落葉山-灰形山-湯槽谷山 周回コース

噂に違わず 確かにシンドい😰 今日は一周がやっとでした

　 　宝塚駅からバスで有馬温泉へ、 　先週は表六甲の芦屋川駅からロックガーデン、キャッスルウォール、荒地山、東お多福山を通り東お多福山登山口バス停まで歩いたのですが、 　今回は裏六甲の有馬三山縦走で、 　有馬三山登山口（落葉山登山口）から登リました。 　特に湯槽谷山から六甲縦走路迄が小さなアップダウンが多く以前歩いた時よりもかなりきつく感じました。 　表六甲の時と同様汗だくになったのは同じでしたが、時たま吹く風は裏六甲のほうが気持ち良く感じました。 　　縦走路から紅葉谷分岐で昼食をすませ、紅葉谷コースで有馬温泉に下山、神戸電鉄で神鉄三田駅へ、JRで宝塚駅へ帰リました。

山の会から有馬三山へ行ってきました⛰️⛰️⛰️ 有馬温泉から登る。 急なアップダウンを繰り返し三山を巡りますが三山を過ぎてもアップダウンが続くのよね💦汗だくで登り切ると極楽茶屋跡のある車道に出ます。飲み物の自販機があるのを見てなんかホッとした😊 神戸の街を眺め昼食。 昼食後、下山は紅葉谷。こちらは比較的歩きやすい。有馬温泉のロープウェイ乗り場横に出る。 距離も標高もそんなにないけど結構きつく滝汗です🤣🤣🤣 登りごたえのある山でした⛰️⛰️⛰️

朝降っていた雨も止みラッキーと思うも蒸し暑いくて汗びっしょり。 山の会で有馬三山に、600mから800mの山、楽勝と思いきや、三山それぞれが独立峰並み、アップダウンが半端じゃなく汗びっしょり、控えめに咲くササユリに癒される。バテバテで極楽茶屋跡へ、ほんとに極楽やわ。 紅葉谷を下山、最初は石ゴロゴロやったけど後は歩きやすいコース、距離を表示でカウントダウン。 帰りの電車はぐっすり、１人やったら終点やな😅

普段は決して行かない有馬三山を夏山トレーニングの一環として登って来ました👣 コース⏩有馬温泉→有馬三山→番匠屋畑尾根→極楽茶屋跡→紅葉谷→有馬温泉 久し振りでしたが やはり階段地獄の連続でした😅 足にみっちり筋肉が付いた感じがします🤭 🚠有馬温泉ロープウェイは現在点検中のため運休になってました (～7/17)

メジャーな所はもう行ってるので今年は裏六甲を攻めていきたい。 【有馬三山】 アップダウンが激しくて急登地獄だった😱 まあダイエットしてるからトレーニングにはちょうど良い。 意外に風があって思ってたより汗かかずに気持ちよく歩けた！ 金の湯でさっぱりして、ちょっとだけ観光😋

※お花の位置が分からないよう、軌跡を編集しています。 番匠屋畑尾根を歩いてお花探し。 ユキザサ、終盤かな〜と思っていたら、山でお会いしたかたに群生地を教えていただき、真っ白な花々を見ることができました。 その後、イワカガミを見つけたので、「お花ありましたか？」と声を掛けられたかたにお伝えしました。花のリレーですね🤗♪ 有馬三山は、怒られた子どものようにトボトボと歩くぐらいのペースが良いです🤣 「もう10kmくらい歩いたかな💦」とYAMAP確認したら、まだ3kmで驚きました😱 カロリー消費してます。これでコース定数「ふつう」って信じられないです🥹 とにかくゆっくり。 そのおかげで、イワカガミの咲く場所をいくつか見つけられました👍 極楽茶屋跡で折り返して、紅葉谷から有馬へ。２時半のバスにぴったり間に合いました。

1月に有馬温泉まで、ロープウェイで降りてくる時にいくつか眼下に山が見えていた。 その有馬三山に軽い気持ちで登ったが、灰方山までの登り、さらに湯槽谷山までの登り、急登また急登。しかし下りの紅葉谷道は、太陽もさしてホッコリと歩くことができた。 六甲の山も奥が深いなぁ！

2026元旦登山⛰️ 有馬三山からの七曲滝周回コース ソロでのんびり🚶🏻‍♀️‍➡️ いいお天気で、狛馬も見れて、滝も見ていいスタート出来たかな🤭

雨予報だったけどなんとか雨のち晴れ 有馬温泉へ向かう電車の中から見える山は錦秋 今年お初、たかのつめのキャラメルのような香りに元気づけられ、 落ち葉の絨毯がどこまでも続いていて美しかった そして階段責めのコースなのでなかなか厳しかった😂 登山教室シリーズ、体力ないので倍の時間かけて参加してますが、にこやかに迎えてくださってありがたいな ゴールしてからしばらくして雷と大雨 歩いてる時でなくて本当に良かったです