中津峰山-多家良山 周回コース

引越の荷解きも無事完了したので、家でぐーたらしてるのもなーってことで、久しぶりに中津峰へ。 金谷から登るのは、なんと6年ぶり😱 しんどいから敬遠してたんやろなぁ。。。

明けましておめでとう御座います㊗️ 今年もよろしくお願いします🙇 今年初登りは去年、たまくまちゃんが案内したいと言っていてくれていた中津峰山へ行きました✨ 気温は6度☃️ 新年早々なぜが今日は歩き始めから足の痛みありで痛い😓 まだまだ序盤のはずなのに‥情けないな🥺 登りが苦手にしてもちょっと痛くなるのが早すぎてびっくり💦 たまくまちゃんアドバイスで、とりあえず塩と水を摂取してゆっくりなペースでなんとか山頂を目指し 新年早々情けないスタート▶️となりました笑 しかし 🎂今日はたまくまちゃんのお誕生日🎂 とにかく頑張って登頂して中津乃峰を2人で見たい！ 山頂近くになってなぜか次第と痛みが薄れてきました。良かった〜‼️たまくまちゃんご迷惑をおかけしました。🙇 序盤に、今日は本当に登頂は無理かもなと何度か頭をよぎったけど、山頂で仲良くランチして ゆっくり過ごせたし、たまくまちゃんと山頂に来れて本当に良かった🥺 皆さまが中津峰山でトレーニングするの分かります。適度にいい負荷がかかる感じの歩きやすいお山でした 下山後神山温泉♨️にてゆっくりと2人で足の疲れを癒して帰りました。 たまくまちゃんお誕生日おめでとう🎉 今日は一日ありがとうございました😊 私は、とりあえず落ちたら上がるだけなのでさらに体力アップ⤴️をぼちぼち頑張ろう✌️ 最近私、生成AIがお気に入りに 忠実に写真を色々可愛く再現してくれるので🤭

あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします🙇 年明けから仕事があったり、次女の成人式があったりと、やっとお山に行くことが出来ました。 そして、この日は私のミレニアムバースデー🎂 あえて年齢は書きませんが、この世に誕生してから半世紀が経ちました。（え？年齢わかるって？🤣） 昨年から山登りを始め、大きく体調を崩すことなく元気に過ごすことが出来ました。 年代が変わる節目を迎えましたが、年齢に逆行して益々パワーアップして行きたいと思っています😊 そして、まだまだ行ったことない山がたくさんあるので、いろいろな所に挑戦出来たらと思っています。 さて、今回は年明け初登山＋誕生日をhiroちゃんにお付き合いしてもらいました。 登り納めもhiroちゃんでしたが🤣 足の調子が悪いのに最後まで頑張ってくれました。 おかげで最高の誕生日を過ごすことができました。 ありがとう！ 年末年始はトレーニングが出来ていないので、そろそろ行きたいと思います。

一年の初めは中津峰から。ただ、大晦日からの深酒がたたって日の出に間に合わせては登れなかった。 f(^_^; さて、今年はどんな山が待っているだろう！ (*ﾟ∀ﾟ)

四国百名山シリーズ🗻 小松島市の宿から30分以内に登山口到着。 実際の距離より登山は何故か遠く感じた🤔 下ってたら麓のおねえさんと立ち話。 今度来たら5滝から登れば良いと助言頂きました（笑） 来れないかもしれないけど（笑） ヤカンコースのヤカンが普通のヤカンでした🙃 ユーチューブ見たときは可愛いヤカンだったのに残念（笑） さぁ、明日は何処に登ろうかな？ 決まってるけどね（笑）

体力が落ちてるような、落ちてないような🤔 最近、よく足がつりそうな違和感も感じるし。 中津峰で確認しよー

12月忙しくて土日も時間が取れません。こんな時には、近くのお山・中津峰！ 久しぶりに登りましたが、登山道沿いの枝や薮をキレイに刈って下さっていました。ありがとうございます😊 出発がさすがに遅すぎて、下りはヘッドライトを装着してナイト・トレイル。動物(たぶん鹿)の気配にびびりながらも無事に終了^_^

なかなか身体がもどらない

身体が重たい 絞らなきゃ

徳島市と勝浦町の境に位置する中津峰山（なかつみねさん）は、徳島・小松島市境の日峰山（ひのみねやま） 、阿南市の津乃峰山（つのみねさん）とともに 「阿波三峰」の一つに数えられ、海の守護神（海上安全や延命長寿の神）として、古くから漁師や船乗りに信仰されてきたという 標高773mの低山ながら四国百名山なんだとか🤔 四国百名山かどうかは別として、山頂の天津神社や中腹に建つ如意輪寺（中津峰観音）、星谷寺（第19番札所立江寺の奥の院）などの存在からも（由緒ある山なんだろう）と思う 　 【🚩行先・位置】 🗻池谷三角点（四等三角点［池谷］141.58m） 徳島県徳島市／北緯33度58分56.8384秒・東経134度31分57.5216秒 🗻平石山（三等三角点［沼江］648.68m） 徳島県徳島市・勝浦郡勝浦町／北緯33度57分36.9010秒・東経134度31分35.3297秒 🗻中津峰山（二等三角点［中津峰］772.83m） 徳島県徳島市・勝浦郡勝浦町／北緯33度57分44.7293秒・東経134度30分34.0733秒 🗻如意輪寺三角点（四等三角点［如意輪寺］483.68m） 徳島県徳島市／北緯33度58分28.9452秒・東経134度30分34.0416秒 🗻多家良山（四等三角点［多家良］353.63m） 徳島県徳島市／北緯33度58分49.5934秒・東経134度30分58.7335秒 【⌚登山の詳細】 金谷登山口〜平石山～中津峰山～多家良山～金谷登山口（一風新道～四国の道〜いやしの道〜ヤカンコース周回） (記録 GARMIN GPSMAP 67／解析 カシミール3D) ―――――――――――――――――――――― ✅天　　気：曇り時々晴れ🌤️ ✅水平距離：10.496km ✅沿面距離：10.870km ✅標 高 差：-0.170m ✅累積標高： (+) 1036.310m (-) -1036.480m ✅活動時間：往路 2時間05分 復路 1時間16分 計 3時間21分／4時間05分（休憩・昼食・石鉄山奥ノ院探索時間含む） ✅平均速度：2.6km/h（休憩時間含む平均） ✅行程詳細：金谷駐車場 08:48（1分）→ 金谷（中津峰山・平石山）登山口 08:49（13分）→ 池谷三角点 09:02／09:04（26分）→ 標高点302m 09:30（17分）→ 標高点419m（中津峯方面分岐）09:47／09:49（3分）→ 阿南火力線№44鉄塔 09:52／09:53（17分）→ 平石山稜線分岐 10:10（11分）→ 平石山 10:21／10:23（10分）→ 平石山稜線分岐 10:33（1分）→ 図根三角点 10:34／10:35（4分）→ 標高点645m 10:39／10:40（16分）→ 大岩展望地 10:56／10:58（2分）→ 分岐 11:00／11:02（1分）→ 天津神社 11:03／11:04（0分）→ 東屋 11:04／11:05（1分）→ 中津峰山 11:06（昼食）／11:13（1分）→ 東屋 11:14（昼食）／11:27（1分）→ 中津峰山 11:28（11分）→ 如意輪寺分岐 11:39（6分）→ 風の丘（標高点612m）11:45（12分）→ 如意輪寺三角点 11:57／11:58（5分）→ 車道出合い 12:03（4分）→ NTTドコモ無線中継局 12:07／12:08（6分）→ 阿南火力線№47鉄塔 12:14／12:18（1分）→ 多家良山 12:19／12:21（26分）→ 山方比古神社 12:47（1分）→ 集会所 12:48／12:49（1分）→ 金谷橋 12:50（2分）→ 金谷（中津峰山・平石山）登山口 12:52（1分）→ 金谷駐車場 12:53 ✅楽 し さ：★★★★★（満点❗️） ――――――――――――――――――――――