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モデルコース
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高隈山・大箆柄岳・御岳 (鹿児島)
2026年05月31日(日) 日帰り
過去に大篦柄岳(日本三百名山)に登ったときは、九州百名山を意識しておらず、垂水側から大篦柄岳へのピストンだったので、御岳を経由していませんでした。 今回は、御岳登山口(テレビ塔下登山口)から御岳ピストンで。 YAMAP上は忠兵衛岳にも登頂したことになっていますが、今回は僅かな時間も惜しかったので、忠兵衛岳には登頂していません。
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高隈山・大箆柄岳・御岳 (鹿児島)
2026年05月03日(日) 日帰り
ゴールデンウィーク2日目 まるで、山岳部のように 連日山に登っております 昨日は 牛の峠、甫与志岳、稲尾岳 を1日で踏破 夜は爆睡しました笑! 今日は、 鹿児島 大箆柄岳 を目指してましたが 全国的に大荒れ、、 なので、雨が降らないうちに、 早朝から雄岳を目指しました 途中、やっぱり少し雨が降ってきたので、 カッパ来ましたが、とても楽しい山でした。いわばが結構あって登るのが行きは結構体力使ったんですけど 全部ガスって霧雨と風が吹いてましたが 神秘的な幻想が広がり、素晴らしかったです 同行者は、大箆柄岳 目指して行きました... 無理のない範囲で行くとの事。 同行者のペースは上級者のすごい早いペースで登っていくので、私はとてもついていけません。 ですので、、 私は1人で自分の目標のところまで行って帰ってきました♪ 筋肉痛とか、そんなのは全然なくて 日ごろのストレッチが効を出してるのかなぁ 股関節、肩周りが硬いので、 1ヵ月ぐらい前から毎朝1時間位はかけてストレッチポールとストレッチしてます 私は身長が低いので、 とにかく上りも下りも、高低差があるところは、 ものすごく股関節とか膝とかに来ます。 日頃体のストレッチをしていなかったので、 下山後などは体が結構痛かったのですが、 それを反省し、ちゃんと登るからには、 体のケアもちゃんとしてから怪我がないようにと言うの徹することにしました。 そうすると、身体がちゃんと動いてくれるようになったので、 やっぱり登るだけじゃダメなんだなとしみじみ思ってます。 晴れた日に今度は行きたいなぁ でも、なかなか来れないと思うから、、 とりあえず登れてよかった 車中泊2日目 いつもの相棒、ハイエースで 寝起きをしながら行動してます
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