硯上山

この山は前日に泊まった道の駅から遠く無さそうであまり考えもなく登山口に向かってました 予想外に山に入り、それらしき山も見えないままに登山口につきました 先客は一人、すでに帰り支度をしてます 準備をしてる間に声を交わすこともなく立ち去っていました ここ、駐車場に柵を巡らせてますが、登山口の案内はなく、どうやら出入口の方からゲートを跨いで進むようです 日陰になってる道をゆるゆると進みます どうやらここは町民が登山マラソンを行う場所のようです ところどころにそれらしき案内表示があります やがて山頂下の分岐に差し掛かりますがどちらのコースも500mと同距離、マラソンコースになってる右回りで山頂を目指すことに ここまで作業道らしき道を進んできましたが、山頂までそんな感じです 最後の100mくらいを歩くと広い山頂広場に何かの無線塔があります 下界にこの地方特有のリアル式海岸線が広がり、そういえば震災後すぐにきて以来の東北海岸線です 地図を見ると下界の街は雄勝町だそうで、女川も近い津波被害の大きかった地域のようです お昼には少し早いですが、お湯を沸かしてカップ麺の昼食にします 風があるので火力を強にしてたためか、沸騰寸前にガス切れです 幸い温度はあるのでそのままカップ麺をつくりましたが、オヤツ用のコーヒーはぬるくて断念、ぬるま湯でココアを作っておやつを流し込みます ガスを仕入れておかねば 下山コースは分岐まで右回りのままで進みました このコースは少し荒れていて、階段道になってますがたくさんの小枝が落ちていてあまり利用されて無い感じでした 下りなのでいいですが、登りではきたくないです^_^

出張で休日も女川宿泊。 せっかくなのでトレランの練習をしました。 風が強かったですが、景色は最高でした！

GW４日目。 先月に引き続き、山を走りに女川へ。 走りやすいトレイルが続きますが、木曜日に右足にできたマメの影響で気持ちよく走れず💦 当初の予定では大六天山も含めた30kmほどの計画でしたが、20kmでやめることに。 またリベンジしに行こう。 【備忘】 ・補給は2回 　→1時間でセブンのようかん(めっちゃうまいけど疲れてると入らないかも) 　→2時間で黒糖わらび(疲れてても入りそう) ・水の消費は500mlくらい

いぎなり故障中です　どうしよう