鹿島槍方面も晴れた☀️
この木のがなければ我が家も見えるかなあ
坂北(中村)登山口から入り、刈谷沢登山口に下りてきましょう。
左に折れて寄ってみます
尾根にあがるとギンリョウソウロード😊
先行っていいよっていうから…先に行ったけど待つよね…たまに。
いい道です。倒木は多少あるけど、広くて歩きやすい
山頂。登山道は各方面からあり。
四阿屋山 往復コースの写真
一つ目のピーク😊石仏が並んでいます。
四阿屋山 往復コースの写真

モデルコース

四阿屋山 往復コース

コース定数

標準タイム 02:34 で算出

やさしい

10

  • 02:34
  • 4.4 km
  • 460 m

コースマップ

タイム

02:34

距離

4.4km

のぼり

460m

くだり

460m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「四阿屋山 往復コース」を通る活動日記

  • 54
    27

    02:09

    4.6 km

    485 m

    四阿屋山

    四阿屋山 (長野)

    2026年05月06日(水) 日帰り

    GW最終日は、筑北村と麻績村にまたがる筑北三山の一つ″四阿屋山″に登ってきました 「筑北三山」とは、聖山、四阿屋山、冠着山のことをいい、これにて完登です✌️ 4つある主なコースから「中村口」から入り、″御嶽山″を経由し、″四阿屋山″山頂を目指します 下山は、「刈谷沢口」に下り、林道を通ってスタートの「中村口」に戻るδ形ルートです🌀 山頂下の展望台からの眺望は最高❗️ 北アルプスの南から北までずーっと全部見られました👀 新緑の林の上に残雪の北アルプス 理想?期待通りの景色です✨ 山頂付近では、スミレを興味深く熱心に観察されていた安曇野から来られたというソロ女性、それから、松本から来られたご夫妻とは今までに登った山などお話しさせていただきました🎶 この辺りのお山はどこも、北アルプスを望めるいいお山ばかりです👍 まだまだたくさんあるので、登ってみたいです♪

  • 30
    31

    01:46

    4.6 km

    477 m

    御嶽山・四阿屋山

    四阿屋山 (長野)

    2026年05月02日(土) 日帰り

    筑北村坂北地区 横浜から松本へ戻ってきた際、転職活動しながら1ヶ月くらい送電線張り替え工事のバイトで訪れていた地域。山間の道は少し見覚えのあるところがあり、当時を少し思い出した。 中村登山口より入山。 御嶽山(御嶽石像群)・四阿屋山を経て刈谷沢登山口へ下山→約1km舗装路歩きにて中村登山口へ。 サクッと登れる里山。 あまり人気のある山ではなさそうだけど、一組のご夫婦と出会った。 御嶽山山頂は、御嶽石像仏群があり、眺望は全くなし。 四阿屋山の山頂は大沢山方面へ続く広い稜線があるが、樹々で覆われているため隙間からの眺望となってしまい良くない。山頂手前にある展望台からの北アルプスの眺望が良い。 遅い時間のためもあり霞んでいたけど、ここで休憩し下山。ちょっと体を動かしてきた感じだった。 駐車場🅿️ 中村登山口、刈谷沢登山口共に路肩の駐車場あり。台数は余裕あります。 刈谷沢登山口前は展望台となっていて、北アルプスの眺望良し。

  • 106
    11

    01:37

    4.6 km

    474 m

    御嶽山・四阿屋山

    虚空蔵山 (長野)

    2026年05月02日(土) 日帰り

    大会後、胃腸絶不調でだらだら三昧 このままでは身体がおかしくなりそう、なので送迎ついでにのんびり登れるお山に行ってきた 獣気配なし、誰ともスライドしないかと思いきや登山開始時に入れ替わりで降りてきた方、下山中すれ違った方、あともう1台車あって😊 GW効果でしょうか😆 人 多いとこやだし、遠出の気分にならなかったので、近場で静かな山歩き👣整った🙌

  • 48
    10

    01:37

    4.7 km

    537 m

    《四阿屋山》中村登山口IN、刈谷沢OUT 信州ふるさと120山行脚Day2 その2

    四阿屋山 (長野)

    2026年04月26日(日) 日帰り

    ◆プロローグ 池口岳、ヒルが出るらしく、早めに行こうと計画。 一人も長丁場キツイので、山友さんに連絡すると、別日程なら行きたいとのこと。 そこで、この土日、天気も良いし、GWは家族と過ごす日が多くなりそうなので、 車中泊行脚の許可をもらい、北信の信州ふるさと120山を1泊で登れるだけ登ることにする。 道の駅やまのうちに車中泊していたのだが、大通りの坂道沿い。 しかも道路にスリップ防止の溝があるせいか、タイヤの摩擦音が五月蠅く、全く寝れず。 当初の予定の岩菅山はやめて、体調悪くなった時に いつでも止めれるように短めの山を、何座か登ることにする。 ◆本日の収穫 ①信州ふるさと120山 86/117座目GET ②山頂が、素晴らしい眺め。  大林山に続き、もう少し、木を切ってもらえたらパーフェクト!!   ◆本日の不覚、反省 ①先人のログでコースを決めた。  一ケ所、尾根を真っ直ぐと登るショートカットはバリでした。  バリと全く気が付いてませんでした。  結構、急でしたが、お陰でショートカット、周回もいい感じ。 本日も、山と山友さんと、気持ちよく山に送り出してくれる家族に感謝!! ※詳細はすいませんが、下記へお願いします。ユーザ限定です https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9593913.html

  • 58
    25

    01:57

    4.6 km

    478 m

    [信州里山奇行 vol.16] 御嶽山・四阿屋山

    四阿屋山 (長野)

    2026年04月11日(土) 日帰り

    筑北三山、 最後の3座目は四阿屋山なんですが... 実は... 先週、 岐阜県高山市にある日本百名山の御嶽山(継子岳・飛騨頂上)に行って、 泣く泣く、 途中リタイアして帰って来てたんです😭 そのリベンジで、 ボクにピッタリなレベル感の、 こちらの御嶽山を偶然見つけまして... 四阿屋山よりも、 こちらの御嶽山は絶対に登り切りたい‼️ ...という強い想い⁉️を抱いて、 今日の筑北三山1Day チャレンジに挑んだという次第です😆 無事にリベンジ出来ました⁉️ 小ネタはさておき... こちらも、坂北(中村)登山口へのアクセスに四苦八苦しました💦 Google マップだと、 細い細い農道⁉️畦道⁉️を案内されるわ、 登山口の1kmほど手前のゲートの通過方法に戸惑いまくるわで... 危うく、断念しそうになりました😅 Google マップを使う場合は、"碩水寺"というお寺さんを経由地に設定すると、まだ広い道路で案内されました。 登山道手前のゲートの通過方法は、写真にまとめてみましたので、どなたかの参考になれば幸いです。 最後に... 筑北三山は、 総じて登山よりも、 登山口へのアクセスの方が要注意な印象でした⚠️

  • 142
    55

    05:20

    4.7 km

    496 m

    霧氷に感激💖

    四阿屋山 (長野)

    2026年03月24日(火) 日帰り

    今日は筑北村の誇り筑北三山の1つ四阿屋山、山頂付近のブナ原生林の霧氷と山頂直下の北アルプス絶景を楽しんで来ました👏🏿ここの五穀豊穣の神様が眠る山は初心者から楽しめる里山で4つのルートがあるが今日は中村ルートから、何時ものソロとは違いお友達3人お誘いしてゆっくりまったり、ワイワイしながらの楽しい山行でした 山頂直下の北アルプスの絶景は勿論の事山頂では想定外のブナ林の霧氷は山からのご褒美で大感激して来ました💯💞🥰👏🏿 山に感謝🙏🏿 家族に感謝🙏🏿 往復150k

  • 83
    68

    05:23

    4.8 km

    505 m

    御嶽山・四阿屋山

    四阿屋山 (長野)

    2026年03月24日(火) 日帰り

    春の一日☀山友と筑北三山の四阿屋山へ 中村登山口から刈谷沢登山口へ 頂上では思わぬプレゼントが🙌❄️❄️ 頂上で地元の方1人にお会いしただけ😯 ここは🐻が出るよと 熊出没注意の看板が🪧ありました😱 冠着山、聖山にも行ってみたいなぁ

  • 278
    24

    02:28

    4.7 km

    485 m

    アルプス展望の御嶽山・四阿屋山

    四阿屋山 (長野)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    松本からGoogleマップで検索したら林道を案内され折れた枝や砂利道あったり😨四苦八苦しながら綺麗な舗装路に出た😮‍💨 標高950m付近に一番乗りで到着、駐車場は🅿️10台は停められそうです。 登山口前に駐車してからスタート 念の為チェンスパ持参 先ずは御嶽山目指します。10分くらい登ると登山口到着、そこから10分弱で山頂 ご存知の御嶽山とは違い眺望無し😭 山頂には石造物群が並んでました。山頂札も無し バリルートで本道に復帰、ふかふかの落ち葉道を歩き権現池の分岐に到着、権現池は空池でした。 少し葛折に登り上げるとアルプス展望台 登山口の案内板にあるように最高のロケーション 北アルプス全貌が望める眺望、岩ゴロゴロの場所ですが休憩するには十分の広さです。 また後ほど帰ってくるので四阿屋山目指して登り上げる。山頂手前で残雪も少し🤏あり問題なく歩けます。 山頂付近は20cmくらいの雪があり、眺望無し😢避難小屋と思った建物も?前に行ってみたら⛩️もあり神社でした。 長居は無用で下山します。 展望台まで降りるとアルプス眺めながら休憩☕️ 何名かとスタライドするかと思ったが誰とも会わず😩 先があるので権現池まで降ります。 中村登山口方面から来たので、下山は刈谷沢登山口へ 尾根を降りトラバースしながら無事車道に出ました。 そこから車道を降り駐車場へ今日は我々1グループだけのようですね🥲 更なる次の山へGO〜 お疲れ山です。

  • 0
    28

    03:43

    4.6 km

    457 m

    四阿屋山

    四阿屋山 (長野)

    2026年03月01日(日) 日帰り

    坂北(中村)登山口より 最近気温も高く、スタートも遅れ、頂上に霧氷がまだあるか!心配しながらの登頂でしたが…