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01:33
3.9 km
537 m
読み方：めだけ
鞍岳
1090 m
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03:15
10.1 km
882 m
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03:32
10.1 km
824 m
鞍岳（女岳）・子岳・ツームシ山・鞍岳（男岳）
ツームシ山・鞍岳 (熊本)
2026年03月01日(日) 日帰り
朝起きて色々して時間を見ると9時半。 この時間から無理なく行けそうだったので、**鞍岳（男岳）・女岳**を周回する予定でスタート。 天気が良く、気温もちょうどよい登山日和。 歩いているうちに調子が上がり、そのまま**子岳・ツームシ山**まで縦走することに。 花粉症が気になっていたものの、行動中はほぼ影響なし。 下山後に症状が出始めたので、山の上の環境の良さを改めて実感しました。 📍行動データ（Apple Watch） ・距離：11.63km ・時間：3時間32分 ・消費カロリー：1477kcal これだけ動いても体重・体脂肪に変化なし。 年齢の現実を感じつつも、気持ちよく歩けた満足度の高い山行でした。
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04:04
9.6 km
916 m
鞍岳（女岳）・子岳・鞍岳（男岳）・ツームシ山・孫岳
ツームシ山・鞍岳 (熊本)
2026年03月01日(日) 日帰り
伏石登山口から女岳への登りは、急登あり、岩場のロープ登りありでかなりヤバかった(^^) その後は歩きやすい登山道でした。どの山も景色がとても良かったです。今日も楽しい山行でした。
季節別の活動日記
山頂からの景色
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基本情報
- 阿蘇北外輪山の一角を占める山
- 背の低い草原が広がる心地良いピーク
- 山頂近くに駐車場あり。気軽にトレッキングできる
鞍岳（男岳）に隣接する、標高1090mの山。鞍岳は熊本平野の東にある阿蘇北外輪山の一角を占める山で、多くの自然を満喫でき、年間通して多くの登山者で賑わう。男岳から女岳の斜面は背の低い草原が広がり、ピクニック気分でゆっくりできる。詳細は、鞍岳（男岳）を参照。https://yamap.com/mountains/15568
年間登山者分布
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
周辺の天気
日出/日入
3月1日(日)
日出
/
日入
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