阿武山 往復コース

ダムに行きたかったけど蜂がどいてくれなかったので撤退

GWは帰省するので、天気のいい今日は片付けだけで家にいるのはもったいない！ チャリでダムパークまで行こうと出かけたものの、ミニベロでは坂道きつく💦 阿武山登山口を途中見つけたので、チャリ置いて阿武山〜ダムのピストンへ変更。 ちょうど良い距離の程よい運動💪いばきたダム初めて見た〜 ちょいハイの時はここに決定🙌

今日はワラビ採りが目的のお山歩きです♪

ダム方面下りで鹿5 匹🦌走ってた。注意

昨年5月にこけて大腿骨を骨折し、人工股関節を入れた母。 私がハイキングを始めてから5回ほど一緒に行ってますが、骨折してからは今回が初めてのハイキング。 しゃがめない等、動きに制限があり、何よりまたこけて人工股関節が外れたらえらいことなので、とにかく安全に登れる山を選びました。 普段坂道やデコボコした道を歩くこともないので普段使わない筋肉を使い、良いリハビリになったようです。 ハイキングにいくだけでなく、山でカップ麺を食べるのも今回の楽しみの一つだったので、下山後にご飯を食べる予定があるにも関わらず、カップ麺も一緒に食べました。笑 下山後は雁飯店やノーコーヒーノーワーキーへ行き、消費カロリーより摂取カロリーのほうがはるかに高くなってしまいましたが、楽しい1日でした✨ 次はGWにまたどこかの山に一緒に行く予定です🌳

久々に子供と裏山トレーニング 体力付いてきたので他の山にも行かないと ( ◞･౪･)◞

🎍明けましておめでとうございます✨ 2026年の登り初めは地元の阿武山から🌄 朝活ついでにコツコツと㊗️50回登頂となりました🎉 今年もゆる〜い山行が多めになりそうですが、よろしくお願いします😊