中央アルプス展望台から
摩利支天  
ガスが凄い勢いで冷気とともにぐお〜ん💨と谷底からふき上がってきて気持ちいいし迫力〜

岩の上は怖くてぜったい無理🙅‍♀️😱
なんじゃこりゃ
スタート
分岐まで戻ってきました。
右の下山道から周回したので、30人くらいのハイカーさんとのスライドでした。
もう一座くらいとも思いましたが、今日はなかなか良いトレーニングになったので大人しく撤収します🤗
激降り^^;
南木曽岳 往復コースの写真
南木曽岳 往復コースの写真
綺麗な砂防ダムの前を通る。
未舗装が多い林道を歩いて🚶

モデルコース

南木曽岳 往復コース

コース定数

標準タイム 05:56 で算出

ふつう

20

  • 05:56
  • 5.8 km
  • 801 m

コースマップ

タイム

05:56

距離

5.8km

のぼり

801m

くだり

801m

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チェックポイント

このコースで通過する山

「南木曽岳 往復コース」を通る活動日記

  • 10
    20

    05:50

    6.5 km

    818 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    美ヶ原に行くつもりだったんだけど向かう仮眠したら全然寝坊しちゃって、近くのここに急遽変更。ハシゴがたくさんでアスレチックみたいで楽しかった。見晴らしも良かったけどまじで全然電波入らんかった。 ゴミも一応拾った!アメのゴミとなんか糊の容器みたいなやつ……多分合わせて15gくらい。

  • 90
    16

    04:44

    5.9 km

    795 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    お天気が微妙だったけど、ずっと行きたかった南木曽岳へ⛰️ コースは一方通行だから、すれ違いなく登りやすいが、蒸し暑い🫠 バテそーになるが、あれ?せとちゃん!!と お声掛けあり😆誰だろ?笑 早く行きたくて、少し挨拶して進む💨 恵那山、御嶽山どどーんと見えてサイコー⛰️ 休憩して、下山🌀木の梯子が朽ちていて怖いところも あちこちにいろいろなお花が咲いており、綺麗でした‼️また、別の季節に来たいと思うくらいでした お疲れ⛰️

  • 39
    19

    05:58

    6.0 km

    781 m

    南木曽の無料アスレチックです

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    お誘いしてもらったので、先週に引き続き再び木曽へ! ◼️眺望 先週登った御嶽山、乗鞍〜穂高連峰、南アルプス南部、超間近の中央アルプスが見える✨ 基本的に中央アルプスは表(東側)から見るもんなので、裏から見ることができて新鮮でした(個人の主観です)。 ※山頂は眺望無し ☁️曇天・🌡️24℃・無風 蒸し暑かったけど、ときどき涼風が吹いて気持ちがイイ! ◼️登山道 時計回りの一方通行です。 低山ですが、始めから終わりまで急(とくに下り)です。木ハシゴやら木の渡し道が多数ありますが、100%朽ちているので踏み抜かないように/折らないように気を付けながら進みます。 手すりがなく不安定な木橋はグラグラの平均台のようです♪ ステップの釘が抜けたハシゴもあるので、踏んだ瞬間に足を踏み外さないかどうか、ハラハラドキドキのアスレチックです♪ ◼️駐車場までの道のり ・できたてホヤホヤの神坂ICを降り、外国人に大人気の観光地<馬籠宿>の中を爆走します。ここは街歩き系の観光地なのでサル…ではなく人間が車道に急に飛び出してきますので要注意。 ・山麓のキャンプ場から登山口までは1車線。退避場も少なめなので「対向車、来ないでくれ」とお祈りします🙏 ・駐車場は3つあり、全て合わせて20台くらいは停められそうなかんじ。 以前、鈴北岳で一緒に山行したお方に偶然バッタリ再会しました!足早に抜かされましたが、とっさに気付けたことに自分でも驚き。 ご本人さんは当然、私のことなど忘れてました♪笑

  • 8
    33

    03:07

    6.0 km

    780 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    南木曽岳 想像以上に眺望が良かった 御嶽山 乗鞍 中央アルプス が綺麗に見えます 1ヶ月ぶりの山登り 短めの山行にしましたが、蒸し暑くて、バテバテです

  • 82
    98

    06:17

    6.4 km

    806 m

    アスレチックとスリル満点の南木曽岳・摩利支天 2026-7-12

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年07月12日(日) 日帰り

    5年ほど前からずっと行きたかった南木曽岳⛰️ やっと訪れる機会に恵まれ、夜中の2時に出発しました🛫 駐車場🅿️に到着すると気温は18℃ほどでしたが、湿度が高くかなり蒸し暑く、序盤から汗だくに💦 ハシゴや木道の階段は朽ちている箇所も多く、急登も続くため終始気が抜けませんでしたが、「アスレチックな山」と言われる理由がよくわかる、スリル満点💯のお山でした。 また紅葉の時期に訪れてみたいです🍁⛰️