丸山

昨年末の蛭トン以来久々の負荷をかけた登山でした。 20kmは歩きたいのとアクセスが良いことから、登山計画でストックしていた関八州見晴台を通るルートをチョイスしました。今回は20kmは歩くことを、目的としていたのですが、コース設定が間違えて、丸山は大野峠からピストンとなりました。 途中周り道もしたり、ちゃんとコース設定していればもう少し効率よく登れたのですが、20kmは超えたので良しとします。 それにしてもこのコースは隣りに歩きやすい道路も通っており、面倒な尾根を通らず道路を通りたい誘惑に負けそうなルートでした。

今日は奥武蔵の山々でお花ハイキング🎶 お天気にも恵まれ、春爛漫の景色を存分に楽しんできました🌿✨ ​実は先月下旬から、山歩きの後に腰の痛みが出るようになっていました。週末に歩いては痛み、平日に回復してはまた悪化……という繰り返し。先週の山歩き後にはついに激痛が走り、痛み止めを飲みながら仕事をこなすほど、生活に支障が出ていました。 これから夏に向けて水分量が増え、ザックがさらに重くなることを思うと、腰痛の悪化が本当にたまらなく不安。今まで腰が痛むなんてなかったのにと落ち込みました😞😟😓 何がダメだったのか…😔 山歩きできなくなるのか…😢 ​そんな中、今日はいつもご指導いただいている先輩山友さんヒロゾウさんに、ザックのフィッティングを正していただきました🎒 すると、あんなに不安だった痛みがなく歩き通すことができ、心から感謝の気持ちでいっぱいです🍀 ​これからは、エスケープルートのあるコース選び、累積標高差1000m前後を目安にするなど、無理のない範囲で山歩きを楽しんでいこうと思います🌿✨

今日のAM登山は飯能。 大きな声で言えないシリーズ完結編だ。 飯能百実はコンプしてなかったやつ。。。 今日はついでにアミガサタケを探すという目的もあって、以前見かけたルートを含めて歩いたんだけど、今回は見つからなかった。 悔しいからワラビを収穫して帰った。 ワラビは道中のアチコチにある。このエリアだとそろそろ終わりなのかな。 なにはともあれ飯能百名山ついにコンプリート。まぁ正直もうどうでもいいんだけど、気持ち悪かったからやっつけた。 もっとガッツリ歩きたいな〜

5月に行われる大会の前半部分の試走行ってきました。 真夏の暑さに比べればまだまだなんでしょうが久々に汗かく気温でまだ体が慣れてなかった。後半だいぶ疲れました。 というのは堂平のキッチンカーでカレーを食べるつもりが13時到着ももういろんなものが売り切れという・・・けっこう大賑わいだったんですね。おばちゃんに聞くと12時過ぎには完売しちゃったそうで。ごめんねって謝られちゃったけどまったくおばちゃんのせいじゃないからさ。余ってたバナナケーキを買いました。あと味噌汁みたいのない？って聞いたら豚汁も完売しちゃったそうで。でも余った汁ならいただけるということでいただきました。塩分欲しかったからそれだけでも嬉しかった。 結局、この日は3リッター超の水分飲んでました。ちと胃腸もきたかな。 あと笠山の700ｍの登りは一番きつい。本番でも足とっておかなきゃ。笠山手前の谷には蛇5匹も遭遇しちゃいました。危険ポイント。