- 04:35
- 7.5km
- 838m
飯縄山（飯綱山）は、長野県に位置する標高1917.3mの美しい山で、信州百名山にも選ばれています。この山は、春から秋にかけて様々な花々が咲き誇り、特に秋の紅葉は圧巻です。登山道は整備されており、初心者から健脚者まで楽しむことができるコースです。 登山のスタート地点は一の鳥居苑地で、ここにはトイレも完備されています。登山道には13体の石仏が点在しており、登るたびにそれぞれの仏像に出会う楽しみがあります。特に、南登山道は穏やかな傾斜で、登山者の安全を見守る石仏たちが道標となってくれます。 春の訪れを感じるこの時期、登山道沿いにはタチツボスミレの花が咲き、ウグイスの鳴き声が響き渡ります。雪解けが進む中、登山者は「腐り雪」や「踏み抜き」に注意が必要です。特に、天狗の硯岩付近ではアイゼンの装着が推奨され、雪道を歩く際にはしっかりとした装備が求められます。 山頂からは、北信五岳や戸隠連峰、さらには遠くに富士山や南アルプス、中央アルプス、北アルプスまで見渡せる絶景が広がります。晴れた日にはその美しい景色に心が洗われ、登山の達成感を味わうことができます。特に、山頂でのランチタイムは、周囲の景色を楽しみながらのひとときで、登山の醍醐味を感じる瞬間です。 また、登山後には戸隠神社や地元の美味しい蕎麦屋での食事も楽しめます。温泉も近くにあり、登山の疲れを癒すには最適な場所です。飯縄山は、自然の美しさと歴史的な信仰の場が融合した、心温まる登山体験を提供してくれる場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:35
- 距離
- 7.5km
- のぼり
- 838m
- くだり
- 838m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「神仏習合の神・飯縄大権現を祀り、十三仏の石仏が見守る修験と信仰の山」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字5写真11枚04:587.6 km829 m
- もらった絵文字10写真18枚05:097.5 km831 m
- もらった絵文字38写真9枚02:048.0 km840 m
- もらった絵文字6写真22枚06:568.0 km834 m
- もらった絵文字11写真10枚02:588.1 km835 m
- もらった絵文字44写真44枚06:147.8 km837 m
飯縄山（飯綱山）
飯縄山(長野)2026.09.13 (日)日帰り午後から雨予報を知りながら、トレーニングとして行って来ました。 ココは、前に主人がソロ登山して「お前には無理かな🤔」と言っていたんです。 でも長野県民になり、毎日見てる内に「登ってみたい❣️」と思っていました。 ロコモア効果のお陰で最近の登山では、膝が痛くなることは無くなり、足が攣る事も殆ど無くなったので、挑戦したくなったのです。 晴天☀️青空だと、敗退することに諦めつかなくなるから、天気悪いを理由に出来る日を選んだのです😄 駐車場へ向かう時、山の半分は雲の中だったので、降ってるかもと思いつつ行きました。 ところが行って見ると曇り空で、歩いている内に時々晴れ間も出て来たんですよ この晴れ間が曲者と感じたは的中して、山頂ではガスに包まれる瞬間もありました。 登山道は予想取りに、雨の後って感じで何か所も足を滑らせた跡が🤭 これを見て、帰りは雨の中になりそうだから、すごく怖いなぁって思ったのです。 なので13か所にあった神様に手を合わせ🙏 頑張ります！お願いします🙏 って神頼み😄 でもでも、飯綱山の登山道は厳しかった💦 筋肉の弱い私は、階段のような岩を登りながら歩くのは、と～～っても苦手😱 しかも急な登りだし、今回はザックを軽くして行ったのに、途中から腰が痛くなってしまいました やっぱり私には無理なのかなぁ❓ 現在時刻と地図の現在位置・コースタイムを度々見ながら 「私は山頂まで行かれないかも。敗退だったら車で待ってるから鍵渡して」 そんな事を主人に言うほどでした。 実は、途中で私が見たコースタイムは下りのタイムで、自分が居る所から神社までのものでは無かったんです。😅 まだココなのに、コースタイムはこんな❓ もう無理～～～‼ って 主人に「もう少しだけ登って見よう、あと10分登って見よう」なんて 登山初心者みたいに励まされ、少しずつ登って行ったら 鳥居が見えたんです。 着いた～～って思ったら、神社はまだ上だよぉって😅 本当にあと少しだからって、頑張ったら登れました。 もう私はココで待ってるって言うと、あと10分だからって😅 でも神社から山頂までの道は、ここまで以上にグッチャグチャだったんです。 歩き難いから余計に疲れましたね。 山頂に着くと15人くらいの団体さんが😱 う・・・う・・・五月蠅い😭 あのグチャグチャで滑る急な所を、降りるタイムを考えて休憩は短めに。 冷たい風が吹いていたから、私は座ると足が攣りそうでずっと立っていました。 下山の時、トイレブースたる物を始めて経験しました。 お試し用という、排泄物を入れる袋が用意されていたからです。 想像していたよりも快適だったけど、袋が硬くて口を上手く縛れなかったので、備え付けの白い袋に入れて持ち帰りました。 ある程度の年齢で、指の力が弱くなった人には、キツイなぁって感じたのでした。 さて下山では何度も足を滑らせ、転びそうになりました。 でも1度尻もち着いただけで😅なんとか進めたんです。 そして後半に入ったころ、とうとう雨が降り出したのです。 でも樹林帯だったからさほど濡れず、そのまま下山を続けました。 あっ！登山口が見えた！と思った瞬間に、前のめりに転んで手と膝が真っ黒😱 水筒ホルダーやティッシュケースも真っ黒🤣 もうザックからレインウェア出す気力を失い、ザックカバーだけ着けて駐車場まで。 ずぶ濡れで🅿が見えたら、雨が止んで日が射して来ました🤣 今回の登山は色々あったけど、意外と自分歩けるじゃん✌️ 疲れて転んでるのに、そんなこと言って良いのか🤔 まあ、すっごく『登山をしたんだ❣️』って気持ちが大きかった 飯綱山登山でした😊
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飯縄山（飯綱山）
飯縄山(長野)2026.09.13 (日)日帰り天気に振り回される😂 今回は、去年秋の涸沢テントで出会ったメンバーで。 珍しく電車🚆で前日松本入り。みぃさんと合流。長野在住のノグさんに朝宿まで迎えに来てもらいました。 宿をキャンセルしたり取り直したり。 目的地も直前に変更。お天気良さそうな北信の山に。私が以前2人にオススメした飯綱山。長野県民に愛される里山です⛰️ 東京の高尾山の本尊「飯綱大権現」は、この飯綱山・戸隠山一帯の山岳信仰に淵源を発していて、飯綱山には「飯綱三郎」という天狗の伝説があり、それが高尾山の天狗信仰にも大きな影響を与えていると言われていて、是非行って欲しいと思っていた山。高尾山、去年3人で登ったしね。 でも、歩き始めると雨。樹林帯だから大丈夫だね、天気予報、どこが当たりでどこが外れとか言いながら。でも中盤からは傘までさすほどに😭予報では9時から晴れと唱えて登る。 10時ごろ雨が止む。やった〜🙌 山頂手前の社殿で天狗様にご挨拶👺 最後は泥々の登山道を気をつけながら進むと山頂‼️真っ白😭山座同定板を見ながら、心の目で山々を見る😅 久しぶりなので、コーヒー入れてもらって、おやつ食べながらゆっくりおしゃべり😊 寒くも暑くもなく、ガスが抜けるの期待して少し長めにいたけれど、景色は変わらなかった。残念。 17時のあずさまで時間があったので、戸隠に行こうということになった。 中社で参拝し、お蕎麦を食べに行く。 ノグさんが気になっていた「よつかど」。人気店らしい。お蕎麦ツルツルで、天ぷらも美味しかった😋 当初の計画とはかなり違ったけれど、山も神社もお蕎麦も楽しめて、楽しい遠征でした〜❣️
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- もらった絵文字32写真18枚05:027.9 km833 m
- もらった絵文字62写真27枚03:557.8 km831 m
白い 飯縄山（飯綱山)
飯縄山(長野)2026.09.06 (日)日帰りリハビリ第三弾は飯綱山⛰️ 天気予報は☁️→☂️午前中は持ちそう💪 ポールは右手に1本 フォロワーさんのレポでアケボノソウ。 場所は黒姫の古池とか大谷地湿原とか お花見たいけど山も登りたい。で確か飯綱の登山道で8年前初めて見たじゃないか。記録もある。時期も9月第1週ドンピシャじゃない👍ということで、本日はリハビリ登山とアケボノソウ探し。 結果、登山道にアケボノソウはなかった😂でも帰り道大谷地湿原でご対面が叶う。レポに感謝🙏登山の方は下山ですでに膝下の前の方が痛くなる。明日ロボット歩きかも😅 多くの人とすれ違って今日も山は楽しい🙌
