- 05:40
- 7.2km
- 924m
東光森山と別子山は、四国の美しい自然を満喫できる登山コースです。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる多彩な魅力を持っています。特に、アケボノツツジやミツバツツジの花々が咲き誇る春の時期は、色とりどりの花々が登山道を彩り、訪れる人々に癒しを与えます。 登山道は整備されており、ロープ場や急登もあるため、体力に自信のある方には達成感を味わえるコースです。特に、東光森山の頂上からの眺望は素晴らしく、周囲の山々や谷の景色を一望できます。登山者たちの中には、白いアケボノツツジを探しながらの登山を楽しむ方も多く、花を愛でることができるのもこのコースの魅力の一つです。 ただし、急登やアップダウンが続くため、体力に自信がない方やお子様連れには少し厳しいかもしれません。特に、登山口からの道のりは急坂が多く、注意が必要です。また、スズメバチやマダニなどの注意点もあるため、装備や行動には十分な配慮が求められます。 周辺には温泉や地元のグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも充実しています。特に、登山後に温泉で疲れを癒すのは格別です。アクセスも良好で、登山口には駐車場も完備されていますが、混雑することもあるため、早めの到着をおすすめします。 このコースは、自然の美しさと登山の楽しさを同時に味わえる素晴らしい場所です。特に春の花々が咲く時期には、ぜひ訪れてみてください。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:40
- 距離
- 7.2km
- のぼり
- 924m
- くだり
- 924m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大田尾越-東光森山-別子山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字262写真13枚04:497.7 km938 m
- もらった絵文字78写真41枚06:329.2 km1020 m
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾✨涼しいんだってば💖️💚💙東光森山・別子山
東光森山・野地峰・黒岩山(高知,愛媛)2026.08.26 (水)日帰りレポを見て面白そうなお山だと登ってみることに😘 急登箇所有り、up⤴︎ down⤵︎ 繰り返し😅 (ロープがあるので下山時には助かりました😂) 天気は曇り☁️時々晴れ☀️ 暑さを覚悟していたけれど。。。 ほとんど木陰歩き🌳🚶♀️🌳 風🍃もよく通るので、信じられないくらいに涼しぃ🤩✨ (たまたま今日がそうなのか。。。それとも常にそういうお山なのか🤔) 別子山山頂でランチ😋🍴💕 涼しい風&太陽の木漏れ日&風にゆれた葉っぱ🍀同士の当たる音🎶が心地よい🥰 (大の字になってお昼寝したいꕀ⋆✨✨) ホワイトミストでお出迎え🤍 途中で青空も見え始め💙 展望良しの場所も所々💚 また来てみたいお山が増えました🤗
- もらった絵文字114写真32枚08:137.5 km950 m
東光森山・別子山
東光森山・野地峰・黒岩山(高知,愛媛)2026.07.26 (日)日帰り山友さんのお誘いで初めて登る山、東光森山⛰️別子山⛰️にご一緒させていただきました。 メンバーは登山の大先輩山友さん。四国中央市をメインに何度もパーティーにご一緒させていただいている山友さん3名です。 私の目標としている高齢の女性もいらして、、特に東光森山はかなりの急登ですが、すいすいと登る姿に尊敬します。 登山道は樹林帯で朝21°C風があり🌪️夏の登山に良いお山🙆、途中25℃ぐらいでしたでしょうか?汗っかき💦の私にはとても涼しい山行でした。 開けたところからは、大座礼山や東赤石山系の稜線を見ることができ👀お天気もよくとても気持ち良い眺めでした。 別子山の頂上でお昼を取り、今回の目的の別子山の頂上へ紙ふうせんさんがプレートを取り付ける為一緒に向かい記念撮影しました👍 この様に頂上プレートの設置や登山道も綺麗に整備されとても登りやすく、いろいろな方が手をかけてくださっていることに感謝です。 帰りはピストンで元に戻りますが、この日下界では37℃を超える気温🥵登山道も帰り29℃に上がっていることにびっくり‼️でした。 凍らせたゼリーで皆で体を冷やしながら下山しました。夏山は早めの行動で下山がよろしいかと思います。前日のライド🚴もあってか、かなりの脱水状態?体重が2キロも減っていて、、下山後大量の水分、アイス🍨、スイカ🍉などなど爆食いしました。もちろん土用の丑の日鰻もいただきました〜よ😋
- もらった絵文字78写真18枚04:417.4 km943 m
初✨2座ピークget😃👍…東光森山・別子山⛰️
東光森山・野地峰・黒岩山(高知,愛媛)2026.07.18 (土)日帰り前々から気になってた東三森山へ行って来ました! 聞いてた通り登り始めから急登💦 太めのロープ🪢細めのロープ🪢 何本あったかなぁ🤔 短めのアップダウン⤴️⤵️を繰り返し これぞ…山って雰囲気を味わいながら 東三森山登頂✨ まだ時間に余裕があったので、別子山まで足をのばして、2座のピークをgetで〜す👍
- もらった絵文字182写真10枚05:289.8 km1168 m
初夏の陽気に誘われて、東光森山・別子山縦走trail⛰️🥾🎶
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご(愛媛)2026.05.15 (金)日帰り何度も訪れる展望所に足を止めては彼方の深山に思いを巡らせられる東光森山⛰️✨ 高知と愛媛県境の山は優しくはないけれど、展望は最高🗺️💕 切り立った尾根は勇ましく、最盛期のシャクナゲやミツバツツジに晩旬のアケボノツツジは艷やかに咲き乱れ、森のトンネルでは心地よい風が身体をリフレッシュさせてくれる🎶 今日は平地では30℃に迫る夏日にも関わらず、18℃程と避暑にも最適な場所に別子山を抜けて大野山近くの展望所まで縦走😄⤴️ 早明浦ダムを眺めながら、お手軽バーナー飯の『ベーコンチーズエッグ&コーヒー』に舌鼓😋サイコー🍴 秋にとってある一泊二日のCamp trailで県境trail結構進みます📝タノシミ🍀
- もらった絵文字11写真22枚06:207.3 km935 m
- もらった絵文字204写真81枚06:377.7 km928 m
東光森山・別子山のツツジ登山
東光森山・野地峰・黒岩山(高知,愛媛)2026.05.05 (火)日帰り昨年東光森山に白いアケボノツツジが咲くよと聞いて、ぜひ見てみたいと思い、西赤石山系のアケボノツツジも見ごろなので気にはなっていますが、初めて「エグイ急登」と呼ばれる東光森山の花散策に山友を誘い出かけました。序盤から確かに急斜面です。シャクヤクがちらほら咲き始めています。岩場を巻きながら、最初のアケボノツツジ 花少ない、もう少し行くと展望地のところに白いアケボノツツジがピンクに交じって10個ほどありました。この先を期待して進むも見当たらず、東光森山の山頂への100mは確かに「エグイ急登」と呼ばれる評判通りの登りでした。山頂看板を見つけると一安心しました。山頂で会った人の話を聞くと、今年の花は裏年で少ないとおっしゃっていました。次の別子山に向かいますがピンクのアケボノツツジはところどころにありましたが、見つからないまま別子山に着きました。残念なことに三角点だけで山頂看板がありません。どなたかよろしくお願いします。今回は晴天で温度は18℃ 最近は青空の下の登山が出来てなかったので気持ちよく歩かせてもらいました。青空にツツジも映えるので写真多めになっていますが勘弁ください。
- もらった絵文字54写真44枚06:409.6 km1288 m
アケボノツツジ🌸第2弾東光森山・別子山
東光森山・野地峰・黒岩山(高知,愛媛)2026.05.05 (火)日帰りアケボノツツジ🌸を求めての 第2弾(*^^*) 何処に行こうか、YAMAPの東光森山の投稿を見て、白い🤍アケボノツツジが見たいね、と言う事で山友さんと出かけました(^-^) 車🚗でイッパイの永山トンネル🅿️、日浦🅿️、筏津🅿️を横目に見ながら東光森山登山口へ 👟👟初っぱなから急登ですかぁ💦 つづら折りではなく全体的に急登の登り下りの繰り返し💦でしたが、青空🟦の中初めての山⛰️を楽しく歩けました ミツバツツジ、アケボノツツジもう終盤でした、白アケボノツツジもやっと見つけた👀、と言う感じでしたがお目当てに出逢えて良かった、有難うございました(*^_^*)
- もらった絵文字57写真73枚06:257.5 km927 m
- もらった絵文字89写真37枚06:317.5 km949 m
東光森山・別子山 🤍🩷
東光森山・野地峰・黒岩山(高知,愛媛)2026.04.28 (火)日帰りピンク🩷もだけど 🤍白いのも見たいけん😍 東光森山はどぉ… ってことで 初めてのお山2座行ってきました 🩷アケボノたくさん♪ 🤍シロバナも一本は咲いてた♪ (*˘︶˘*).。*♡ 頂上付近のはまだこれからの様子 皆さんのレポでも 初っ端から山頂まで急登とある😆 …見事にその通り💦 何度か大きい岩を巻くが足場が狭くて なかなかスリリング🫣 せっかく来たのだからと 別子山まで足をのばし コチラはアップダウンいくつもあり ピストンするのに疲弊した