長尾山（兵庫県宝塚市川面）

風もなく寒すぎることもない日、縦走路では誰にも遭わず。奥の院では 常駐の坊さんも裏で仕事中らしく姿が見えず。もちろん参拝者もいない。 自衛隊の演習道でも誰も無し。天気は良いのに誰にも出会うことなく、 スーちゃんの所に戻った。調整済みのスーちゃんで快調な登拝でした。 ミノウラの自転車用ディスプレイスタンドを購入した。注油とブレーキの パッド隙間調整に利用する。これまで調整はサイクルベースあさひだった。 坂道走行が多く、750Kmで調整、1500Kmでパッド交換と調整頻度は高い。 購入１年半も経つので自分で実施することにした。あさひで手順を十分 観察しておいた。本日320Ｋｍ走行時点だがやってみると案外簡単だ。 六角レンチで隙間を見ながら回すだけなのでパッド交換時期までは自己 調整できる。 調整￥2000、パッド交換￥6000だから経済効果十分あり。

昨夜カレンダーを見てすっかり忘れていたこと判明、病院へ行く日だった。 時間帯に文字入力だけなので見落とした。次回からカラーバー追加も必須だ。 (検診/診察など具体的医療はゼロで、処方箋だけなので全く影響なしだが) 横尾忠則「老いと創造」の記事に「歳がいくと、眼は霞み、耳は遠く、、、、 ハンディばかり」でもそれが自分の自然体とあった。まだまだそこまででは ないが、でも徐々に受け入れる自分が必要になるのだろうな、きっと。 午後から小雨と天気予報が言う。雲の動きからこの辺は降らないはずだが、 練習と順番を替えて午前の登拝とした。いつもの午後と違う空気があり、 登拝する人も多い。帰りは武＊さんとご一緒し、久しぶりに武＊節を伺う。 まだ、まだまだいける自然体の登拝でした。

スーちゃん(004)ですみれカ丘の長い下りを走るとの冷たい風で涙が出る。 ゴーグルをつけることにした。ヘルメットもあり見た目は物々しくなるが、 安全優先だ。帰りに会う宝塚北高の皆さん、怪しいものではありません。 eバイク用の適当なゴーグルが見当たらず、山本光学のものを選んだ。 耐衝撃性と耐久性に曇り止め、UVカットと高機能な作業用JIS規格品。 そんな訳で更にイカツクなっているのも已む無しか。 ゴーグル初日、視界は広くクリアで、ゴーグルの中は微かに風の 流れを感じる。曇り止め対策かな。快適な下りになった登拝でした。

お風呂でみかんを食べる頃になってきた。今日は七十二候の橘始黄。 柑橘類が美味しくなり、寒い日の長風呂に冷たいミカンは最高です。 隠れ愛好家もおられるはず。一度お試しあれ、病みつきになります。 陽射しはあるが風の冷たい日にも係わらず奥の院への来院者は多い。 皆さんイチョウともみじを撮っている。小生もついつい多くなった。 (橘始黄：たちばなはじめてきばむ)