注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 08:08
- 10.4km
- 1285m
阿弥陀岳の南稜から中央稜へと続くこの登山コースは、八ヶ岳の美しい自然を満喫できる魅力的なルートです。特に秋には紅葉が美しく、草紅葉や色づいた木々が登山者を迎えてくれます。登山者たちの体験談によれば、南稜は急登が続き、特に立場岳から青ナギにかけての道は苔むした美しい風景が広がり、非日常的な雰囲気を楽しむことができます。 核心部のP3ルンゼは、岩場と急斜面が交錯する難所で、慎重に進む必要があります。ここでは、アイゼンやヘルメットが必須で、特に濡れた岩場は滑りやすいため注意が必要です。登山者たちの中には、ルンゼを登る際に緊張感を感じた方も多く、また、登りきった後の達成感は格別だと語っています。 山頂からの眺望は素晴らしく、晴れた日には富士山や北・南・中央アルプスの雄大な景色が広がります。しかし、天候が変わりやすいので、ガスに包まれることも多く、視界が悪くなることもあります。登山者たちは、山頂での短い休憩の後、早めに下山することを選ぶことが多いようです。 下山は中央稜を利用することが一般的で、こちらも急斜面が続きます。特に落ち葉が多い時期は滑りやすく、注意が必要です。道が分かりにくい箇所もあるため、事前にしっかりとルートを確認しておくことが推奨されます。 このコースは、初心者には少しハードルが高いかもしれませんが、健脚者や経験者には特におすすめです。同行者と共に挑戦することで、より楽しい思い出を作ることができるでしょう。また、下山後には近くの温泉や美味しい蕎麦屋での食事も楽しめるため、登山の後の楽しみも充実しています。阿弥陀岳の南稜・中央稜は、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる素晴らしいコースです。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 08:08
- 距離
- 10.4km
- のぼり
- 1,285m
- くだり
- 1,285m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
8時間8分
休憩時間
0分
合計時間
8時間8分
このコースで通過する山
「舟山十字路-立場岳-青ナギ-阿弥陀岳-取り付き 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字27写真34枚07:4410.5 km1257 m
🩷阿弥陀岳南稜 中央稜
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年10月11日 (日)日帰り阿弥陀岳南稜から阿弥陀岳2805m 帰りは中央稜下山 ※破線ルートになります。 技術、体力にあった山行をお勧めします。 登りの樹林帯は、なかなかの斜度の尾根を 黙々と登りました。 これが長い長い💦💦 でも、苔のメルヘンの森が美しく癒されました。 南稜が見えると「やっと四本足（手足）で歩ける〜」と思いました。笑 危険箇所はちょこちょこありましたが意外と短く感じました。 次はP3登ってみたいな〜♪🧗♀️ 阿弥陀岳山頂 2805m 下りは中央稜。頂上から取り付きまで急なくだりで しかもザラザラしてて神経つかいました〜汗💦 南稜、中央稜共に気になっていたので 行くことができてよかったです！
- もらった絵文字40写真25枚06:5210.8 km1272 m
- もらった絵文字26写真30枚06:4410.5 km1259 m
立場岳・阿弥陀岳
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年10月4日 (日)日帰り午前中は晴れそうだし☝️ 阿弥陀岳へ行こう! 南稜登りの、中央稜下りです 立場岳までの急登でへばりましたが、おにぎり食べて復活✌️ 順調に登って行きましたが、P3近くの登山道に鹿のご遺体が… 滑落でしょうか?😨 そんなこんなで、ルンゼ突入!! すると、まさかの流れ落ちている水が凍結してる〰️ ちと、ビビりました🤣 無事登頂し、景色を堪能 ランチしてエネルギーチャージ完了 下山は、中央稜 激下りです😅ザレのガレの激下りです🤣 なぜか楽しくて、あっという間に下山しました😊 八ヶ岳は秋の気配🍁 いい季節ですね 今日も楽しかったです ありがとう
- もらった絵文字83写真7枚08:4210.6 km1250 m
阿弥陀‼️南陵‼️
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年10月3日 (土)日帰りこの日の予定が八ヶ岳、小同心、大同心南陵の予定でしたが… 美濃戸口駐車場が満車😨 絶望感！どーする⁉️ 近くと言えばー阿弥陀南陵！ まだ行った事ないし 時間も余裕ない 調べてもない💦電波の少ない中 調べて… 行けそう👍 しかし舟山十字路 駐車場もいっぱい🈵💦 停めれそーな場所探してるとー タイミングよく一台空いた！ 良かった〜😮💨 バリエーション 岩稜帯に巻道もあるけどー クライミング装備があるので P3.P4を登る💪 P3はIIIぐらいかな🤔ハーケンもリングボルトも有り👍 終了点はリングボルト1ヶ所 2ヶ所目はピナクルで👍 P4はIII +🤔リングボルト、ハーケン有り しかし上部は何も無くて💦岩が脆い💦 少しハングした所を登りたかったが…安全にリードしてTO💪 終了点は岩を確認して ピナクルで👌 岩質は大同心と同じ様な岩 確認しながら登らないと 岩が取れる💦 この日は天気が良く☀️ 登山者は長雨に解放されて 山が大混雑😅 でも阿弥陀南陵は誰も居なかった😁（出発も遅かったし） 暗くなる前に下山できたから👌
- もらった絵文字6写真3枚07:3710.5 km1267 m
立場岳・阿弥陀岳
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年9月23日 (水)日帰り八ヶ岳標高1位と2位に続き三番目に高い山阿弥陀岳に登りました 南陵コースで登り、中央稜で下山しました バリエーションルート入門のコースとの事で自分のスキルでも登れそうと判断し選びました
- もらった絵文字195写真10枚05:5810.5 km1263 m
阿弥陀岳・南稜
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年9月23日 (水)日帰り【全般】 シルバーウイーク後半。孫が遊びに来ているので朝活‼️・・としたいところだが早く降りてこられず午前活となる。 未踏の八ヶ岳の阿弥陀岳を南稜↑中央陵↓でコース設定。 【雨☂️】 船山十字路をカーナビにセットしたら立場川キャンプ場に連れて行かれた😵 20分はタイムロスして本物駐車場に4:50に到着。連休最終日＋天気悪でまだ6台目だった。 曇りで涼しく登れると思いきやスタート2時間後には雨☂️が落ちてくる😭 【P3】 引き返すか迷ったが、濡れていても岩のグリップは効いていたのでP3ルンゼに進む。 ルンゼ基部に行く手前で登れそうな壁があり、P3側面壁を直登してみた。途中手強い部分があったが何とかクリアできたが素直にルンゼを登れば良かった🤔かも(ソロのフリーなので)。 P4は普通に巻いて山頂へ。でも真っ白しろ。ざんねん😨 【中央陵】 破線になっているが、踏み跡バッチリの下りやすいコース。こないだの笠新道とは大違いで、どんどん高度を下げられて快適に下山出来ました。 水の消費は0.6リットルでした。
- もらった絵文字44写真10枚07:5210.5 km1254 m
- もらった絵文字124写真21枚06:1011.0 km1310 m
阿弥陀岳 南稜〜中央稜
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年9月14日 (月)日帰り阿弥陀岳へ 舟山十字路登山口から南稜を登り、中央稜を下りました ずっと休みと天気が合わず、2週間ぶりのお山です！こんなに期間が開いたのは今年初です 初めて歩くルートなので前日にYouTubeで予習しましたが、 南稜のルンゼか直登かの分岐地点直後のルンゼの登りは、本当にここで合ってるのか不安になりながら登りました。 登れるけど下りれない感じの登りです でもルートが合ってると分かっていれば、だいぶ楽しいルートだと思いました 中央稜の下りは急＆小石で転びそうになる箇所がたびたびあり、また道迷いしそうな箇所もありました 常に赤テープや赤いマークを探しながら歩きました 下山後のご飯はテンホウ原村店で タマネギ担々麺＆餃子 温泉は河童の湯600円 天気もよく行って良かったです＼(^o^)／
- もらった絵文字259写真24枚06:5310.8 km1265 m
阿弥陀岳↑南稜↓中央稜
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年9月1日 (火)日帰り最近の天気は昼以降とにかく不安定なので、今回はロングを選択せず比較的お手軽に行ける八ヶ岳へ。 昨年秋に行った阿弥陀岳の南稜から登り、中央稜で下山するルートを母が行きたいと言うので、案内することに(笑) 夏の南稜は初めてだったが、ルンゼは水が流れており更に苔が付いていた😵💫意外と苔踏んでも滑らなかったが、かなり不安になった。 また朝露でズボンがびしょ濡れ😭 中央稜は相変わらず寂しいルート… やはりもう歩きたくない(笑) でも嬉しいことにオコジョに遭遇😍 八ヶ岳にもいるんだな😆 いつもはすばしっこくて写真撮れないけれど、今回は大人しく止まってくれて写真成功✨ 次の南稜は厳冬期かな❄️ また今週末も天気悪そうな予報… 夏山も思うように行けず、終わってしまった😭
- もらった絵文字30写真48枚07:3911.1 km1289 m
阿弥陀岳⛰️南稜と八ヶ岳ブルー
八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨,長野)2026年8月25日 (火)日帰りお天気良さそうなので八ヶ岳辺りは？とレコを見てると一部破線ルートのレコに目が止まり、お花も見られそうとIzumi333さんと終始ドキドキ💓しながら歩いてきました。 狭いながらも舗装された道を船山十字路駐車場へ。トイレは無いので高速SAか手前のコンビニで。 立場山までかなりの急登、先が見えず踏ん張りどころ💪 青ナギで視界が開け権現岳や目指す阿弥陀岳の展望、足元にはお花が沢山で元気をもらえます😊 岩稜帯の手前でベテランの方にアシストしていただける事になり、助かりました、ありがとうございました！ ヘルメット必着。P3ルンゼの取り付きと、ここを抜けるまで特に慎重に。 富士山🗻や槍、御嶽山など360°の展望✨ 下りの中央稜も激下り、疲れてる膝にこたえました… 何とか怪我なくアブにも刺されず無事下山。緊張の中、久しぶりの八ヶ岳ブルーを楽しめました😌 ありがとうございました。
