石投山（宮城・456m）| 登山ルート・天気

石投山周辺の地図

石投山のモデルコース

レベル	代表的なモデルコース	コース定数
やさしい	石投山往復コース日帰り・02:25 石投山往復コース日帰り・02:45	〜11
ふつう	石投山周回コース日帰り・03:15	12〜24
きつい	なし	25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

石投山往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

02:25

距離

3.4

km

上り

428

m

コース定数

9

（やさしい）

短時間

女川町の石投山は、標高456mの里山であり、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。登山口からは急登が続きますが、途中の景色や自然を楽しみながら進むことができます。特に、山頂からの眺望は素晴らしく、女川の海や出島架橋を一望できるため、達成感を感じることができるでしょう。登山者たちの体験談からは、急坂を登り切った後の爽快感や、山頂でのリラックスした時間が印象的です。特に、ミツマタの群生が見頃の季節には、花々の香りに癒されること間違いなしです。登山の後は、女川の温泉「ゆぽっぽ」や地元のグルメを楽しむこともでき、充実した一日を過ごせます。コースは整備されており、道迷いの心配は少ないですが、急な斜面や滑りやすい場所もあるため、注意が必要です。特に冬や春先は残雪が残ることもあるため、適切な装備を整えてから訪れることをおすすめします。石投山は、自然の美しさを感じながら心身をリフレッシュできる場所です。友人や家族と一緒に、または一人での冒険としても楽しめるこのコースは、登山初心者にもおすすめです。次回の登山計画にぜひ加えてみてはいかがでしょうか。

石投山周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

03:15

距離

5.4

km

上り

541

m

コース定数

13

（ふつう）

石投山は、宮城県女川町に位置する美しい山で、太平洋を望む絶景が魅力です。登山口からの急登は、初めての方には少しハードに感じるかもしれませんが、ゆっくりと歩けば大丈夫。特に、アカマツの巨樹たちが迎えてくれる道は、登山者にとって心地よい体験を提供してくれます。山頂からは、出島や金華山を含む素晴らしい眺望が広がり、晴れた日には海がキラキラと輝く様子が楽しめます。登山者たちは、山頂でのコーヒータイムや軽食を楽しむことが多く、特におにぎりやカレーメシが人気です。山頂は広く、木陰でのんびりと過ごすこともできるため、友人や家族と一緒に訪れるのにぴったりです。下山ルートは、落ち葉がフカフカの道や明るい林の中を通り、気持ちよく歩ける部分が多いですが、急な斜面もあるため注意が必要です。特に、トラロープを使う場面もあり、慎重に進むことが求められます。登山道は整備されているものの、分岐点には標識が少ないため、事前に地図を確認しておくと安心です。季節ごとの魅力もあり、春には新緑、秋には紅葉が楽しめます。冬は雪山としての魅力もあり、雪が降るとまた違った景色が広がります。登山後は、女川温泉「ゆぽっぽ」でのんびりと疲れを癒すのもおすすめです。周辺には地元のグルメも豊富で、女川丼や女川バーガーなど、登山の後に楽しむ食事も充実しています。石投山は、初心者から健脚者まで楽しめるコースで、特に家族連れや友人同士での登山に適しています。自然の中での静けさや開放感を感じながら、素晴らしい景色を楽しむことができるこの山は、訪れる価値があるスポットです。

石投山往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

02:45

距離

4.3

km

上り

455

m

コース定数

11

（やさしい）

短時間

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もらった絵文字216
写真47枚
04:16
21.1 km
1214 m
石投山・硯上山・小萩山・黒森山❣️
石投山・硯上山・羽黒山(宮城)
2026.08.09 (日)日帰り
ルミッぺ
今日は女川遠征❣️りえさんのホームへお邪魔しました〰️☺️ 初めてのお山にWAKUWAKU⛰️🎶 カラッとした気候のイメージだったけど、思ったより湿度が高くて、曇り空🌥️に時々小雨。それはそれで走りやすくて、ガスった風景が幻想的😌✨ 下草がなくスッキリとしてて、杉林も明るくて、広くて快適なトレイル☺️ 山形のトレイルとはだいぶ雰囲気が違う😳 楽しくもしっかり走れて大満足の１日❗ りえさん♪ありがとうございました🤗
もらった絵文字148
写真16枚
04:16
21.1 km
1181 m
女川トレトレ💪
石投山・硯上山・羽黒山(宮城)
2026.08.09 (日)日帰り
とと
女川トレランレース出場された、りえさんから女川⛰️のこと聞いたら　な・な・なんとっ💦 ヒルが出没するらしぃ~~~🩸 え。ヒル……⁉️ ヘビのほーがまだイイかな🤪 そんなこんなで　アドレナMAX🎊 もーね。りえさんに付いてくので精一杯💦でもおもしゃすぎぃ〜🎶 マジ有意義でした🪐 いつも　自分と関わり続けてくれてる方々自分（なりの）ステージを引き上げて頂ける方々に感謝‼️ ありがたいな☺️
もらった絵文字4
写真25枚
16:21
53.7 km
2135 m
みちのく潮風トレイル10 女川～桑浜～石巻大川
みちのく潮風トレイル女川町ルート(宮城)
2026.08.08 (土)2日間
しげき
女川駅から少し歩くと石投山登山口。暑さのせいか体調のせいか本当にきつく完全に体力を奪われてしまった。ようやく着いた道の駅で海うどんとアイスコーヒーで束の間の休息。そしてようやく着いた桑浜の漁師民宿でおかみさんの笑い声を聞きながらうにを殻ごと頂いたりホヤもたくさん頂きました。2日目は涼しい朝を迎えたものの完全に前日の疲れが残っている状態。早速おススメされた白銀神社に立ち寄る。とても趣きがある神社。海に面した神社はいくつかあったがどこも趣きがある。最後の峠越えもきつかった。今回は本当にきつかった。。最後は生ビールと石巻焼きそばで〆て、高速バスで帰路へ。
もらった絵文字28
写真39枚
03:49
8.5 km
520 m
靴慣らしで石投山
石投山・硯上山・羽黒山(宮城)
2026.07.19 (日)日帰り
bata3
靴を新調しましたので靴慣らしに歩いてきました。天気が良さそうなところで、あまり高くなく丁度良いかなと思い行ってみました。狙い通り天気は良かったのですが、気温が高くてスタートしてからのアスファルトゾーンでは難儀しました。木陰に入ってからは暑さも和らぎ比較的快適に上ることができました。山頂に近づくと急登となり苦労しましたが、なんとか上り切ることができました。標高だけ見て気軽に考えていましたが、上りごたえのあるお山でした。山頂からの景色にも十分満足しての下山となりました。急登での確認ができて靴の慣らしにもちょうど良かったです。下山後は駅併設の温泉でサッパリして、葛アイスでクールダウンして帰路につきました。アイスが濃くてまた食べたいです。