- 12:39
- 11.5km
- 1964m
七倉岳と船窪岳は、北アルプスの中でも静かで魅力的な登山コースです。このコースは、特に船窪小屋での宿泊を目的とした登山者にとって、最高の体験を提供します。登山口から船窪小屋までの道のりは、急登が続き、特に「船窪新道」はその名の通り厳しい登りが待ち受けています。標高差1400mを約5時間で登るため、体力に自信のない方は覚悟が必要です。急なつづら折りやハシゴが多く、登りにくい部分もありますが、途中で見える槍ヶ岳や穂高連峰の絶景が疲れを癒してくれます。 天狗の庭からの眺望は特に素晴らしく、高瀬ダムと北アルプスの名峰を一望できます。ここからの稜線歩きは、まさにビクトリーロード。登山者たちは、思わず写真を撮りすぎてしまうほどの美しさに感動します。船窪小屋は、アットホームな雰囲気で、宿泊者には温かいお茶が振る舞われ、囲炉裏を囲んでの楽しい時間が過ごせます。夕食にはビーフシチューや山菜の天ぷらが提供され、登山の疲れを癒してくれます。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に体力に自信がある方におすすめです。子供連れには少し厳しいかもしれませんが、友人や仲間と一緒に挑戦することで、達成感を味わえるでしょう。季節によっては、チングルマやシャクナゲなどの花々が楽しめ、特に秋には紅葉が美しいです。 下山後は、七倉山荘の日帰り温泉で汗を流し、周辺のグルメスポットで美味しい食事を楽しむこともできます。安曇野の名物、葉ワサビそばや焼肉もおすすめです。静かな山域で、自然の美しさを堪能しながら、心温まる宿泊体験をぜひ味わってみてください。

登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 12:39
- 距離
- 11.5km
- のぼり
- 1,964m
- くだり
- 1,964m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
このコースで通過する山
「七倉岳-船窪乗越-船窪岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字52写真31枚18:0012.4 km1977 m
七倉岳・船窪岳 船窪小屋のお母さん
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年8月25日 (火)〜26日 (水)2日間期間限定の最後の夜の「お茶会」囲炉裏を囲み、小屋に携わったたくさんの方とお母さんのお話しをお聞きできて貴重な時間を過ごす事ができました みりばんさんと一緒に
- もらった絵文字66写真24枚14:1412.6 km1985 m
憧れの船窪小屋
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年8月24日 (月)〜25日 (火)2日間山友さんと船窪小屋に1泊で行ってきました。 今回は、憧れの船窪小屋に泊まるというのが第一目的だったのですが、思いの外素敵な景色を見ることができて、大満足の山旅でした。 『大町温泉 ねるだけ』に前泊、翌日早朝に山友さんの車で七倉温泉に移動、5時過ぎのスタートです。登山者駐車場のそばには水洗トイレもあって、ありがたいです。そして、急登の七倉尾根を登ります。急登だと覚悟していたけれど、かなり辛かった。天狗の庭までは、ほぼ樹林帯だし、時々涼しい風も吹くんだけど、それでも最後の方はかなりつらくて、山友さんが楽々と歩いて行くので、なんとかついていこうと必死になりつつ、結局のところかなり遅れながら登っていました。でも、途中で槍が見えたり、眺望が素晴らしくて、励まされました。 どうにか小屋に到着し、小屋の受付を済ませてから、食堂で大休止でお昼にして休憩したら、だいぶ持ち直しました。元気も回復したので、船窪岳まで行ってみることにします。船窪岳までは、下って上るという感じになります。その下りが、結構激しくて、ここを登り返すのか、大変だな、と思いながら進みます。進行方向左側は結構切れ落ちているので、ちょっと怖いです。船窪岳の頂上で、烏帽子から来たという方にいろいろお話を伺って、不動岳、南沢岳、烏帽子岳の縦走に俄然興味が湧く。来年は挑戦したい。さて、かなりのんびりしてから、戻ります。途中、七倉岳にも寄って、ここでも北葛岳、蓮華岳に続く道を眺めて、ここも縦走したいという思いがふつふつと沸いてくる。 小屋に戻って、あとはビールを飲んでまったり過ごしました。ご飯は、お天気も良いので外でみんなでいただきました。ビーフシチューとご飯はおかわり自由で、山菜の天ぷらも美味しかった。夜は、アコーディオンの演奏や、お母さんのお話のお茶会などでゆっくり過ごしました。星空も素敵だった。 2日目もいい天気。日の出が5時過ぎで、日の出前の景色を楽しんで、5時から朝ご飯。でも食べてる最中に日が上がるよーと声がして、ご飯はゆっくりで良いよと言ってもらえて、中座して走って日の出の景色を見に行ったりしました。食事の後、ゆっくり身支度をして、もう一度七倉岳へ行ってみました。良い天気でどこを見ても絶景です。早朝は立山、剱方向は少々雲がかかっていたけど、時間と共にそれも取れて、槍も劔も近く見えて、なかなか去り難い。十二分に景色を楽しんで、明日はヘリで下山するというお母さんと一緒に写真を撮ってもらったりしました。 そして、下山開始。天狗の庭までは、槍を見ながら歩けるという贅沢な下山です。樹林帯は長いけど、頑張って降りました。下山しながら、スライドで上る人たちから、船窪小屋のお母さんはいつまでいらっしゃるのか?と聞かれました。みんな、お母さんに会いたくて登ってるんだなー。明日までだそうですよ、と答えるとみんな、よかったーと笑顔になって、こちらまで嬉しくなる。きっと明日まではお天気崩れないだろうし、お母さんにも会えるし、きっと皆様楽しい小屋ステイが楽しめるだろうな。 今回の山行、小屋の雰囲気と、お母さんの人柄、そして絶景と大満足の山行でした。いやぁ、やっぱり良いお天気の山は最高だ。山友さんの車で下山後は素敵な温泉に移動できたし、なんとスイーツも楽しめて、おまけに山道具屋さんでお買い物までして帰るという充実ぶり。公共交通機関ではなかなかアクセスできないところにも行けて、大満足。山友さんに感謝! そして来年の山歩きの予定も一つ決まって、また今から来年が楽しみだ。
- もらった絵文字42写真71枚14:1814.2 km2107 m
- もらった絵文字29写真38枚16:1712.0 km1962 m
七倉岳・船窪岳
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年8月22日 (土)〜23日 (日)2日間船窪新道 かなりきつい新道シリーズ😑 テント場は小屋から結構離れてる為、必要な飲み物などは通過時に購入した方がよいかもです☝️ 七倉岳はテント場行く途中荷物デポで行くのがよいかと テント場までと船窪乗越までは、相変わらずの急斜面で特にテント場直前は鉄階段が設置されているほどきついです 初日は曇ってましたが、2日目晴れて 針ノ木、立山から槍ヶ岳まで、そしてnext targetの赤牛も綺麗に見えてご褒美感ありましたよ🫡 初日は、ただただ辛いだけでひたすら登り、、、 天狗の庭からも雲しかみえず、、、 唯一良かったのが小屋の温かさでしたが 2日目は最高の眺望でありがとうでした 少し低いですが、流石に北アルプス 稜線に立つ事で満足考と優越感が😂 ここは麻薬やね😱
- もらった絵文字91写真31枚16:1712.2 km1928 m
- もらった絵文字269写真41枚15:0412.5 km1956 m
七倉岳・船窪岳
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年8月22日 (土)〜23日 (日)2日間船窪岳は長野県と富山県の県境にある山 船窪小屋は、北アルプス、七倉岳(2509m)の山頂直下に佇む山小屋 定員36名のこじんまりとした小屋 電気が通っていないランプの山小屋 今回のルートは七倉登山口→唐沢ノゾキ→鼻突八丁→天狗の庭→船窪小屋 七倉登山口→唐沢ノゾキ 約2時間 唐沢ノゾキ→鼻突八丁 約1時間30分 鼻突八丁→天狗の庭 約1時間40分 天狗の庭→船窪小屋 約50分 復路 船窪小屋→鼻突八丁→七倉登山口 約4時間 コースはよく整備されています 140mの標識あり なかなかの急登です 北葛岳は行くも地獄、戻るも地獄か 私は行きませんでした 下山後は七倉山荘へ♨️ 700円 下山飯は小木曽製粉所でとろろ蕎麦 ツルヤ穂高店にてお土産購入 普通に安かったのでお買い物もしました 高速道路は工事で渋滞あり ゲリラ豪雨あり 帰りの養老SAで夕食 お疲れ様でした
- もらった絵文字239写真28枚14:5513.2 km2014 m
- もらった絵文字28写真46枚12:1312.4 km1948 m
七倉岳・船窪岳
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年8月15日 (土)〜16日 (日)2日間船窪小屋に行ってみたいo(*゚∀゚*)o という動機でチャレンジ。 結果、とても大切な思い出に🩷 お客さんはみんなタフで、私は🐤どころか卵だったけど、そんな皆と船窪ファミリー&スタッフのランプ下でのお茶会が温かく心に染み入りました。 ネパールのチャイティ美味しかった。 おかあさん(90歳!)のお話は歴史と情熱とチャーミングと満載🤩 しかし、🐤には標高以上にハードで、太もも筋肉痛に数日呻くこととなる。 細かいステップ踏めない道なのと、 下りは木の階段が濡れてひぃー💦 秘境にきたような一期一会のステキな旅だった。ありがとう。
- もらった絵文字28写真45枚12:2212.6 km1971 m
- もらった絵文字123写真44枚06:108.4 km1468 m
テン泊してたらヤバかった🥰船窪小屋さんありがとうございますです🥰
針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳(長野,富山)2026年7月28日 (火)〜29日 (水)2日間ザーザー降りから 雷雨⚡️ そして翌朝まで夜通し 爆風台風レベル🌀 船窪小屋さんに命を救って頂き そして 出逢った方々に 感謝しかありません🙏
