御嶽山、また行きたいなあ🥰
こちらは近いのでバッチリ😆
木曽駒ヶ岳~越百山✨
一番高く手前に見えるのが南駒ヶ岳、その左が空木岳です👏
はい こんな日もある。
恵那山ドーン🎵
ロシアンルーレットに当たるとこうなります😱
南木曽岳 往復コースの写真
ちょうどいい 笑
南木曽岳 往復コースの写真
登山道が川になっていました
女滝に寄り道して

モデルコース

南木曽岳 往復コース

コース定数

標準タイム 05:56 で算出

ふつう

20

  • 05:56
  • 5.8 km
  • 801 m

コースマップ

タイム

05:56

距離

5.8km

のぼり

801m

くだり

801m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「南木曽岳 往復コース」を通る活動日記

  • 34

    06:06

    6.1 km

    784 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    木曽の南木曽岳へバイカオウレン観察 2年振りに南木曽岳に登ります☺️ お目当てはバイカオウレンの群生 登山口から分岐まではけっこう咲いてました❀ 頂上付近はまだ雪が残ってて花もまだこれからですかね😌 この日は天気よくて青空だけど春霞ですぐ近くの恵那山でさえ霞んで見える⛰️ 雪が残った御嶽山や中央アルプスはも薄っすら🗻 気温も上がってすっかり春ですなぁー😄 3月も終わりだけど春山を楽しめました🤗 ありがとうございました🫡

  • 38

    06:04

    6.2 km

    782 m

    足元注意⚠️ハシゴの連続🪜南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    激登り、激下り。 登りごたえアリ。 信用して良いのかどうなんか? ウッドなハシゴの連続で、 神経使いました。 今日は1年ぶりに やっと捕まえた山友さん。 やっぱり、素敵な人だった😘 レアキャラな方ともご縁あり、 ご一緒できて、嬉しい日でした。 ありがとうございました😊

  • 32

    06:05

    6.3 km

    778 m

    アスレチックの南木曽岳⛰️

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    東百の南木曽岳へ⛰️ アスレチックでスリリング🥾 階段、梯子の老朽化、、 結構な急登と激下り、、 かなり気を使う山行に疲れました😅 でも怪我もなく無事に下山できた事の喜び✨ 終わってみれば今日も楽しい山行だった😆 ありがとうございましたー♪

  • 21

    03:15

    5.8 km

    780 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    本日は前から狙っていた三百名山の南木曽岳へ。 南木曽岳蘭駐車場に7時半過ぎに到着。2台ほど先客がいた程度でした。 序盤はほぼ林道みたいな感じで歩きやすい。分岐の辺りから急登になり、朽ちた感じの階段や木道が多く出てきました。見た目はヤバそうな感じですが案外しっかりしているので体重を乗せても大丈夫でした! 南木曽岳頂上〜避難小屋〜摩利支天の区間は雪があったり無かったり。安全をとってチェンスパを付けましたが、人によっては付けなくても行けそうな感じですかね。 下りも急斜面で不安になりそうな木の階段を行きましたが大丈夫でしたね。 天気は晴れでしたが、霞がかっていたので近くの中央アルプスがどうにか見える程度でした… ※初心者向けではありませんが、それなりに経験がある人なら特に問題ないかと思います。

  • 29

    03:25

    6.3 km

    799 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    アスレチック、マッターホルンとも言われる南木曽(なぎそ)岳に靴の慣らしも兼ねて初めて行ってみた。 本来なら御嶽山や中央アルプスの眺望が素晴らしいが、この日は春霞みでザンネンだった。 それでも急登・急下りを楽しめ、トイレ・小屋・木の階段や橋・笹が刈られていて昔から今でも大切にされている山で好きになった。

  • 72

    03:55

    6.2 km

    789 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月28日(土) 日帰り

    積雪が和らいだ南木曽岳に登頂🎵中央アルプス南西部に位置する肩書きの多い山で標高1,679mは蛭ヶ岳(1,673m)とほぼ同じです⛰️✨ 【南木曽岳】 ・日本三百名山 ・木曽三山(南木曽岳、糸瀬山、風越山) ・東海の百山 レポで予習していましたが、急登急降の朽ち果てた梯子や木段はロシアンルーレット状態🪜 違う意味でスリルを感じます🤣 コースは時計回りに限定されているので、すれ違いゼロで完全貸切状態😅 コースタイムは比較的短いのですが、点在する展望スポットからは恵那山、御嶽山、中央アルプスなどが間近に見渡せるので眺望も楽しめます🏔️✨ この日の眺望は霞がかっていましたが、お手軽にスリルが楽しめる山でした👏 ※山頂付近は残雪があるのでチェンスパ持参しましたがポールだけで何とかなりました😅

  • 7

    02:59

    6.6 km

    819 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月22日(日) 日帰り

    本日はソースカツ丼狙い 下山後 東山道で昼飯食べるには… どこに行こうか迷ったが南木曽岳へ 駐車場あり、トイレあり(使えたか不明) 出発時3台目 下山時6台 アスレチック的との書き込みあった通り で楽しめる道だった 頂上からしばらく雪あったので スパイクつけたら途中で外れてなくなってたので戻ったら見つけた 下山後目的のソースカツ丼 噂通り美味かった! 会計時"インスタか何か見てきたのですか?" と聞かれた(笑) そしてかぐらの湯に入って帰宅 かぐらの湯は特に個性なし

  • 34

    04:04

    6.0 km

    778 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    連休を使い長野に帰省。実家で冬眠していたバイクを起こし南木曽岳へ。 昨年末にブラックアイスにやられバイク締めをしたので、行きはずっとビクビクしながらバイクを運転してましたね。途中からは前をきちんと見えるようになって良かった。 事前に情報収集はしており、急登急降という話は聞いていましたが、体験すると想像以上。 それに加え若干隙間のある木の階段、少し横に倒れたら滑落する恐怖。いつも以上に怖いな〜と体力と精神力がゴリゴリ削られてる感覚がありました。 命の危険の少ない山に最近は多く行っていたので、楽しいけど危ないを感じられていい刺激になりました。 登り下りのルートが明確に分かれているので登山者には遭遇せず。展望にも誰もおらず、良い景色を独り占めできて良かった。 ペンチや看板で道順案内がしっかりされていたり、今回登った際は藪も手入れされており、道迷いする要素が少なく、ストレスフリーに安心してる登れた。地元の方に感謝。 ゴミ拾いをして1日1善。よし!