2 02:02 8.1 km 542 m 牛尾山・音羽山 音羽山・醍醐山 (京都, 滋賀) 2025.12.29(月) 日帰り キヨリ 土曜から休みで 今日からジムも休みに なってしまった エアコンの効いた室内で トレーニングしたい ところだか休みなので しかたない 寒空の下音羽山へ オッサンは気を抜くと 一瞬でブヨブヨになってしまう のに トリキで暴飲暴食してしまった・・・ 9月に腰を痛めて 11月中頃から トレーニングを再開して やっと走ってるときに 胸や腹の肉が揺れなくなったのだが 正月明けさっそく肉揺れかな(^^)v
10 04:18 8.2 km 557 m 牛尾山・音羽山 音羽山・醍醐山 (京都, 滋賀) 2025.12.28(日) 日帰り 柴犬エリンギ 麓の貯水池は釣り禁止、熊の痕跡、細かい石多い 大津市草津市京都市の展望有り 9〜2℃