海も … 🌊👀✨
皆さまの活動日記で〜昨年から何度も見た天狗岩!

自分の目で見ると!!!!!
思ってたより!かなり!大きくて迫力!!!😲

ゆ〜っくり この岩を堪能〜😊
奴草(ヤッコソウ)
どうにか残っていました
そういえば達人のKさんにヤッコソウの蜜が甘いのを前回登った時に教えてもらいました
木の額縁 🏞️

ここからググッと引き返し 🚶‍♀️🦕₃
山小屋があります👀結構年季が入っており、壁のあちこちに隙間がありますが、ありがたいことです🙇
降りてきたぁ~~😍ワーイ
双石山の根っこは立派です
嘉穂アルプスを思いだす縦走路…

モデルコース

小谷登山口-双石山 往復コース

コース定数

標準タイム 03:11 で算出

ふつう

12

  • 03:11
  • 4.3 km
  • 525 m

コースマップ

タイム

03:11

距離

4.3km

のぼり

525m

くだり

525m

標高グラフ

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

YAMAPアプリで紅葉ルートも安全に 無料でダウンロード

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

「小谷登山口-双石山 往復コース」を通る活動日記

  • 23

    03:19

    4.9 km

    546 m

    双石山(ぼろいしやま)

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月25日(日) 日帰り

    日曜日の朝。 どうも双石山に行きたい… 山小屋であそびたいから? 木漏れ日の中、 稜線の森歩きを楽しみたい。 日本百名山や 九州百名山にも 行きたいけど 今日は、 双石山に行こう。

  • 32

    03:16

    5.2 km

    566 m

    またまた双石山 

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月25日(日) 日帰り

    最強寒波で、どこのお山も雪☃️ ノーマルタイヤ🛞族は、体力維持の為またまた近場の双石山へ🚙 駐車場には、宮崎ナンバー多し🚙🚗 いつもの小谷コースで、山頂目指し山小屋で焚き火🔥を囲みのんびり🍜☕️🍠🍞🍎 色んな方とお話しし、頂いた焼き芋に蒸しパン他と美味しく楽しい山小屋タイムでした。

  • 47

    03:59

    5.0 km

    661 m

    菜の花マラソン応援📣と初登りは双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月14日(水) 日帰り

    お山になかなか行けなかった年末年始🎄🎍 毎年恒例の霧島神宮⛩️に参拝し、今年の登山計画を兼ね、菜の花🌼マラソン応援📣の為指宿へ🚙 初参加の菜の花マラソン大会前夜祭は、お鍋を囲みワイワイ🍲🍻 お初の方ばかりでしたが、皆さんお優しく楽しい時間でした😉 翌日、雹❄️が降ったりの悪天候の中を走るランナーに感動🥺 結局、計画していた登山は雨で取り止め、宮崎に戻り近くのお山の双石山が今年初登りとなりました。

  • 56

    04:00

    4.8 km

    543 m

    菜の花マラソン応援からの山始め 双石山(ぼろいしやま)

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月14日(水) 日帰り

    日本山旅で,出会ったGO(ゴー)さん。 今年、 アルプスや富士山へ行く予定の方々が、 菜の花マラソン出場の 前夜祭に集まるので 来られませんかと 嬉しいお誘い。 もちろん行きますと即答。 しかし、初めてお会いする方々。 緊張していると… 山友さんから 「私もメンバーだよー!」 と連絡がはいる。 一気に緊張がほぐれ、 新しい出会いにワクワク。 そして、 菜の花マラソン終了後 まだ未踏の 鹿児島九州百名山への山遊びも計画し 指宿に向けて 出発🚗

  • 1

    01:43

    4.7 km

    501 m

    20260112_双石山

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月12日(月) 日帰り

    トレーニング目的で登りました! 2回目ということもあって、途中で展望はせず なるだけ足を止めないを目的に登ってきました! たくさん汗かけたので満足です!笑

  • 31

    04:17

    4.8 km

    579 m

    孫!念願の双石山⛰️✨

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2026年01月11日(日) 日帰り

    昨年の11月だったかな?孫が言いました。 「ばあちゃん、冬に2回は山登りしたい」と。。。 前回 2026年登り始めで都井岬の扇山へ 次は2月くらいかな?と思っていた昨夜のこと。。。 「ばあちゃん、明日ばあちゃんと双石山に登りたい」 😱😱😱💦 あの双石山に孫を連れて行く??? 私にできるのか??? 色々考えて・・・悩んで・・・チャレンジ❣️することにしました。 孫ももう9歳。 誰に似たのか?😅超ビビリな性格💦だけど、2人で力を合わせて双石山チャレンジ!!します✨

  • 30

    03:49

    5.8 km

    646 m

    双石山(登り納め)

    双石山・花切山・岩壺山 (宮崎)

    2025年12月31日(水) 日帰り

    年内にもう一度九重に行って100座達成したかったけど、5年振りに座骨神経痛が発症😿 暫く山から遠かってたけど、少し良さげなんでリハビリと登り納めを兼ねて双石山 ユックリ歩いたけどまだまだかなー💦