前穂高〜奥穂高〜そして槍ヶ岳🤩!
カバー写真 船窪岳から望む七倉岳⛰️
七倉山到着
七倉岳-船窪乗越-船窪岳 往復コースの写真
針ノ木岳がドーン❗️と見えます。
槍ヶ岳と野口五郎岳(白っぽい山)。
おつかれ山でした‼️ 
それにしても、朝3時半で駐車場がほぼいっぱいなのには驚きました ( ̄◇ ̄;)
薬師岳が見えました。
チングルマ
このベンチ、新しくなってるので
ここでしっかり水分塩分補給して
休むと、後が楽になります。☺️

モデルコース

七倉岳-船窪乗越-船窪岳 往復コース

コース定数

標準タイム 11:24 で算出

きつい

44

  • 11:24
  • 11.5 km
  • 1964 m

コースマップ

タイム

11:24

距離

11.5km

のぼり

1964m

くだり

1964m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「七倉岳-船窪乗越-船窪岳 往復コース」を通る活動日記

  • 43
    62

    13:41

    13.2 km

    1991 m

    七倉岳・船窪岳

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2026年07月27日(月)〜28日(火) 2日間

    船窪小屋に泊まりたくてソロで七倉&船窪岳へ✨️ 天気も微妙だし急登だし…南アルプスへ行くか迷ったけど やっぱり船窪岳へ💕 早めのスタートで天気は乗り切る予定💪 ずっと急登だと確認済み😭 途中バテないようにペースは落として頑張る💪 途中で抜いて行かれた方と少しお話😁 一緒の小屋に行かれるそうだ🙏 高低差150メートルごとに看板があるのでわかりやすい✨️ 3合目が比較的平らだけどあとは急登💦 でも絶望的な急登ではないので頑張ってのぼれる😍整備されてて歩きやすい💕 鼻突八丁からはハシゴがたくさん 予習してきたので頑張れる🥰 天狗の庭に到着✨️ 景色最高💕 途中抜いて行かれた方とそこで景色を眺めながら山のお話をしました✨️30分くらい休憩して 船窪小屋に向かいます🚶‍♀️ 小屋に到着✨️少し早いけど中に入れてもらいました🙏デポしてお昼を食べて船窪岳へ向かいます🚶‍♀️本当は次の日行く予定だったけど天気が微妙…今日のがまだいいかも✨️おかわり登山開始💪 勢い良く行ったけど激下り…ということは帰りは…… でも頑張ろう💪 景色はいいので気持ち良く下る 結構下る💦 そして船窪乗越からは急登😂 船窪岳到着したけど 微かに燕岳方面が見えるかなーくらいだったけど 来れただけで満足😍 さぁ帰りますよ✨️激下りからの激登り頑張ります🚶‍♀️💪 天気も持ちそうだったので近いので七倉岳も行って来た💕 針ノ木岳&立山方面はガスガスで拝めず😭明日の朝に期待をして小屋に戻る 次の日朝 七倉岳に行ったが針ノ木岳&立山は拝めず 麓の雨雲レーダーを見ると8時半過ぎから雨予報 朝食を食べてすぐに下山することに💦 昨日全部回っておいてよかった💕 激下りを丁寧に降りて行く 9時に下山🚶‍♀️ 荷物を片付けて駐車場のすぐ横にある七倉山荘にお風呂に入り行く時に雨が降り始めセーフ😍 雨雲レーダー様々でした✨️ 1日の高低差1900は初💕頑張りました💪

  • 15
    9

    09:17

    12.4 km

    1976 m

    夏風の船窪岳に

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2026年07月25日(土) 日帰り

    七倉ゲートから船窪岳に登りました。 余裕があれば、船窪岳〜不動岳〜烏帽子岳〜ブナ立て尾根で下りてくることも少し考えたのですが、時間的に厳しかったので、船窪岳で引き返す。 天気は曇り時々晴れ、午後になって晴れの割合が多くなってきた。 気持ち良い夏風の中、七倉岳にも行き帰り寄って、景色を楽しんで来ました。

  • 165
    38

    09:29

    12.8 km

    1994 m

    七倉岳・船窪岳

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2026年07月11日(土) 日帰り

    七倉岳へ行って来ました!七倉岳山荘の無料駐車場に🚘️停めました 登山道が、ほぼ木の根っこおまけに急登😆 登り以上に下りがとっても大変で時間がかかった~🤣‼️ 山頂は立山連峰、剱岳 槍などなど見渡せる大パノラマの絶景でしたー👍

  • 169
    230

    12:06

    12.1 km

    1936 m

    急登を抜けるとそこは絶景⛰️船窪小屋🛖最高の2日間

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2026年07月08日(水)〜09日(木) 2日間

    金剛山の次の日 旦那が出張なんです と、言うことで 私もお山に出張です😆 🍊友達との集合場所は土山🅿️🚗 そこから七倉ダムまで 途中、道の駅で仮眠して 6時とーちゃく。 噂に聞く急登🚶‍♀️ 船窪新道へとレッツエンジョイ!! って、、、 ほんまに急登 お隣のブナ立て尾根より 急登ちゃうか...(^-^; たまぁ~に、ご褒美道も あるけれど基本急登の樹林帯を 抜けるとそこは絶景⛰️ って、言いたいところでしたが 1日目の天狗の庭(樹林抜けての絶景ポイント)はガッスンガッスン😭 ちょっと槍が顔を出してくれて 最高~ってなってましたが ↓ ※2日目下山ではどぉ~んと  大迫力の大絶景がみれました。 さて、天狗の庭から少し行くと お花畑の稜線 もう、いろんな花が咲き乱れてました!! 名前分かるんチングルマぐらいですが(爆) そして、小屋の所には 「高山植物の女王👸コマクサ」 とりあえず小屋でゆるっとして 時間あったので 七倉岳から船窪岳⛰️にGO🚶‍♀️ ただ、、、、 船窪岳までずーーーと下りやから (山頂直下は登るけど) 帰りがしんどかったやん(爆) ※途中、テント場あります  小屋から20分ほど歩きます...  (テン場にトイレありました) とりあえず今回の目的は ランプの船窪小屋に泊まること 電気はないけど トイレも綺麗で、ご飯も美味しくて 快適に過ごすことが出来ました。 今度、来る機会があったら 縦走したいなぁ~ ゆるっとして夜もぐっすり😪💤💤 おやすみなさい。 2日目 ご来光は小屋のところからみて 今日はピストン下山 昨日ガッスって見れなかった アルプスの大絶景をみながら げざぁ~ん!! おつかれ山でした⛰️ 駐車場のところの七倉山荘は 営業してなかったから 温泉は薬師の湯♨️ そして、、、 ツルヤ穂高店に寄ったら なんかみた人が~ 屋久島でもバッタリした とっちゃん(笑) もう、家は隣の地域やのに 遠征でバッタリすることが多いやん また、どこかでバッタリしそう(笑) 今回も楽しい山⛰️でした。 ご一緒🍊ありがとう また、ゆるっと行こな ☆⌒(*^∇゜)v

  • 41
    140

    12:09

    12.5 km

    1950 m

    船窪小屋に泊まろう

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2026年07月08日(水)〜09日(木) 2日間

    行ってみたかった船窪小屋 ナイスなタイミングで イケイケドンドンYちゃんありがとー!笑 小屋に泊まるのが目的ってことで 七倉温泉からピストンで 船窪新道 ひたすら急登 分かってはいたけどね… 晩ごはんは外で食べましょう って小屋番さん 絶景眺めながらの天上レストラン なんて贅沢 ランプに火が灯り 静かな夜の時間の始まり もちろんぐっすり💤 出発の朝 小屋番さんが見送ってくれて 鐘を鳴らしてくれる🔔 なんだかほっこりうれしい気持ちになった

  • 70
    162

    14:00

    14.8 km

    2260 m

    七倉岳・船窪岳

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2025年09月09日(火)〜10日(水) 2日間

    去年から9月は長めの縦走と決めて今年は船窪サーキットをと思っていました。が、ユーチューブで下調べしていたら船窪からの烏帽子の道に危険箇所⚠️が多いのとコースタイムが長いので私たちの技量に合ってないと判断して一泊二日の船窪ピストンに変更しました。 七倉山荘からの船窪新道は期待以上にすご過ぎて過去一番のしんどさでした😣💦でも急登の先に素晴らしい絶景と最高の小屋が待っていて疲れも吹っ飛ぶ心地よさでした😊! 兎にも角にも行って良かったし行けて良かった山行になりました‼️

  • 118
    188

    13:57

    14.7 km

    2253 m

    七倉岳・船窪岳

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2025年09月09日(火)〜10日(水) 2日間

    今回は北アルプスマイナールートと呼ばれる〘船窪新道〙からの〘七倉岳·船窪岳〙への小屋泊山行です。 さすが言われる通り登山者は皆無🙀〘船窪小屋〙も僕達2人含め8人(他テン泊1人)で電気も🈚(日中多少の発電機🈶ですが)夜間の灯りはランプで静かに貴重な小屋泊を楽しめました。 この辺りの山塊は崩落地が多く自然の脅威をまざまざとカンジます。時折、危険箇所🈶スリル🈶で緊張感歩きが出来ました🥾💨

  • 80
    59

    14:28

    12.5 km

    1967 m

    北アルプスに大好きな場所が増えました。

    針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳 (長野, 富山)

    2025年09月06日(土)〜07日(日) 2日間

    9/6-7は1泊2日で船窪岳&七倉岳に登りました。 今回ピークハントはおまけで、船窪小屋に泊まるのがメインイベントです。 結論から言えば、船窪小屋は自分の知っている山小屋の中ではトップクラスの素敵な小屋でした〜 前日夜に参加メンバー3名を新宿駅西口でピックアップ後、中央道〜長野道を経由して登山口のある七倉山荘を目指します。 途中のPAで仮眠を取ったため駐車場には6時少し前に到着しました。 空きスペースに車を入れて準備をしたら、高瀬ダム行きのタクシー待ちの列を横目にゲート脇を歩いて通過します。 トンネル横から林道に入って少し歩くと本格的な登山が始まります。 地図を見て何となくイメージはしていましたが、船窪新道は登り応えのある急登💧 良く整備されていますが、登りが続くので焦らずにゆっくり進みます。 鼻突八丁の辺りで船窪小屋のオーナーが下ってきました、オーナーのお母さん(89歳‼️)が小屋にいて、この日にヘリで下山予定と教えて頂きました。 長い樹林帯を抜けて天狗の庭まで登れば、絶景が待っています。 そこから更に登って、しばらく緩やかな道を歩くと船窪小屋に到着です。 宿泊の受付をして(宿泊費 1泊2食付12,000円)少し休憩したら、船窪岳まで歩いてみました、船窪乗越まで大きく下るため帰りの登り返しが大変でした。 船窪岳山頂からは高瀬ダムと槍ヶ岳&穂高連峰が綺麗に見えました。 小屋まで戻ったら、ビール(800円/350ml)を飲みながら小屋からの景色を堪能。 夕食前には、ヘリに乗って飛び立つお母さんをみんなでお見送り。 夕食は外のテーブルで頂きました、アザミの葉の天ぷらやビーフシチューが絶品でした。 寝不足だったため、夕焼けを眺めたら早めに寝てしまいました。 翌日9/7は小屋から15分くらい登った場所にある七倉岳山頂でご来光、富士山も見えました。 日の出を眺め終わったら、小屋で朝食を頂きました、お米が美味しくてご飯をおかわりしました。 6時30分から小屋前でラジオ体操、下山前に身体をほぐしました笑 出発の際は小屋番さんが鐘を鳴らして送り出してくれました。 こちらも姿が見えなくなるまで手を振ってお別れしました。 前日に登ってきたルートが下りになるため、転倒などに注意しながら無事に下山しました。 下山後は、七倉山荘の日帰り入浴(入湯料680円)で汗を流しました。 大町市内でお昼ご飯とジェラートを食べてから、久しぶりにTSURUYAで買い物をした後、東京に帰りました。 小屋について 船窪小屋◎ アットホームな雰囲気でとても居心地の良い小屋でした。 北アルプスのメジャールートの混雑が苦手な人にはお勧めです。 テント泊も好きですが、小屋に泊まって大正解でした。 あまり人気にならず、このまま静かなエリアであって欲しいものです。 また機会があれば船窪小屋に遊びに行きたいと思います。 今度は針ノ木岳から歩いて来ようかな。 9/13-15は2泊3日で赤石岳&荒川三山を歩く予定、晴れますように。