02:19
14.5 km
1138 m
勤務後御岳山・日の出山
大岳山・御岳山・御前山 (東京, 山梨)
2026年05月12日(火) 日帰り
勤務後御岳山。 寒山時駐車場から武蔵御嶽神社まではラン。 身体の動きがいいので登りはそれなりに走れた。 最後の石段で足が終わったけれど53分かからずに神社まで上がれた。 たぶん今までで最速。 Fujiの結果は散々でしたが、身体としては決して悪くはなかったので、腐らずに走り続けてきた成果だと思う。 登りの姿勢やロスの少ない力の伝達が出来てきている手応えあり。 シューズが新しかったのもあると思うが、それを差し引いても動けている感じがあった。 神社までで足を使い切ったのであとはだらだらと日の出山へ。 ラニヘッドで下山。 ラニヘッドでは久々にカモシカと遭遇した。 週末はkobo trail(D to K)。 修験装束でfun runしようと思っていたが、Fujiのダメージも無く身体が動いているので修験装束でガチランしてみる。
