相賀浅間山（三重・120m）| 登山ルート・天気

相賀浅間山周辺の地図

相賀浅間山のモデルコース

レベル	代表的なモデルコース	コース定数
やさしい	相賀浅間山往復コース日帰り・00:40	〜11
ふつう	相賀浅間山-北峰-局ヶ頂-網代浜-米子浜周回コース日帰り・04:55	12〜24
きつい	相賀浅間山-北峰-局ヶ頂-局ヶ頂西峰-塩竈浜-網代浜-米子周回コース日帰り・06:55	25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

相賀浅間山-北峰-局ヶ頂-網代浜-米子浜周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

04:55

距離

8.8

km

上り

752

m

コース定数

19

（ふつう）

南伊勢町の局ヶ頂は、海と山の絶景を楽しむことができる魅力的な登山コースです。相賀浦漁港からスタートし、500円の駐車料金を支払って登山道に入ります。道中はシダが生い茂る箇所が多く、特に赤石鼻以降は滑りやすいザレ場が続くため、注意が必要です。ゲイターや手袋を用意しておくと安心です。登り始めてすぐに稜線に上がると、振り返ると一面に広がる海の絶景が待っています。局ヶ頂に到達すると、青い海が目の前に広がり、疲れも吹き飛ぶほどの美しさです。右手には塩竈浜、左手には美しい海岸線が見え、思わず息を呑む瞬間が訪れます。このコースは、シダ漕ぎやアップダウンが多く、特に局ヶ頂からの下山ルートは厳しい道のりですが、海の近くを歩くことで得られる開放感や達成感は格別です。途中、網代浜や米子浜に立ち寄ることができ、波打ち際でのんびりとした時間を過ごすこともできます。特に米子浜はプライベートビーチのような静けさで、心癒されるスポットです。季節によっては、シダの生い茂る道が迷いの原因になることもありますが、自然の美しさを感じながらのハイキングは、心に残る体験となるでしょう。周辺には温泉や地元のグルメも楽しめるスポットがあり、登山後の楽しみも充実しています。特に、アスピア玉城の玉城弘法温泉での疲れを癒すのもおすすめです。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に海が好きな方にはたまらないルートです。仲間と一緒に訪れ、自然の美しさを共有することで、より素晴らしい思い出が作れることでしょう。

相賀浅間山-北峰-局ヶ頂-局ヶ頂西峰-塩竈浜-網代浜-米子周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

06:55

距離

11.7

km

上り

1022

m

コース定数

26

（きつい）

局ヶ頂（つぼねがちょう）は、三重県南伊勢町に位置する海沿いの山で、海の美しい景色を楽しむことができるトレイルです。登山者たちの体験からは、特に海の眺望が素晴らしいとの声が多く、青い海と白波が織りなす景色は、訪れる者を魅了します。コースは、海抜0メートルからのスタートで、何度も浜に降りては再び登るというアップダウンが続くため、体力が求められます。このコースは、初心者には少し厳しいかもしれませんが、健脚者や冒険心のある方には特におすすめです。途中にはシダの藪漕ぎがあり、時には胸の高さまで達することもあるため、長ズボンや帽子の着用が推奨されます。また、ダニの発生が多い時期には、十分な対策が必要です。登山道は整備されている部分もありますが、ルートが不明瞭な箇所も多く、ルーファイが必要な場面もあります。特に局ヶ頂西峰からの道は、踏み跡が薄く、注意が必要です。登山者たちは、時折迷いながらも、絶景を楽しむために頑張って歩き続けます。コースの途中には、塩竈浜や網代浜、米子浜といった美しい浜辺があり、波の音を聞きながらの休憩は格別です。特に、塩竈浜では、透明な海と静かな環境が心を癒してくれます。ただし、浜には漂着物が多く、環境問題を考えるきっかけにもなります。このコースは、特に冬の時期に訪れると、ダニの心配が少なく、快適に登山を楽しむことができます。また、下山後には、近くの「いっぷく亭」で新鮮な海鮮料理を楽しむことができ、登山の疲れを癒すのにぴったりです。海と山の両方を楽しむことができる局ヶ頂は、自然の美しさと冒険感を味わえる素晴らしい場所です。

相賀浅間山往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

00:40

距離

1.3

km

上り

122

m

コース定数

2

（やさしい）

短時間

相賀浅間山へのアクセス

駐車場
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料金：500円駐車台数：約30台補足情報：路面不明、無人で料金箱へ500円入れる。相賀地区老人会が管理します。
この駐車場を起点とするコース
相賀浅間山-北峰-局ヶ頂-網代浜-米子浜周回コース

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もらった絵文字1258
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05:11
10.3 km
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未踏山シリーズ（８４）　　　　　　　　　　　　　　北峰・局ヶ頂・局ヶ頂西峰・相賀浅間山
局ヶ頂(三重)
2026.05.15 (金)日帰り
じゃがいも
相賀浦トンネルを出て直ぐに右側の空き地、車中泊も明け方にスコール。予報を聞くと直ぐに上がるらしく、予定時間を繰り上げ出発です。トンネル側に少し戻り、谷間に下り危なっかしい橋を渡ると、先ずは北峰を目指します。北峰は、まるで峠で左に下ると相賀浅間山への道となります。局ケ頂へは、大きな登り下りの幅広い道でロープを張った杭が続いて、いきなりのゴールです♪ 眼下に直ぐの海、潮騒が心地良い風に乗って癒されます。西峰へは、ウバメガシ、ヒサカキ、ヤマモモの緩やかな下りの先、大きな枯れ木が目印。でも、プレート等は見当たりません。局ケ頂に戻り周回も考えたけど、北峰まで戻り浅間山へのピストンを選択しました。所々シダで道は細くなるけど、基本的には広い林道、そして相賀浦へは下りです。港が近くなり突然白い鳥居、相賀浅間山です。気持ちは最高潮、標高は低いけど雄大な眺望はもう手放しの興奮度マックス！木陰のベンチで風に吹かれて、暫し昼寝の贅沢！腰の痛さも忘れ、蟻に噛まれて目が覚めました。
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9.2 km
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相賀浅間山・北峰・局ヶ頂
局ヶ頂(三重)
2026.04.12 (日)日帰り
himi
局ヶ頂へ行って来ました。駐車場にお手洗いはないですが少し先にあります。駐車場🅿️（500円）駐車場からスタートして神社でお参り。地元のおじさまが神社について説明してくださいました。ありがとうございます。ずっと曇ってましたが海に出る頃には青空！今日は初夏のような暑さ！アップダウンを繰り返し、海に出てプライベートビーチのような所で海を見ながらのランチ✨ 山友さんありがとうございました✨
もらった絵文字75
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07:04
9.7 km
748 m
相賀浅間山・北峰・局ヶ頂
局ヶ頂(三重)
2026.04.12 (日)日帰り
マッチャ
ドラッグストアのポイント消化で伊勢志摩方面の宿を予約しました🏨 せっかくなので伊勢付近の山活🚶も抜かり無く計画し、局ヶ頂の周回コースを巡って来ました😁 本当は2月に行く予定でしたが、天候がイマイチだったので日程変更で順延を繰り返し4月になってしまいました😓 心配なのはこのコースの山行回数が4月以降極端に少ない事⁉️ 暑さ🥵なのか、不快害虫🪰🪲なのか、シダの藪漕ぎ🌴なのか？？…色々懸念されましたが、稜線上は適度に風が吹いて暑くは無かったし、マダニも見ませんでした😀 シダの藪漕ぎは想定の範囲内でしたが、4月だから酷いという雰囲気では無かったデス😙　でも、かなりズボンに擦り傷ダメージを受けました⚠️ コース後半は素晴らしい景色を堪能できましたが、若干のコースアウトや緊張感の続くアップダウンのお陰で足が痙り気味になり想定より１時間近くタイムオーバーしてしまいました😑 本日は賢島で宿泊なので南海展望公園に立ち寄りながら宿に向かいました🤠
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写真10枚
00:41
1.3 km
119 m
相賀浅間山
局ヶ頂(三重)
2026.04.11 (土)日帰り
こっこ
姫越を撤退後、時間が有り余ってたので写活。海の近くに行きたくて見つけたグレピへ🌊 手軽に登れるけど絶景！近くに来たらまた寄りたいなってくらい😃 次来る機会あれば、局ヶ頂まで歩いてみたいなー。