🍁
雨具を羽織ったものの光がさす✨✨
群馬側はポカです。
(ポカポカほどは温かくない😁)
遠くに二百名山の白砂山
では進みます🍂
標高が低い方が紅葉が残ってる
三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コースの写真
苗場山⛰️✨
三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コースの写真
三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コースの写真

モデルコース

三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コース

コース定数

標準タイム 03:52 で算出

ふつう

15

  • 03:52
  • 5.2 km
  • 699 m

コースマップ

タイム

03:52

距離

5.2km

のぼり

699m

くだり

699m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コース」を通る活動日記

  • 121

    04:01

    5.5 km

    677 m

    三国山

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2025.11.23(日) 日帰り

    11月18日(火)と同じルートで登りました。 登り時は木道凍結ありでちょびっと難儀しました😅下山時の木道前回よりかなり楽でした。 寒くもなく暑くもなく快適山歩でした。 中間のベンチ(下の方)から苗場スキー場・苗場山・神楽ヶ峰・かぐらスキー場(チャレンジ・パノラマ等)眺めながらひと休み 登り時スライドなし・下山時スライド5名 🅿でこれから登られるグループ8名くらい❓️ 絶好のお山歩日和✨ 今月末も、また同じルートで山歩かな❓️ 冬季限定かな❓️ルートも気になるところです🤔 食うものないから大丈夫だと🛐思いますけど寒くないので🐻が気になります🤔 沢もまったく凍らず。

  • 119

    03:42

    5.7 km

    674 m

    三国山…登れたけど😥くだりの木道が🧊

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2025.11.18(火) 日帰り

    🐻さん怖いけど。食うものないので大丈夫かなと🛐 登りは、チェーン⛓️‍💥スパイクなしで🐢汗かかないように息あがらないようにのんびりと。木道🧊 三国山ピークでチェーン⛓️‍💥スパイク装着 くだりの方がしんどい。木道を真っすぐ慎重に歩きましたがコケたので🦀歩きました。 冬道目印ちょびっと学習できて良かった。 悪天候でダメなら即撤退予想してましたが大丈夫でした。 4時間以内の行程なのでゴアなしスキーウエアでもストレスなかった。 冬限定の道からも登ってみたいです。

  • 70

    04:25

    5.4 km

    671 m

    三国山(温泉百名山 85座目)

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2025.11.07(金) 日帰り

    新潟と群馬の県境にある三国山へ。 関越自動車道が新潟まで通じていない時代は、 三国峠を超えて苗場スキー場へ向かってました。 その三国トンネルの上にあるのがここ三国山😀 今回は山より温泉がメイン。 三国山は温泉百名山であり、相方が法師温泉♨️ 登って&泊まって。  日帰り入浴でしか入ったことがなく、紅葉の季節に泊まりたかった宿の一つ。 日本秘湯の会ですが、お一人様オッケー。 それもジャランから申し込み出来ました。 翌日、ゆっくりしてからお家に帰りました。

  • 36

    03:47

    7.1 km

    804 m

    三国山の向こうに谷川連峰の絶景

    谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 (群馬, 新潟)

    2025.10.24(金) 日帰り

     久しぶりの晴天予想だったので、休みを取り、赤城山登山を考えましたが、上のほうはガスがかかっていたので、少し遠いけれど、新潟県境の三国山に紅葉を見に行ってきました。三国山は27年ぶり、2度目。  三国トンネル手前から入山。三国峠からは木の階段が山頂まで続き、格段に登りやすくなっていてびっくり!山頂手前を少し北へ進むと、眼前に谷川連峰の絶景が待っていました。右から谷川岳、万太郎、仙ノ倉山、平標山。紅葉もまずまず。青空をバツクに葉を落としたダケカンバの白い幹が山肌を覆い、その下はブナの褐葉が広がっていました。  帰路は迂回して色づき始めたブナ林を巡り、クマさんに遭遇する前に下山しました。  

  • 37

    03:40

    5.3 km

    681 m

    三国山

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2025.09.02(火) 日帰り

    今日はみなかみの三国山へ行って来ました。 湿気と暑さが増し増しの登山道では1匹のヒルに出会いました😓 三国山でヒルに出会うのは初かも… 三国峠からの階段がとってもきつかったです…🥵💦💦 天国への階段✨登って来ました! 三国峠から下の分岐は右に曲がらずまっすぐ下りました! 登ったり、下ったり、沢を何度か渡ったり、ちょっとトレーニングな下山道でした😅💦 駐車場🅿️のすぐの所にでました。 今日もありがとうございました😊✨

  • 45

    02:53

    6.5 km

    727 m

    三国山・ワラジカケマツノ頭

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2025.06.02(月) 日帰り

    連続投稿すみません。 パパと平日休みがたまたま一致し、子供達を学校に送り出してから出発。色々とあり登山口に到着したのが予定よりかなり遅く11時過ぎ。 三国山山頂まで目指す事にし、トンネルに入ってすぐ右側の入口から登山道に進む。登山道に入ってすぐスミレが沢山咲いていた。 神社の右側に進むと、三国山へ続く木道の階段に。途中、1箇所だけシラネアオイが見られた。階段を更に進むと、苗場山方面が近くに見えた。 三国山山頂から少しだけ先に進むと、シャクナゲやツツジが咲いていた。平標山と仙ノ倉山を前にこのまま進みたいと思うも、時間が時間なので下山する事に(もう少し先にシラネアオイが咲いていたようなので進めば良かったかも)。 神社から先、途中東屋のある方へ進む。 ヒルがいるようなので、川沿いの道は足早に進んだ。その後分岐を間違えてしまい、一旦戻って国道17号の方へ下山。 駐車場に戻り足元を見ると、靴の先端にヒルが1匹。振り落として安心した所でザックを下ろそうとすると、ザックにもヒルが1匹😨足元だけでなく、まさかザックにもくっついてくるとは。。 あまりゆっくりはできなかったものの、シラネアオイやシャクナゲ、平標山と仙ノ倉山が見られたので良かった。 …………………………………………………… 自分用メモ📝 •三国峠の駐車スペースは10台〜20台くらい停められそう。簡易トイレあり。 •東屋のある道は、道が悪く歩きづらい場所が結構あった。花もほとんど咲いていない。本当にヒルがいた。

  • 40

    04:22

    5.4 km

    672 m

    なんじゃこりゃ〜三国山

    仙ノ倉山・平標山・大源太山 (新潟, 群馬)

    2024.08.18(日) 日帰り

    あの… 一応確認なんだけど。最近 三国山 しか行ってない気がするけど…。気のせいだよね?   いや、あなた、それは気のせいじゃないでしょ。1週間のうちに 雨で撃沈したのを含めると 4回行ってる。2日に1回のペースで三国山だな。 え、そうなん🙄 それって、どうなん? ヤマッパーとして それでいいのか〜? なんの会話? そして、この日は「何じゃこら〜🩸」だった。 (⁠@⁠_⁠@⁠) 軌跡がなぜか記録されていなかったのGPXデータ作成してインポートしました。下山の権現様から登山口は実際の記録。それ以外は実際の歩いた時間と少しズレておりますので写真も実際の場所と一致しません悪しからず。