- 05:56
- 12.3km
- 802m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:56
- 距離
- 12.3km
- のぼり
- 802m
- くだり
- 802m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「高清水トレイル登山口-大畝山-御林山-池川山-ブナの谷頭- 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字76写真27枚06:4114.7 km940 m
涼しい🌲高清水トレイル
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.09.06 (日)日帰り以前より行ってみたかった高清水トレイル、 車中泊号のおかげで気軽に行ける範囲が広がった🚙 人形峠の高清水トレイル登山口を朝6時過ぎにスタート もっといるか思ったが駐車場は自分達だけ、 再来週に迫った遠征のため、今回はそれを想定し10kgを超える装備でのトレーニング山行だ🏃 しばらく舗装路を上ると次はウッドチップの道、フカフカして足に心地よい 道幅も広くトレランには易し過ぎる程の道だ 景色は所々に眺望が開ける、何せ登山道が歩きやすく 足元を気にせず景色を眺めながらが歩けるのはよい 高清水高原から上り下りで8座の山を登り戻って来たが、危険なところも無くあっという間に終わってしまったという印象だ😊
- もらった絵文字44写真35枚06:4114.0 km886 m
高清水トレイル 高清水高原・大畝山・御林山・池川山・丸山・ブナの谷頭・霧ヶ原・伯州山
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.09.06 (日)日帰りまたまた前泊(車中泊)し早朝のスタート これなら1日しか空いた日がなくても比較的遠くの山にも行けるので、最近はこのパターンが多い 今回はテント泊装備のトレーニングのため11kg超えのザックで登りました 本当はもう少し軽くしたいのですが、これ以上何を減らせばいいのか・・・😓 高清水トレイルは整備されとっても歩きやすい道でした トレイルコースから外れた丸山だけはかなりの急登なので要注意です 後半は景色が開けとても気持ちのいい稜線歩きもできました 展望台にはテーブルやベンチもあってゆっくり休憩できます やっと涼しくなってきたので、久しぶりにカップラーメンを食べてコーヒーも飲んで満足 これからは山で暖かいものを食べるのが楽しみです😊 心配していた膝裏の痛みも出ず、一安心 下山後は近くの奥津温泉へ 今まで知らなかったけど、奇跡の温泉と言われているとても素晴らしい温泉でした
- もらった絵文字5写真4枚02:508.0 km548 m
- もらった絵文字4写真20枚05:4212.6 km782 m
高清水トレイル 伯州山往復
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.08.23 (日)日帰り炎天下の山行、滝汗でした。 歩きやすいトレイル道ですが、アップダウンが何山もあり、白州山からの復路は地味にキツかったです。 途中、150cmの高さの木の幹に熊の爪痕のようなものがありました。隣の木には下の方に猫が爪を研いだかのような傷もありました。登山道には大型動物のフレッシュな💩もあり、これは熊なの??と、ドキドキしました。
- もらった絵文字156写真30枚03:3912.0 km713 m
高清水高原〜伯州山 2026年8月22日
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.08.22 (土)日帰り高清水トレイルを歩いてきたが夏場は日差しが強くて暑く、ベストシーズンは秋〜春と思った。そのためか? 登山者も少なめだった🙄 人形峠側からは久しぶりなので、伯州山まで行ってピストンした。
- もらった絵文字13写真18枚05:1012.7 km792 m
高清水高原・大畝山・御林山・池川山・ブナの谷頭・霧ヶ原・伯州山
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.08.15 (土)日帰り高清水トレイルへ 気温は30℃を超えない程度の気温でしたが、蒸し暑い中スタート。 道中は木陰が多く、道も整備されていて歩きやすかったです。 道中の山頂は展望はなかったですが、展望所では展望もよく、昼食とりながらゆっくりできました。
- もらった絵文字4写真10枚04:3012.9 km820 m
- もらった絵文字0写真9枚04:0413.8 km883 m
岡山県鏡野町 高清水トレイル
2026.08.14 (金)日帰り曇り空のガスの中、とても快適な山行でした。トレイルと名がついているだけあって、とてもよく整備された登山道です。急な勾配も無く楽しい山行でした。
- もらった絵文字15写真20枚04:1213.2 km806 m
疲労も何のその高清水トレイル!ご褒美は温泉とジビエ
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.08.10 (月)日帰り昨日の大山に引き続き、道の駅に車中泊かましてから今度は岡山の高清水トレイルに行ってきました。 登山口から750mほどあり、そこから1000m級の山々を登り下りする、この辺りでは人気のコースのようでした。 非常に整備されており、登山初心者も安心してトライ出来る感じですね。 前日の疲労残ってましたが、なんとか伯州山で折り返して帰ってこれました。 登ってる途中で恩原高原オートキャンプ場に連絡し予約。下山後に道の駅奥津温泉で食材を調達して、今晩はひとり酒池肉林だああー
- もらった絵文字30写真58枚05:3712.9 km790 m
ぶらり旅 in 伯州山
伯州山・霧ヶ原(鳥取,岡山)2026.08.04 (火)日帰りさてお次は東へ行き伯州山へ ここは高清水トレイルと言う尾根に沿って歩けるトレッキングコースがあり そこのブナの谷頭の近くにある展望台からの景色が良さそうなのでいざ! 縦走してもいいのですが 今回は人形峠から伯州山のピストンで行きます! 登山口からは 舗装された道からスタート。 ゆったりとした登りをとぼとぼと歩く。 登山口から1km程舗装路を歩き そこからウッドチップの道に変わります。 ウッドチップとはなんぞや? ってとこですよね、僕も調べました。 木の幹そのものを細かくチップ状にしたもので ヒノキや杉などが使われてるようです。 メリットは大きくありますが デメリットもある様ですね··· ふかふかなので歩きやすい··· ウッドチップの道になってから少し行くと 今までの勾配よりちょいと高くなります。 そこまでしんどいって言う勾配では無いです ウッドチップに変わり600m程歩くと 木段に切り替わります。 そこから少し歩くと高清水高原山頂に着きます。 景色はちょいと見えます。 大畝山へ 下って登ります。 距離は短いので気が付いたら あらもう着いた! 山頂手前は階段になってます。 大畝山からは景色は拝めず。 御林山へ 木段の階段を下っていきます。 大畝山から200m程から石っころが多い砂利道みたいな道になります。 足元が悪くなるので気を付けた方がいいです。 ちょいと行ったら登りが始まりますが 歩きやすい道に変わります。 勾配もそこまでキツい感じでは無いです。 気持ち良く歩けます。 御林山到着 ここも特に景色は拝めず。 池川山へ ここも下って登り 途中砂利道になりますが再度歩きやすい道になります。 池川山到着 ここも景色は拝めず。 ブナの谷頭へ ここも下り登り。 池川山から500m程で砂利道になりますが 少し行くと歩きやすい道になります。 登りの勾配はちょいと高いですが そこまでキツく無いと思います。 ブナの谷頭に着く前に展望台があるので そこで景色を見ながら少し休憩。 眺めは良いですよ! ではブナの谷頭へ すぐに着きます。 なんか分岐っぽくなってて そのまま真っ直ぐ行くと行き止まりです。 が少し景色が見えます··· 霧ヶ原へ 下り登り ここも途中大きい石が多いですねー と思ってたらブナの谷頭から300m程で 勾配がキツい木段が現れます。 下り登り両方にw 思わず 「うぉぉぉ······なんやこれ」 そこを越えると 軽くガレ場っぽくなってます。 これまた少し行くと歩きやすい道に戻ります。 霧ヶ原到着 ここも景色拝めず。 伯州山へ 霧ヶ原から伯州山は ほぼほぼ平坦。 途中景色を見ながら歩くので気持ちよく 歩きやすかったです。 そうそう途中に綺麗に鹿の足跡がありました。 てかブナの谷頭から霧ヶ原へ行くすぐの笹薮から 立派な雄鹿が出てきました。 30m無い距離で出てこられたので びっくり。鹿で良かった··· まぁ、あの立派な角で突かれたら 一溜まりもないですけどww 伯州山登頂。 ここはまあ景色は見えますが ブナの谷頭展望台よりかはあまり見えないかな。 さて下山開始。 登りと逆になるって事は 軽くガレ場っぽくなってる所や 砂利道みたいになってる所を登ったり下ったり。 ちょいと疲れました。 帰りは行きスルーした弘法大師像を拝みに。 「おぉぉ!また会いましたな、弘法大師殿。」 「····」 「山口の狗留孫山以来ですな」 「····」 「弘法大師殿よ。貴方はまだ高野山で生きていると言われているが誠かい?」 「····」 「まぁ、生きて居られるなら この像に話掛けても返って来ぬわな。」 「弘法大師殿よ。またお会いすると思いますので その時お聞かせ願いたい。では」 像の前でぶつぶつと話す僕。 傍から見たら通報されるでしょうね。
