2026伊那谷サーキット（伊那スキー場→鳩打峠）
■ 山行の目的・ルート概要 ・目的： 2025年8月に実施した縦走（ https://yamap.com/activities/42402297 ）のアップデート版。7月に整備した中央アルプス南部のルート（念丈岳〜奥念丈岳〜南越百山）を、縦走の流れの中で改めて体感するために企画。昨年未通過だったルートを繋ぐため一部コースを変更しつつ、荷物を極限まで軽量化して「早歩き」のファストパッキングスタイルに寄せるべく、ザック（PaaGo WORKS RUSH 20）やテント・シュラフ等の装備一式を見直して挑戦。 ・アクセス・ルート： 地元の駅からJR飯田線で下島駅へ移動し、駅から徒歩で伊那リゾートスキー場登山口から入山。 コース：伊那スキー場登山口 → 権現山 → 将基ノ頭 → 宝剣岳 → 檜尾小屋（テント泊） → 空木岳 → 赤梛岳 → 南駒ヶ岳 → 仙涯嶺 → 越百山 → 南越百山 → 奥念丈岳 → 念丈岳 → 烏帽子岳 → 鳩打峠下山口 ■ 装備・水・食料 振り返りメモ ・スタイル： ULファストパッキング（ザック：PaaGo WORKS RUSH 20） ・宿泊： 檜尾小屋テント場（Gatewood Cape＋Minimalist Pad＋Top Quilt＋Escape Bivvy） ・テン場の感想： 標高が高く、稜線上ではないものの少し開けていることもあり夜は寒かった。フロアレステントの中は12度。 ・水システムと反省： フロントフラスク（500ml × 2本）＋ ハイドラパック（2.0L）＋ 浄水器 1日目はハイドラパックを空で移動して軽量化。西駒山荘で水場補給しつつ、檜尾小屋のテント場に到着してからハイドラパックを満水補給。 2日目は水場補給が困難なため、スタート時にハイドラパックへ1.0L（フラスクと合わせて計2.0L）入れて出発。途中の駒嶺ヒュッテ（木曽殿山荘）でコーラ500mlを購入してブーストしたものの、最後は水がギリギリに。 【反省】 2日目のスタート時は、ハイドラパックに2.0L（計3.0L）しっかり入れておくべきだった。 ■ タイムライン別 食事・補給計画 【1日目】 ・朝食（自宅）：食パン ・行動食（前半）：薄皮つぶあんぱん 2個（登りながらこまめに消費） ・昼食：おにぎり 2個 ・行動食（後半）：カロリーメイト、柿の種（梅しそ味）、羊羹（適宜） ・夕食（檜尾小屋）：カレーメシ バターチキン（ジップロック耐熱袋＋コジーで調理） 【2日目】 ・朝食（檜尾小屋）：温かいチャイ（粉末＋お湯）、薄皮つぶあんぱん 2個、カロリーメイト ・行動食（終日）：カロリーメイト、柿の種、中村屋の羊羹、アンパワー（カフェイン入り羊羹）、スポドリ ・昼食：カロリーメイト（行動しながら補給） ・途中ブースト：駒嶺ヒュッテで買ったコーラ500ml ＋ アンパワー（カフェイン入り羊羹） ■ 総括・次回への課題 ・補給と味の工夫： カロリーメイトの味を5種持参したが、柿の種（梅しそ味）が良い口直しになったため次回はフルーツとバニラだけで十分そう。集中力が切れる局面ではアンパワーとコーラが絶大な効果を発揮した。 ・交流とタイムロス： 今年はいろんな登山者と話をしたこともあり、タイムロスが大きかった。（まあそれが楽しいんだけど） ・来年への展望： 来年は通常パッキングに戻して、テントや寝具をあたたかくしたりガスバーナーを持つなどして、睡眠と食事の質を確保し、その上でのタイムを見てみたい。
