六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫,大阪)
2026.08.01 (土)日帰り
夏でも歩きたくなる⸝⋆⸝⋆
沢🧊✖️森🌱✖️牧場🐮
【山田道 ／神戸・六甲】
この夏、どこ歩こう?
今度
「六甲トゥエンティクロス」に
お誘いいただき🏃
でも…この暑さ。。
いきなり本番は
倒れる(◍ ꒪꒳꒪ ◍）💦
まずは
“夏の六甲に体を慣らす”
ソロ練🏃✨
もちろん
”美味しいもの”が待ってるコース⸝⋆⸝⋆
【今日の目的】
ꕤ 暑さに慣れる☀️
森林浴しながら暑熱順化コース🌳
ꕤ 神戸市立森林植物園
″世界一の巨木″😳
「ジャイアントセコイア」の輪切りを見る
ꕤ 弓削牧場の″生チーズごはん″🧀✨
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ソロ連!
楽しみながら足慣らし🌿
最高のおみやげをgetするコース🧀
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スタート
神戸電鉄 谷上駅
山田道へ🏃
駅すぐから森が始まる🍀✨
↓
沢沿い🌿
音が涼しい。。
飛び石や木橋
プチ冒険気分⸝⋆
↓
（弓削牧場🐮／帰りにまた寄ります）
↓
神戸市立森林植物園🌳
夏は
花より″森”を楽しむ🪵
↓
弓削牧場🐄🧀 （南山⛰️437m）
牧場のめぐみを😋🍦
″生チーズご飯″やっぱり最高やぁ、、🍙
まったりクールダウン( *ˊ˘ˋ* )
牧場のお土産もget🛍️
牛の匂い‥″懐かしい″🐄
↓
ゴール🚃
神戸電鉄 谷上駅
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ただ暑いだけじゃない
また″味わいたくなる″コースでした🌿🏃
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【立ち寄りスポット】
1️⃣神戸市立森林植物園
@kobe_arboretum
深い森に囲まれた癒やしスポット🌳
生き物探しも🐸🪷🔎
あった!
巨木の断面は‥畳11.4畳分😆
🍹植物園内カフェ🍹
「弓削牧場」の
新鮮な乳製品を生かしたメニューも🥗
⋆⸜コスパ◎ ⸝⋆
入園料‥大人300円!
※JAFやリロクラブの割引あり✨
【アクセス】
徒歩、電車（バス）、車どれでも可🚌
印刷できるハイキングMAPあり🗺️
くわしくは‥
『神戸市立森林植物園』で検索🔍
・休園日 ‥水曜、年末年始
・営業時間‥９時～17時（入園は16時30分まで）
2️⃣弓削（ゆげ）牧場🐮
@yugefarm
やっぱりチーズ料理が最高🧀
濃厚ソフトクリーム🍦外せない😆
【チーズハウスヤルゴイ🧀🍴✨】（牧場内）
・所在地‥神戸市北区山田町下谷上西丸山5－2
・営業時間‥平日11:00～15:30
土日祝10:00～16:30
・定休日‥火・水曜定休（その他臨時休業あり）
・予約 ‥オンライン予約可
・TEL ‥078-581-3220
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山のおみやげ
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弓削牧場の”生”チーズ🧀
「フロマージュ・フレ」（120g 572円）
塩分無添加・低カロリー✨
そのまま食べても
パンに塗ってもおいしい🥖🌸
けど
yayoのおすすめは☺️
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コンビニで材料がそろう⸝⋆ ⸝⋆
5分で”巻くだけ”おつまみ🍺
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たくあん × フロマージュ・フレ
味付け海苔で巻くだけ😋✨
⋆⸜相性good ⸝⋆
ぱりっと食感のたくあんの塩気と
クリーミーな生チーズ🫕
※大葉があればおもてなし級にランクアップ
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もうひとつ✨
「なんなん⁉︎ このおいしさ😆」メニュー🍚
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あったかいご飯に
フロマージュ・フレ
＋かつお節
＋刻みねぎ
＋お醤油をぽたり⸝⋆
これだけ。
最強🍚🏋️✨
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💡″ここ″が夏ハイク向き💡山田道
・駅から山道までが近い! （炎天下が短い）🏃
・沢沿いのコース🍀 音も涼しい✨
・日陰が多い👒
・森林植物園だけ、弓削牧場だけ でも
楽しめる（途中離脱しやすい）🌳
・グルメ・森林浴・生き物・お土産″まで🛍️
・体調に合わせて″バス🚌″でショートカットOK
・スマホの電波が届く場所多め📡☺️
⚠️ 森でも真夏は暑いです!
水分・休憩をしっかり🧊🌱
無理しない👒
