南沢岳（富山県）（富山・長野・2626m）| 登山ルート・天気

南沢岳（富山県）周辺の地図

南沢岳（富山県）のモデルコース

レベル	代表的なモデルコース	コース定数
やさしい	なし	〜11
ふつう	なし	12〜24
きつい	【JAPAN TRAIL】北アルプス縦走路⑨（七倉岳 - 烏帽子岳）日帰り・07:01	25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

【JAPAN TRAIL】北アルプス縦走路⑨（七倉岳 - 烏帽子岳）

行程日数

日帰り

コースタイム

07:01

距離

8.3

km

上り

1216

m

コース定数

27

（きつい）

絶景日本二百名山

船窪岳への道は短いながらもかなりの傾斜で、ハシゴやワイヤーを頼りに登る。眺めの良い稜線をたどった先にある不動岳は、日本庭園を思わせる。さらに足を進めて南沢岳を越え、池塘の点在する烏帽子田圃を抜けると烏帽子岳に到達。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。

南沢岳（富山県）周辺の施設・設備

船窪小屋テント場
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このポイントを通過するコース
- 【JAPAN TRAIL】北アルプス縦走路⑨（七倉岳 - 烏帽子岳）

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もらった絵文字9
写真17枚
06:03
14.2 km
1817 m
前烏帽子岳・烏帽子岳・南沢岳2026.9.25
野口五郎岳・真砂岳・湯俣岳(長野,富山)
2026年9月25日 (金)日帰り
ayappe
前回ガスで見えなかった烏帽子岳をみにまたブナ立尾根を歩いてきました。七倉の駐車場は7割程度。下山時も空いてました。朝5時半の高瀬ダムへの特定タクシーは2台運行でみんな乗車できました。 4人乗りで650円／1人濁沢の丸太橋も復旧されてます。連休明けか翌日の天気予報のせいか登山者が少なく小屋周辺も静かでした。烏帽子岳に登り時間が余ったので四十八池と南沢岳へ。分岐から急に歩きにくくなります。しばらく歩くと池が出てきて別世界が広がってました。人も少なく景色も最高でした。南沢岳へはザレて歩きづらいところもありまあまあの急登でしたが行ってよかった！眺めが最高です。稜線はすっかり秋の景色。この山域は最高です。
もらった絵文字14
写真81枚
18:25
33.7 km
2938 m
前烏帽子岳・烏帽子岳・南沢岳・野口五郎岳・真砂岳・南真砂岳・湯俣岳
野口五郎岳・真砂岳・湯俣岳(長野,富山)
2026年9月24日 (木)2日間
グッチー
アルプス第九弾九月は本当に雨に祟られ、なんと今回で9月2回目のアルプス・・・。今回も天気が長続きしない予報の為、1泊2日のショートバージョンで、泣けてくる。 (2日間は天気に恵まれましたが) ただこのルート、野口五郎岳からの降りの槍ヶ岳の眺望は、個人的に一番好きかも・・・。天気が安定した時にまた来たいねー！！
もらった絵文字136
写真23枚
13:02
24.4 km
3100 m
船窪サーキット
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)
2026年9月23日 (水)日帰り
Jun208
シルバーウィーク最終日、いわゆる船窪サーキット（時計回り）をしてきましたが、連休中それまでのダラダラ生活が祟ったのか🍶😪ブナ立尾根を登りきった途端に両脚つりまくり🦵 休んでも全然回復せず…😂 このままブナ立降りて撤退すべきかな？とも考えましたが、それでは悔しいので根性で周回する決意をし、以降は攣ってる大腿筋（内側広筋）をごまかしごまかし、カメさん歩きでやりきりました😅 それと累積標高3100mとなってますが、そんなには無いと思います。2900m前後じゃないかな。
もらった絵文字34
写真21枚
10:30
18.2 km
1334 m
蓮華岳〜烏帽子岳　二日目
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)
2026年9月23日 (水)日帰り
sinnn
南沢岳まで激登り激下り