阿武山（大阪府）

用事のついでに先週に痛めた尾てい骨の状況確認も兼ねて短時間で登れる阿武山に行ってきました。 阪急茨木市〜バス🚌※1〜安威バス停〜武士自然歩道入口〜阿武山古墳〜阿武山〜阿武山口〜関西大学 〜🚌※2〜JR高槻駅北 ※1 阪急バス3番乗場 77系統 茨木山手台七丁目行 ※2 高槻市営バス 11 系統 JR高槻駅北行 阿武山口からのバス🚌は本数が少なく40分待つところ、通りがかった方に、阿武山口から5分程度の関西大学高槻キャンパスは本数が多いと教えていただきすぐに乗ることができました。ありがとうございました😊 ログは阿武山口までです。 なお、阿武山口からのバスはJR富田、関西大学からはJR高槻と行き先が違います。

今日もこないだと一緒で寒さはまし(とは言ってもそれなりには寒い)だったので、手とか耳が冷たい割には結構汗ばみましたね😅

高槻シティハーフマラソンの筋肉痛はまだ出ていません 明後日くらいかな😅 ずーっと曲げると痛い右膝へのダメージは軽症でした 右膝の違和感の緩和にゆるゆると阿武山へ トレイルは足に優しい

今日、出会った鳥たち。メジロ、ハラシロ、ジョウビタキ、アオジ、ヒヨドリ、ニトリ 訂正 Xハラシロ ○シロハラ