静かな環境で落ち着ける。下山後は御嶽駅近くの飲食店で食事を楽しむことができる。

惣岳山（そうがくさん）は、東京都青梅市と西多摩郡奥多摩町との境界の奥多摩山域にある標高756mの山である。

高水三山と呼ばれる連山の一つであり、山頂には青渭神社がある。

岩茸石山から惣岳山へ至るルートでは、山頂付近で岩場を通過することになる。この岩場は道があまり整備されていないため、登る際には十分注意する必要がある。

惣岳山

高水三山の登山口は軍畑駅からアクセス可能で、駐車場は市営のものが利用できる。駐車場からは舗装された道路を約1時間歩く必要があり、途中にトイレも設置されている。登山口近くには高源寺があり、ここでもトイレが利用できる。登山道は整備されており、比較的歩きやすいが、最初の30分は急な登りが続く。登山者は平日でも少なく、静かな環境で山歩きを楽しむことができる。下山後は御嶽駅や沢井駅にアクセスでき、周辺には飲食店もあるため、登山後の楽しみも充実している。

馬仏山

高水三山の登山口は軍畑駅からアクセス可能で、登山口へは少し歩道を歩く必要がある。駐車場は寒山寺の近くにあり、時間無制限で利用できるため便利である。登山口には高水神社があり、トイレも完備されているため、登山前の準備がしやすい。登山道は整備されており、急登もあるが歩きやすい。登山後は御岳駅近くの蕎麦屋で食事を楽しむこともできる。全体的にアクセスが良く、登山者にとって快適な環境が整っている。

岩茸石山（いわたけいしやま）は東京都青梅市・西多摩郡奥多摩町の境目の奥多摩山域にある標高793mの山。

惣岳山、高水山、岩茸石山を併せて高水三山といい、奥多摩地域の登山の「入門編」とも言われる。多摩川沿いから上がっていくと、棒ノ折山（の稜線）をピークに、向こう側は奥武蔵の地、荒川水系入間川の流域である。山腹に、升が滝という滝がある。

岩茸石山

登山口はさわらびの湯で、ここには無料の駐車場があり、トイレも完備されている。飯能駅からバスで約40分の距離で、登山口までの道は約1.8kmのロード歩きが必要である。登山道は整備されており、沢沿いを歩くルートが特徴で、途中にはゴルジュ帯や滝も見られる。登山後は小沢バス停からバスで戻ることができ、アクセスが良好であるため、初心者から経験者まで楽しめるコースとなっている。

神塚山

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神塚山