モデルコース
栂池自然園・天狗原の湿原を経て岩稜帯の山頂へ。眼下には白馬大池の水鏡
- 05:18
- 7.5km
- 752m
白馬岳は、北アルプスの美しい山々の中でも特に魅力的な登山スポットです。栂池ロープウェイを利用して標高1,829mの栂池自然園までアクセスでき、そこからの登山が始まります。コースは全体的に雪が締まっており、特に白馬乗鞍岳への登り坂では新雪が残っているため、アイゼンやスノーシューが役立ちます。登山者の中には、初心者から健脚者まで幅広く、特に子供連れやファミリーにもおすすめです。 登山の途中、広い天狗原に到達すると、目の前には屏風のようにそびえる白馬乗鞍岳が見え、遠くにはバックカントリーを楽しむ人々の姿も見えます。この景色は、登山者にとっての達成感や開放感を与えてくれます。特に晴れた日には、白馬大池の美しい雪原が広がり、心が癒される瞬間が訪れます。 白馬岳の山頂からは、北アルプスの壮大な景色が一望でき、立山や剱岳、毛勝三山などの名峰が見渡せます。特にご来光を待つ瞬間は、静けさと美しさが融合し、心に残る体験となるでしょう。登山者の中には、夜明け前の星空や、朝日が昇る瞬間を楽しむために早朝出発する方も多く、これがまた特別な思い出を作ります。 ただし、注意点もあります。稜線上には深い落とし穴があり、アイゼンでの歩行が難しい箇所もあるため、慎重に進む必要があります。また、日差しが強くなるため、日焼け止めや帽子の準備も忘れずに。特に春先は雪が緩みやすく、下りでは踏み抜きやすくなるため、体力を温存しながら行動することが大切です。 周辺には、温泉や地元のグルメも楽しめるスポットが多く、登山後の疲れを癒すのにぴったりです。特に道の駅小谷では、日替わり定食や温泉が楽しめ、登山の疲れを癒すことができます。白馬岳は、自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた、訪れる価値のある場所です。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:18
- 距離
- 7.5km
- のぼり
- 752m
- くだり
- 721m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「栂池自然園・天狗原の湿原を経て岩稜帯の山頂へ。眼下には白馬大池の水鏡」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字1写真72枚10:2918.4 km1561 m
乗鞍岳(白馬連峰)・船越の頭・小蓮華山(大日岳)・白馬岳
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年9月27日 (日)〜28日 (月)2日間約1ヶ月間 娘が栂池ヒュッテでお世話になっていました。 最終日に 締めくくりとして、娘と一緒に白馬岳まで登ってきました☺️ 天気予報はかわることなく、いまいち😱 でも、めげません(笑) 何の迷いもなく、あたしの前を登っていく娘を うしろから声かけながら、ゆっくりゆっくり 進みました。 乗鞍岳と西穂丸山までしか登ったことのない娘が、登っていく姿は、逞しく、嬉しかったです。 白馬山荘に泊まる予定を 急遽 大池泊まりに変更し、大池から白馬岳までピストンしてきました。 白馬館の皆様には本当にお世話になり、ありがとうございました☺️ 下山は、登山道ではなく もはや渓流下りでしたが、スタスタと娘もくだっていきました☔️ 景色は あまり見られませんでしたが、記憶に残る 素晴らしい山行をさせていただきました☺️ 今回も ありがとー \(^o^)/ また、来まーす
- もらった絵文字7写真16枚07:207.3 km704 m
- もらった絵文字14写真10枚07:2618.3 km1546 m
- もらった絵文字155写真41枚11:2718.9 km1583 m
念願の白馬❣️愉快な仲間たちと🎶
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年9月24日 (木)〜25日 (金)2日間雨続きの天候に悩まされ予定を変更、今年は念願の白馬へ⤴️ 大池まで、皆でワイワイ楽しく山登り⛰️ そのまま大池山荘でわちゃわちゃ宴会開始🥳🍻🥂 久しぶりのこのメンバー、とにかく笑える〜🤣 翌日、皆は山頂まで行かないとのことでソロで白馬岳へ⛰️ 白馬はやはり白馬だった✨ 人気がある訳だ、すんばらしいビューに感動しきり😍下りたくなかったぁ〜‼︎ 大池から白馬まで2時間、五感も筋肉も大喜び♪ 3日目の雪みぞれの予報に急遽2日目に下山⤵️ 三山の稜線歩きはいつかのお楽しみに✨ 念願の山だらけ、自分が足りないwもう何人か欲しいわー
- もらった絵文字198写真35枚06:327.2 km702 m
☀️栂池から白馬大池&白馬乗鞍岳⛰️🌿
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年9月24日 (木)日帰り山友ちゃん・めーこさんと白馬大池へ✨ 2回延期(☔️)後、ようやく行ってきました💙 一日中曇り予報だったのに、ゴンドラを抜けたら青空に✨諦めなくて良かった!紅葉も始まり、来週は更に美しくなりそうです🍁何度来ても素晴らしい白馬大池です🥰🙌そのまま白馬岳まで行ってしまいたい笑 白馬大池では、中川希良(きら)さん(山の番組や雑誌などのモデルさん)が撮影をされていました📹小顔で大変キュートな方でした♪ 今回もとても楽しかったです♪ めーこさん、ありがとうございました🥰✨ ※駐車場は1日¥500 ※気温は10-15℃。 ※チケット販売は約15分前〜。運行は8:00〜 (平日や土日祝など各チェックしてみて下さい)
- もらった絵文字110写真33枚06:518.1 km734 m
30年ぶりの白馬大池✨🍃
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年9月24日 (木)日帰り大町高校の全校登山は、学校が指定した北アルプスの中から、「お好きな山へどうぞ〜」というスタイル。 (現在の岳陽高校が同じかは?🙇♀️) 修学旅行はなく、 毎年全校を挙げての北アルプス登山という高校です。 唐松岳や燕岳を始め、山岳部は本格的な長期縦走など、クラス単位ではなく、全校生徒がそれぞれ自分が選んだ山に向かい、各隊には、教員の他にOBがついてくれた記憶があります。 体力に自信がなかった私は、「一番楽だよ」と言われた、 栂池→白馬大池山荘泊→栂池コースを選択(^^;; それでも登りの岩場で腰を痛め、持病が悪化。 高校2年、3年の全校登山はDr.stopで不参加でした。 (もったいない〜〜🥲) 気づけば、あれから30年😂 辛かった思い出を上書きしたい✨と、今年の目標にして🚩週末山歩さんに一緒に行って頂きました👏🥰
- もらった絵文字24写真11枚07:0318.3 km1559 m
紅葉準備中🍁栂池から日帰り
白馬岳・小蓮華山(長野,富山)2026年9月23日 (水)日帰り栂池から白馬岳に行ってきました。 白馬乗鞍岳までの登りがキツく、そこを越えれば気持ちのいい稜線歩きが続きます。 木々も色づき始めており、もう少し秋が深まると最高だろうなと歩きながら感じました。 天気予報通、午後からは雲が上がって来ましたが、ライチョウとはたくさん会えたのでそれはそれで良かったです。 〜メモ〜 私以外はこのコースで日帰りの方はいなかった気がします。 それもそのはず、時間制限がかなり厳しいです。 7:30のリフトに乗っても登山開始は8:30 制限時間が8時間程度なのです。 コースタイムより早く歩ける方是非行ってみてください。
- もらった絵文字9写真14枚05:057.3 km709 m
- もらった絵文字18写真7枚13:3918.4 km1584 m
- もらった絵文字69写真11枚14:0110.7 km939 m
