07:07
16.1 km
1095 m
リハビリ山登りの甑岳・韓国岳・えびの岳
霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳 (宮崎, 鹿児島)
2026年02月01日(日) 日帰り
先々週、突然歩くことも立ちっぱなしも出来ない状態に😓 一年半前にも同じ症状があったけど2〜3週間で回復 今回は以前より痛みが強く病院へ 腰部脊柱管狭窄症との診断 仕事も山も終わったと思った😓 だけど… 先週、突然痛みが消え歩けるように😲 あまり体を動かしてなかったのでリハビリ兼ねた山登りをゆきさんにお付き合いいただいた⛰️ 実際山へ登ってみると普通に歩けた😲 ただ…日常生活では足を引きずる状態が未だ続く、痛いわけではないけど何故だがわからない しばらく様子みて改善しないようなら再度病院行きになりそう これから先、常に爆弾抱えた山行になりそうだけど行けるうちに出来るだけ⛰️と触れ合いたい、そう感じた
