愛宕山（兵庫県神戸市北区有馬町）

アクセス：電車 スタート：神戸電鉄有馬線有馬温泉駅 ゴール：阪急神戸線芦屋川駅 今まであまり意識する事が無かったのですが、多くの方が活動日記で〇〇座達成‼️とあげていらっしゃるのを拝見して、私もしてみたくなりました😁✨ 活動詳細は写真コメントにて。

孤独を埋めるためには、最高の孤独を味わってつまらない孤独を追いやるしかないということで、一人っきりの山歩き。 あと、攣りやすい脚を克服するために、どれくらいのペースなら足が最後までもつのかを試しながら。 アクトレップさんの六甲縦走レースのコースをそのままなぞってみした。 青もみじが綺麗で、特に大龍寺付近のもみじのトンネルは清々しくて、山ないいなと改めて感じました。 六甲山界隈は、火曜日が定休日のお店が多いみたいで、ガーデンテラスも定休日、最高峰近くの茶屋で休憩してご飯食べてゆっくりしようとしていたので少し困りました。 次は宝塚まで行けるように、もう少しペースをあげないと。

本日もワラーチでトレラン 六甲越えて有馬まで13キロ 今朝までの雨でグチャグチャの箇所多数 泥んこ遊びしてるくらい足がグチャグチャでソールと足が滑ります 初めはストラップをキツめにしてたけど 違和感あって逆に緩めにしてソール無視の足優先でソールが後から着いてくる みたいな感覚で走ったら気にならなくなってきた 足が泥まみれになるのが嫌なら靴を履けばいいし、短所を探そうと思いながら走ってたけど結局はこうなるよねって 想像通りの事ばかりで短所がみつからないのが結論 最高の長所は下りの砂利道を走ってる時 天然の足ツボマッサージで走りながら 足の疲れが取れる事です

バリ山行き第２弾！