須磨アルプス|山陽電鉄の駅と駅を結ぶ岩肌と絶景の山歩道の写真
花崗岩剥き出しの「馬の背」✨
明石海峡大橋✨霞んでいますが淡路島も見えます
この日の目的地はおらが茶屋🍵
窓にカレーライスと手作りケーキの店と書いてあります。
この建物でケーキスポンジを含めインスタントや既製品でなく全て手作りしているそうです。
須磨アルプス|山陽電鉄の駅と駅を結ぶ岩肌と絶景の山歩道の写真
またシロハラ
長い階段が続きます
明石海峡大橋
景色が良過ぎて何度も立ち止まることに。
海なし盆地に住んでいるので新鮮です!
山頂展望台から✨
歩いてきた鉢伏山、旗振山、高倉山が見えます
鉄拐山🙌初

モデルコース

須磨アルプス|山陽電鉄の駅と駅を結ぶ岩肌と絶景の山歩道

コース定数

標準タイム 04:00 で算出

ふつう

15

  • 04:00
  • 7.3 km
  • 613 m

海が間近に迫り眺望が連続して楽しめるコース。特にクライマックスの「馬の背」は岩肌がむき出しになった非日常の風景が広がっており、スリリングな山歩きが楽しめる。

コースマップ

タイム

04:00

距離

7.3km

のぼり

613m

くだり

612m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

このコースの登山口

「須磨アルプス|山陽電鉄の駅と駅を結ぶ岩肌と絶景の山歩道」を通る活動日記

  • 11
    25

    03:10

    8.2 km

    621 m

    六甲山全山縦走①(須磨浦公園〜妙法寺)

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年04月29日(水) 日帰り

    前日、仕事で神戸に行った際にGoogle mapで見つけた「馬の背」の文字。「高尾山」然り、東日本西日本で同名の山はたくさんある。写真を見ると例の北アルプスに似た鋭い岩場。一気に興味が出てきた。調べてみるとどうやら六甲山全山縦走の最初のセクションらしい。全山縦走も今年チャレンジしようと思っていたので、ちょうどいいと思い登ってみることとした。 電車で須磨浦公園駅まで行こうとしたが、須磨浦公園駅周辺にはコンビニ等補給できる場所がなかったため、前の山陰須磨駅で下車し歩くこととした。 海岸沿いには潮干狩りに興じる家族連れが多く、また駅前にはおしゃれなカフェや新鮮な海産物を売る魚屋もあり、歩いていて退屈しなかった。 須磨浦公園に着き、いよいよ登り始める。階段が多く、息を整えながらゆっくりペースを掴んでいった。途中はカップルやファミリー、グループ登山者が多く、1人は肩身の狭さを感じた。 登るとすぐに須磨浦山上遊園があり、サイクルモノレールや展望台が建っていた。施設はかなり年季が入っており、流れている音楽も賑やかながら懐かしさを感じるものだった。途中休憩できるベンチや東屋も多く、気軽なレジャー感覚で来れる山という印象だった。 いくつかのピークを超えると開けた場所に茶屋が建っていたので、少し過ぎた展望の良いベンチで昼休憩をとった。その後階段で一気に降り、団地に出た。住宅街を抜け再び登山口に入ると、また階段が連なっており、先ほど下げた高度を一気に取り戻すように登っていく。 しばらく登ると先ほどとは打って変わり本格的な登山道となった。周りの登山客も、先ほどとは少し変わり、本格的な装備の中高年が増えた。途中渋滞している箇所もあったが、GW初日ということを考えるとしょうがないことである。 いくつかの岩場と鎖場を超えると、今回の目玉である馬の背が見えてきた。確かに切り立った登山道は傾斜もあり、スリルたっぷりだった。手袋をして慎重に進み、無事通過することができた。 途中何人かの家族連れもすれ違った。案外子供の方が親よりも元気で、15分ほどエンドレスでやまびこに興じる子供たちがいたりして、思わず返事をしてしまいそうになった。 最後妙法寺まで下る道は毛虫ミノムシのオンパレードで、何度も体にくっついた虫を枝で払いのけていた。市街地に出て、駅まで歩き行程終了となった。 次回は妙法寺より先のセクションを歩き、今年はハーフの全山縦走に挑戦できるように体力づくりに励みたい。

  • 9
    10

    06:03

    8.1 km

    616 m

    須磨浦公園からの須磨アルプス

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年04月29日(水) 日帰り

    職場のメンバーと須磨アルプスへ。陽射しのない曇り空でしたが、ちょうどよい気候で過ごしやすい山行でした。やはり鉄拐山ー栂尾山の階段はいつ歩いてもきつい!

  • 100
    8

    03:36

    7.7 km

    682 m

    パイセン(先輩)と須磨アルプスへ

    六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)

    2026年04月27日(月) 日帰り

    2人の先輩をお誘いして須磨アルプスへ行って来ました。1人は滋賀県からの参戦いただきました😅 須磨浦公園駅に午前9時半集合して縦走開始🚶 雨上がりで蒸しましたが空気は澄んでいて、雲と晴れ間のコントラストも良く、何がアニメの世界にいるようです。 とても開放的な気分で縦走することができました😌 パイセン2人にも満足いただけたようで私も満足でした☺️