モデルコース
日向和田駅-三室山-梅野木峠-日の出山-つるつる温泉バス停 縦走コース
- 05:18
- 10.1km
- 955m
日の出山は、東京都青梅市と西多摩郡日出町の境界に位置する標高902mの山で、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。日向和田駅からスタートし、琴平神社を経由して登山道に入ります。初手の急登はありますが、整備された道は歩きやすく、仲間と一緒に登ることで達成感を味わえます。 コースは長めですが、途中には尾根道や展望スポットがあり、特に日の出山山頂からの眺望は素晴らしいです。晴れた日には遠くの山々やスカイツリーを望むことができ、山頂は賑わっています。山頂にはベンチや東屋もあり、休憩に最適です。登山者の中には、花粉症の方も多く、晴れた日には花粉対策が必要です。 下山はつるつる温泉へ向かうルートで、こちらも非常に歩きやすく、舗装路を経て温泉に到着します。温泉は地元の方々にも人気で、長湯できる温度が魅力です。登山後の温泉でのリラックスは、登山の疲れを癒してくれる最高のご褒美です。 このコースは、春には梅の花が咲き誇り、秋には紅葉が美しいため、四季折々の景観を楽しむことができます。また、周辺にはグルメスポットや観光名所も多く、登山後の楽しみも豊富です。特に、JAグリーンセンターでは新鮮な野菜や焼き芋を購入でき、登山前のエネルギー補給にも最適です。 静かな山道を歩きたい方や、仲間と一緒に楽しむグループ登山にぴったりのコースです。人の少ない時間帯を狙えば、静けさの中で自然を満喫できるでしょう。ぜひ、日の出山で特別な時間を過ごしてみてください。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:18
- 距離
- 10.1km
- のぼり
- 955m
- くだり
- 803m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「日向和田駅-三室山-梅野木峠-日の出山-つるつる温泉バス停 縦走コース」を通る活動日記
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三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山
大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)2026年10月16日 (金)日帰り今日は日向和田から日の出山、つるつる温泉でフィニッシュです。全行程でコウヤボウキとセンブリ以外、誰にも会わず、超静かな山行でした。 久しぶりのルートで、三室山付近が伐採されて眺望がひらけて驚きました。
もらった絵文字3写真0枚05:0210.4 km876 m- もらった絵文字7写真5枚05:2212.1 km941 m
- もらった絵文字3写真6枚05:2011.0 km965 m
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- もらった絵文字75写真16枚05:2011.0 km940 m
三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山
赤ぼっこ(東京)2026年7月26日 (日)日帰り久々の山友さんと歩きました。 日の出山を過ぎてゲリラ豪雨に遇い盛大な雷と登山道が川になりつるつる温泉に辿り着くまで大変でした。 猛暑で急激な天候の変化があるので低山といえども装備は必要ですね。
- もらった絵文字3写真14枚04:5211.6 km1121 m
- もらった絵文字500写真18枚04:5610.7 km952 m
三室山〜竜のヒゲ〜日の出山〜つるつる温泉 マイナールート好き
赤ぼっこ(東京)2026年7月9日 (木)日帰りまだ、歩いていない武蔵五日市周辺のルートを歩こうと思い計画。 以外にアップダウンがあり歩きごたえがありました。最後は、つるつる温泉に降りてのんびり。 これで、あと1ルートを残すだけかなあ。 しかし、夏の低山は体力削られますねえ
- もらった絵文字20写真44枚03:5510.2 km881 m