親不知

5/2から5/3でTAMBA100試走会に参加してきました。今回は後半部分。 5/1に仕事終わってから新幹線で向かう。途中、飛来物で停電して静岡あたりで停車して、乗り換えのコウノトリに間に合うかヒヤヒヤしました。1時間に1本しかないから… 石生駅に8時45分集合。中谷さん含め8人で9時スタート。 途中の黒井城で途中参加が1名。黒井地区自治協議会で3人離脱。水分かれ公園で2人離脱と皆さん自身の調子に合わせて調整されます。最終的に102kやりきったのは2人。途中参加の方は40kくらいのボリュームでした。37ピークありました。 奥武蔵ロングトレイル105k くらいのボリュームかと予想していたけど、距離累積からは測れないTAMBAクォリティでした。 試走で100k のボリュームもないと思うけど、途中ホントに辛かった… でもやり切れて良かった。 累積は8000mくらいだと思います。 前半の試走はとってもいい感触だったけど、後半部分はヤバかった。 トータルでどんな感じになるか、あと3週間で整えて行きたい。 今回も行って良かった。 学びがたくさんありました🤩参加されてるメンバーとの何気ない会話とかもいい刺激になります。 足もトラブルなくやり切れたし、ずいぶん食べれました。 ジェル的なのはパラチノースわらび、アミノバイタル赤、inゼリー🍋。カフェイン系はなく出来ました。この辺りは学び。

石生駅に朝9時集合。 今回の参加者は8名。 印象としては、とても長い登りなどは少ないが、ある程度のアップダウンが数えきれないぐらいあること、あとはロードが長くて多いこと。 延々と登り続けるロードが結構きつかったです。 予定通り100キロ行くつもりでしたが、30キロあたりから膝が痛みだし、走り方を変えて続けていると違うところも痛くなり、結局75キロのスタート地点に近いエイドで途中離脱となりました。 試走していないところが最後の30キロほど。 余裕があれば休みの日に行ってみるか、本番の楽しみとして残しておくか、体の調子を見て考えたいと思います。

先週歩いた五台山の続きのお山に登ってきました。 早朝のスタートは冷たい空気を感じながら歩けるので、ほんとに気持ちがいいです。 丹波のお山にしては歩き易いですが、最後の100mは激下りで一番の難所でした。 暑くなる前に下山して、次のお山へ移動です。