小谷登山口-双石山 往復コース

双石山（ぼろいしやま）は、宮崎県宮崎市に位置する標高509mの人気低山で、自然豊かな環境と多彩な登山ルートが魅力です。登山口からの道は整備されており、初心者から健脚者まで楽しめるコースが用意されています。特に小谷登山口からのルートは、巨岩や照葉樹林の美しい景観が広がり、登山者を飽きさせません。 登山道では、アスレチックのような岩場やロープ場が続き、達成感を味わえるスリル満点の体験が待っています。特に天狗岩や象の墓場などの見どころが多く、訪れるたびに新たな発見があります。春には花々が咲き誇り、秋には紅葉が楽しめるため、四季折々の魅力があります。 山小屋では、焚き火を囲んでの休憩ができ、登山者同士の交流も楽しめます。焼き芋や温かい飲み物が提供され、心温まるひとときを過ごすことができます。山小屋からは宮崎市内の美しい眺望も楽しめ、特に晴れた日には心地よい開放感を味わえます。 双石山は、家族連れや友人同士での登山に最適で、特に子供連れの方には、ロープ場や岩場を通過する際のサポートが必要ですが、全体的に楽しい雰囲気が漂っています。登山者同士の助け合いや出会いも多く、山の魅力を一層引き立てています。 アクセスも良好で、駐車場にはトイレも完備されているため、気軽に訪れることができます。周辺には温泉やグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。双石山は、自然と人とのつながりを感じることができる素敵な場所です。

このコースで通過する山

宮崎双石山

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  もらった絵文字31

  写真3枚

  03:30

  5.3 km

  608 m

  双石山

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年10月3日 (土)日帰り

  

  エトウ
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  もらった絵文字8

  写真8枚

  02:46

  4.6 km

  497 m

  双石山

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月27日 (日)日帰り

  

  taka

  父が時折、双石山の話をしていた。登山で有名な山があるって。すぐ近くに住んでたから、登ったことがあるのだと思っていたが、そうではないらしい。鏡洲の森は歩いたらしく、気に入っていたようだ。きっと双石山に登ってみたかったのだと思う。父が亡くなって２年になる。ようやく登ることができた。父の家の方を展望台から見ることもできた。

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  もらった絵文字10

  写真20枚

  03:27

  5.3 km

  567 m

  小谷登山口→双石山往復コース

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月26日 (土)日帰り

  

  かごんま

  アスレチックな山を楽しめる初心者向けの山だと聞き来訪。509mの低山ながら侵食されて蜂の巣状になった天狗岩など、奇岩・巨岩群が楽しめる。ロープ場もありアスレチックな山だった🪨 行きはロープ場が続く「尾根コース」、帰りは下山ルートとしてお勧めされていた「谷コース」から下山。下山ルートに勧めるぐらいなので楽だろうと思っていたら、普通に滑落したらただでは済まないポイントが複数あり気を張った🐥 自分が初心者なので初心者向けの山なのかは分からないが、やはり山は舐めてはいけないなと再認識した。

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  もらった絵文字302

  写真30枚

  02:29

  4.7 km

  503 m

  HMt.双石山..初心者リファレンス🔰

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月26日 (土)日帰り

  

  だいそん

  久しぶりのホームマウンテン⛰️ 双石山 私も最初間違って呼んでましたが、ボロイシヤマと読みます😸 低山の割には🪢場多数&結構急登 調子に乗ってガシガシ登るとバテる 奇岩が見どころだけど眺望は無し という事で、🔰初心者向けのリファレンス日記にしました

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  もらった絵文字26

  写真36枚

  02:29

  4.8 km

  563 m

  双石山　小谷登山口からのリベンジ

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月26日 (土)日帰り

  

  Doji

  今日は早朝バイトアフターに サクッと双石山リベンジ登山⛰️ 薬のせいか、やたら息があがる。 休憩しながらなんとか登頂。 行きですでにタオルがびしょ濡れ。 下山まで3回位絞りました〜 日陰で虫も少なく、気持ち良かったんですが 汗だく💦でした。 500ml全部無くなりました〜 こんだけ汗掻いたら、お肌がツルツルです。 デトックス完了✅ 明日は、朝ランで、また、加江田辺りに行く予定★彡

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  もらった絵文字5

  写真8枚

  01:44

  4.5 km

  507 m

  宮崎遠征2座目_双石山

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月21日 (月)日帰り

  

  ノリヒト

  牛の峠に続き、本日2座目の双石山行って来ました。 牛の峠と打って変わって、登山口の駐車場もほぼ空いておらず、多くの方が登っていました。 家族連れも多く賑わっていました。 岩登りする箇所が多く、子供は楽しいだろうなと思いながら、山頂を目指しました。 登山道に大きな岩が多く、そこまで疲れることなく山頂に到着。 早々に下山しました。

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  もらった絵文字5

  写真24枚

  03:06

  4.7 km

  523 m

  宮崎市民いこいの山『双石山』を歩く！-2026-09-21

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月21日 (月)日帰り

  

  しんじん

  シルバーウィーク突入！ 渋滞せずに近場で過ごそうと宮崎へ… 宮崎市街地に近い双石山を歩いて来ました それにしてもこのお山を「いこいの山」と呼ぶ宮崎市民の登山レベルはたぶんすごいと思う🤔

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  もらった絵文字39

  写真24枚

  03:44

  5.4 km

  675 m

  九州遠征・双石山と都井岬

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月21日 (月)日帰り

  

  Kura39

  道の駅フェニックスでお世話になりましたm(_ _)m 奇岩の双石山へ👣 涼しいうちにと早めの出発。 でも、汗は凄かった。歳のせい・・・ 天狗岩は見応えあります👍️ 双石山をタッチし、谷ルートで下山🐸 像の墓場には行けませんでした☹️ 下山後、都井岬へ移動🚐 野生馬には会えませんでした🥹 串間温泉で汗を流し、道の駅くしま🚐

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  もらった絵文字94

  写真14枚

  02:56

  6.4 km

  741 m

  9.18.豪雨後双石山

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月20日 (日)日帰り

  

  りゅう

  　9月18日の九州南部を襲った未曽有の集中豪雨直後の日曜日、前回の台風24号後に引き続き双石山を巡検してきた 　小谷登山口➡️針の耳神社・天狗岩➡️尾根コース➡️山小屋➡️双石山頂➡️姥ヶ嶽神社➡️小峰山↪️双石山頂➡️山小屋➡️谷コース➡️小谷口 　針の耳神社・天狗岩から空池に攀じ登るロープ場の所と山小屋前に倒木が見られた　しかし登山道自体に大きな損傷は見当たらなかった　しかし地盤は緩んでいるはずなのでしばらく様子見が必要だろう　いずれにせよ現時点では雨の影響は限定的であったように思われた 　9時台の気温は山頂付近で21〜22℃、適度に風があって稜線はかなり涼しかった　ヘビを除けばアブやブト、メマトイの類いは皆無で快適そのもの　しかし10月に入ってくるとスズメバチのリスクが高くなる　だから双石秋登山において9月というのは登山しながらきのこや草花観察を楽しむにはもってこいの時期である 　前回、前々回はいろんなキノコを目にしたが今日はあまり目を惹くような個体に出くわすことはなかった　あるにはあるが大半が老菌あるいは溶けて自然に回帰しつつあった　それでも今回再びウスキキヌガサタケを見ることができた　周囲に幼菌が確認できたのでしばらくはまだ女王に出会えるのではないかと思う 　シルバーウィーク快晴の2日目は多くの登山者で賑わいを見せていた　小谷登山口の路肩は満車に近く他県の車両もあった　また九平側からの登山者も多かったようだ　自分が登るときの双石は大抵の場合貸切であり一人で山と向き合っている　しかしたまには多くの人と会話できる活気のある双石もよい

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  もらった絵文字83

  写真6枚

  01:36

  4.5 km

  517 m

  長月双石山

  双石山・花切山・岩壺山(宮崎)

  2026年9月2日 (水)日帰り

  

  りゅう

  　台風前だけれど予報ではしばらく天気がよくなさそうなので、雨の止んでる間にサクッといつもの双石山に行ってきた 　気温は30℃を超えていてかつ雨なので湿度も半端なく高い　アブやブト、嫌なやつらも多くてしつこい　暦は9月長月なのに滝汗になった　一方でこの高温多湿の環境はきのこたちにとっては幸いしたらしく大量発生していた　今回はシロオニタケが優勢、次いでイグチ類かなと思われた 　天気も悪いしさすがに自分一人かなと思っていたので3組ほどすれ違ったのには驚いた 　台風による雨のせいで山や道が大きく崩れたりしないことを祈るばかり、多少暑くていいから太陽よ早く顔を出してくれ！