日向和田駅-三室山-梅野木峠-日の出山-つるつる温泉バス停 縦走コース

日の出山は、東京都青梅市と西多摩郡日出町の境界に位置する標高902mの山で、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山コースです。日向和田駅からスタートし、琴平神社を経由して登山道に入ります。初手の急登はありますが、整備された道は歩きやすく、仲間と一緒に登ることで達成感を味わえます。 コースは長めですが、途中には尾根道や展望スポットがあり、特に日の出山山頂からの眺望は素晴らしいです。晴れた日には遠くの山々やスカイツリーを望むことができ、山頂は賑わっています。山頂にはベンチや東屋もあり、休憩に最適です。登山者の中には、花粉症の方も多く、晴れた日には花粉対策が必要です。 下山はつるつる温泉へ向かうルートで、こちらも非常に歩きやすく、舗装路を経て温泉に到着します。温泉は地元の方々にも人気で、長湯できる温度が魅力です。登山後の温泉でのリラックスは、登山の疲れを癒してくれる最高のご褒美です。 このコースは、春には梅の花が咲き誇り、秋には紅葉が美しいため、四季折々の景観を楽しむことができます。また、周辺にはグルメスポットや観光名所も多く、登山後の楽しみも豊富です。特に、JAグリーンセンターでは新鮮な野菜や焼き芋を購入でき、登山前のエネルギー補給にも最適です。 静かな山道を歩きたい方や、仲間と一緒に楽しむグループ登山にぴったりのコースです。人の少ない時間帯を狙えば、静けさの中で自然を満喫できるでしょう。ぜひ、日の出山で特別な時間を過ごしてみてください。

このコースで通過する山

東京三室山

東京日の出山

東京高峰山

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  もらった絵文字7

  写真5枚

  05:22

  12.1 km

  941 m

  日の出山

  大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)

  2026年9月13日 (日)日帰り

  

  ay
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  もらった絵文字3

  写真6枚

  05:20

  11.0 km

  965 m

  日向和田駅から日の出山

  大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)

  2026年9月13日 (日)日帰り

  

  いわ

  蜘蛛の巣が多い 帰りはもちろんつるつる温泉

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  もらった絵文字6

  写真57枚

  04:18

  10.8 km

  940 m

  ★日の出アルプス(三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山)

  高水山・岩茸石山・惣岳山(東京,埼玉)

  2026年8月18日 (火)日帰り

  

  山狸
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  もらった絵文字75

  写真16枚

  05:20

  11.0 km

  940 m

  三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山

  赤ぼっこ(東京)

  2026年7月26日 (日)日帰り

  

  ぐみ

  久々の山友さんと歩きました。 日の出山を過ぎてゲリラ豪雨に遇い盛大な雷と登山道が川になりつるつる温泉に辿り着くまで大変でした。 猛暑で急激な天候の変化があるので低山といえども装備は必要ですね。

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  もらった絵文字3

  写真14枚

  04:52

  11.6 km

  1121 m

  三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山

  大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)

  2026年7月18日 (土)日帰り

  

  こっつ
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  もらった絵文字497

  写真18枚

  04:56

  10.7 km

  952 m

  三室山〜竜のヒゲ〜日の出山〜つるつる温泉　マイナールート好き

  赤ぼっこ(東京)

  2026年7月9日 (木)日帰り

  

  のり

  まだ、歩いていない武蔵五日市周辺のルートを歩こうと思い計画。 以外にアップダウンがあり歩きごたえがありました。最後は、つるつる温泉に降りてのんびり。 これで、あと1ルートを残すだけかなあ。 しかし、夏の低山は体力削られますねえ

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  もらった絵文字20

  写真44枚

  03:55

  10.2 km

  881 m

  三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山

  赤ぼっこ(東京)

  2026年6月22日 (月)日帰り

  

  pig

  人身事故で遅れた時間をダッシュでリカバリー🏃‍➡️ でもバスの時間を間違えて意味なし。 景色は良し👌

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  もらった絵文字103

  写真56枚

  06:16

  10.6 km

  941 m

  日の出山［日向和田駅→三室山→日の出山→つるつる温泉］

  大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)

  2026年6月21日 (日)日帰り

  

  owao

  来月の北アルプス（唐松岳）に向けてのトレーニング山行で、日の出山を日向和田から登りました。 数日前まで天気予報が完全に☂️マークで、「まあ、レインウェアの点検と思えばいいか…」と覚悟しておりましたら、朝までに雨は止み、その後もなんとか持ちこたえてくれましたー。 前日の雨で道がぬかるんでいるかなと思い、ゲイターを着用しましたが、意外とぬかるみは少なかったです。路面が岩っぽいからかな。あと、登山道がわりと広くて藪漕ぎもなかったです。 下りはお約束のつるつる温泉で汗を流し、下山祝いをして、17:00のバスで青梅駅へ。武蔵五日市に出るより便利ですね。 ［メモ］ つるつる温泉 入館料金: 大人（土日休日）3時間で1150円。 2026年4月22日からこの料金に改定されたそうです。以前は1000円しなかったですが…

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  もらった絵文字65

  写真78枚

  03:51

  10.5 km

  935 m

  【苦】のち【癒】

  大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)

  2026年6月10日 (水)日帰り

  

  たなひ

  関東地方も梅雨入りして毎日すっきりしない天気… この梅雨時期に訪れておきたいのが、笹尾根上にある笹ヶタワノ峰付近のコアジサイ群生地。奥多摩域随一と言っても過言じゃないくらいに群生している。だけどちょっと前（5月末）に、槇寄山北東尾根付近で断続的に子熊の鳴き声が聞こえたというレポを読んで、子育て中の熊がいる可能性の高い場所はやめておこうとなった。 で、今回、日の出アルプスからのつるつる温泉にした理由というのが… ただの思いつき🤣🤣🤣 しっかり歩けて最後にさっぱりできるところないかなぁと考えたときに、最初に思い浮かんだだけ 結果として、しっかり歩けたし、思いの外コアジサイもたくさん咲いてたし、温泉はいいお湯だったし、風呂上がりのビールは格別だったよ♪ ⚠️熊かな？鹿かな？⚠️ 「高峰」と「龍ノ髭」の間、比較的新しめな木立の皮剥ぎの痕跡が何箇所もあった。熊の皮剥ぎなのか、鹿の角研ぎなのか、正確にはわからないけど、注意しておくことは必要かもね ◾️トイレ◾️ ・日向和田駅構外 ・梅の公園入り口付近 ・日の出山山頂下 ・つるつる温泉

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  もらった絵文字25

  写真48枚

  04:25

  10.5 km

  993 m

  電車でGO！三室山・要害山・高峰山・竜のヒゲ・日の出山

  大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)

  2026年6月6日 (土)日帰り

  

  カンダタ

  日の出山は登ったことがあるのですが、今回はつるつる温泉再訪問のために 別ルートから少しピークハントしながら目指すことにしました。 天気は曇天でしたが、その分暑さは軽減されていたのでこれもまた良し 電車に乗られてた登山者風の皆さん御岳山を目指されてるのか、 日向和田駅ではだれも登山者は降りず うーん熊怖いのに・・・。と一人でとぼとぼ出発 途中二名と大勢の一組を追い抜いて、日の出山近くの竜のヒゲあたりでは、３組すれ違い そんなもんでした。日の出山は沢山の若者たち人気ですね。 山頂でカップ麺食べて温泉入って大満足でした　つるつる！ ■移動手段 5：43横浜→7：37日向和田　 12:54つるつる温泉→15:17東神奈川で友達と合流遠征の作戦会議