モデルコース
茶臼山登山口-扉峠-三峰山 往復コース
- 02:52
- 5.7km
- 497m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:52
- 距離
- 5.7km
- のぼり
- 497m
- くだり
- 497m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「茶臼山登山口-扉峠-三峰山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字94写真73枚03:126.2 km498 m
ちょいハイク三峰山(美ヶ原〜霧ヶ峰をつなぐ一歩)
鉢伏山・高ボッチ山・三峰山(長野)2026.08.10 (月)日帰りどこに登るか悩みながら年始に思った美ヶ原〜八ヶ岳のトレースをつなぐことを、少しずつ実行に 明日台風が東から近づくとのことで今日もお出かけ ほんとこの辺りは景色が美しすぎて360°のパノラマがずっと続くので位置関係がよくわかります 涼しいけど歩くと暑い ものすごく汗をかいて、水分もとって、帰りは権現の湯で汗を流しました 権現の湯は9月から値上げ。今月回数券買い増ししようかな。。
- もらった絵文字21写真36枚03:316.0 km486 m
- もらった絵文字27写真8枚02:426.2 km498 m
- もらった絵文字338写真28枚03:216.1 km478 m
360度 大大大パノラマ⛰️三峰山⛰️
鉢伏山・高ボッチ山・三峰山(長野)2026.05.10 (日)日帰り念願の三峰山へ⛰️ 以前、そこ山で金子くんが涙してた理由がよ〜くわかりました‼️ 富士山、南アルプス、中央アルプス、北アルプス、八ヶ岳、御嶽山に乗鞍岳、まだまだ多数の人気山たちが一度に眺められる最高なお山でした‼️ 稜線歩きも本当に気持ちが良く、非日常をたっぷり堪能できる癒しな空間を過ごすことができました。 また来ます‼️三峰山⛰️
- もらった絵文字13写真10枚03:456.1 km506 m
- もらった絵文字70写真14枚03:336.0 km481 m
のんびり山歩 (三峰山)
鉢伏山・高ボッチ山・三峰山(長野)2025.11.15 (土)日帰りビーナスラインが冬季閉鎖になる前に。 久しぶりに息が乱れることも汗をかくこともない、のんびり山歩を楽しみました。 三峰山展望駐車場からが一番近くて往復1時間くらいなんですが、さすがに物足りないのでいつもの扉峠駐車場から歩きました。 相変わらずこの山からの景色は素晴らしい。
- もらった絵文字55写真34枚02:586.1 km491 m
またしても1ヶ月のブランクからの三峰山
美ヶ原(長野)2025.11.08 (土)日帰り仕事が忙しすぎて、また1ヶ月のブランクが空いてしまいました🥺 過労死ラインまで働いたらダメだよね🥲 がっつり歩くのはとても無理そうだけど、歩いたことないルートを歩いて帰りに温泉で疲れた心身を癒したい… 前日に行き先決めて、扉峠からの三峰山&扉温泉にしました。 最初の三峰山は和田峠からだったので、今回は扉峠から。 思い付きで決めた割に紅葉ピークで短い秋を満喫することができました🍁 あっという間に冬がやって来そうですね🌨️(それはそれで楽しみ😙)
- もらった絵文字31写真29枚04:216.0 km485 m
- もらった絵文字29写真12枚02:196.0 km495 m
中央分水嶺トレイルWヘッダーその1 扉峠から三峰山
美ヶ原(長野)2025.08.17 (日)日帰りもうすぐ美ヶ原から霧ヶ峰まで歩き通せそうなので中央分水嶺トレイルへ。 当初は鷲ヶ峰を先に登る気だったが登山口にトイレが無いので三峰山を先にする。 扉峠からの登山道は暫く快適だったが、そのうち笹の煩い道になり足元はビショビショになり、稜線に出るとガスで何も見えない。 ようやく辿り着いた山頂も見事に白い世界。 風も強くて寒いのですぐに撤収し扉峠へ戻り 2戦目の鷲ヶ峰へ向かったのであった。 2戦目の鷲ヶ峰へ続く。
- もらった絵文字8写真24枚02:375.9 km468 m
三峰山 山頂風強〜い!
2025.05.04 (日)日帰り三峰山 出発がゆっくりだったので扉峠から 駐車場一杯かしら?とちょっと不安だったけど ここは大丈夫でした ちょっと曇り空でしたがどんどん日が出てきました 風の少ない所は歩いてて暑いくらいでしたが 山頂は風の通り道なのかなぁ 地面に置いたザックが飛びそうになっわ GWだからたっくさんの人でした 笹原が気持ちいい所でした