注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 05:42
- 5.9km
- 789m
鎌ヶ岳は鈴鹿セブンマウンテンの一つで、長石谷からのルートは特に冒険心をくすぐる魅力的なコースです。渡渉を繰り返しながら進むこのルートは、春の陽気の中で新緑や滝の美しさを楽しむことができ、心地よい沢の音に包まれながらの登山は、まさに癒しのひとときです。特に、滝の水量が多い時期はその迫力に圧倒されることでしょう。 山頂に到達すると、御在所岳や雨乞岳、入道ヶ岳などの絶景が広がり、達成感に満ちた瞬間を味わえます。山頂では、カニカマピラフなどの簡単な山ごはんを楽しむこともでき、仲間と共に過ごす時間は格別です。特に、子供連れや初心者には、アスレチック感覚で楽しめるこのコースはおすすめです。ただし、渡渉や岩場が多いため、足元には十分注意が必要です。 下山は長石尾根を選ぶことができ、こちらもまたスリル満点。ザレ場では滑りやすい箇所が多く、慎重に進む必要があります。特に、急な下りが続くため、健脚者向けのコースと言えるでしょう。季節によってはヒルが出現するため、事前の対策も忘れずに。 周辺には温泉やグルメスポットも豊富で、登山後のリフレッシュには最適です。四日市のゆうゆう館での温泉は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。全体として、鎌ヶ岳は自然の美しさと冒険を同時に楽しめる、魅力的な登山コースです。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:42
- 距離
- 5.9km
- のぼり
- 789m
- くだり
- 790m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「中登山口-鎌ヶ岳-弥一ヶ岳 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字7写真1枚04:506.5 km780 m
- もらった絵文字75写真10枚04:545.7 km680 m
- もらった絵文字5写真1枚07:556.3 km850 m
鎌ヶ岳・弥一ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026年10月11日 (日)日帰り翌日、翌々日の疲労が今までとは段違い。 天気も季節もいいので駐車は8時でギリギリだった 山登りの先輩達と3人での山行 石長谷ルートの入り口が見つからない。。。 ケルンとピンクの目印見つけるまで30、40分かかったと思う ほんで何回沢渡るねん ヒルと初対戦して嬉しかった。。。 帰りは長石尾根で初ザレ場 フェイク婆ちゃんに会って老人のスキルの高さに驚かされる 緊張と緩和で集合から解散まで会話も凄く楽しかった。 先輩ありがと。 総じてソロにはない価値観のアップデートが凄く成された。
- もらった絵文字14写真10枚04:515.8 km772 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳(三重,滋賀)2026年10月11日 (日)日帰り久しぶりに休日が晴れたので、鎌ヶ岳に行ってきました 駐車場に停めれないかもしれないと思い朝早くに出ましたが、御在所の中道登山道入り口近くの駐車場はいつぱいでした 駐車場の奥は空いていたので、湯の山温泉街から回って駐車場に停めました 鎌ヶ岳までは、武平峠からのルートでしか登ったことがなかったので、今回は初めてのルートを選択し登りました 登り始めるとテープが少なく迷いそうになり、ヤマップをチラチラみながら登ります 弥一ケ岳は登山ルートから少し離れたところにあって、危うく見落としてしまうところでした その後は、ザレ場があって滑りやすかったので慎重に進みました 山頂近くになって、少し色づき始めた樹木があり紅葉の季節になったことを感じました 山頂前に急登がありましたが、力を振り絞って登ります 山頂に着くと、写真スポットが登山者で溢れていたので、先にお昼にします その後、写真スポットが空いたので看板だけ撮って下山します 下山ルートは、上りと違う長石谷ルートを選択しましたが、長い石場が続き、何度か沢を渡り、体力と気力が消耗していきます 途中、すれ違った登山者から″ヒルがいるよ″と教えてもらったのですが、ヒルをみることなく無事に下山できました 天気も良く、いい山日和となりました
- もらった絵文字54写真27枚04:515.7 km779 m
鎌ヶ岳 長石尾根から長石谷
入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳(三重,滋賀)2026年10月11日 (日)日帰り長石尾根のコースは30年ぶりでしょうか。それくらい前だと初めてのルートと同じですね。久しぶりに尾根から谷への周回を歩いてきました。 最初から道が分かりづらくYAMAP地図と見比べながら進みました。長石尾根コースは登り始めから急登が続きます。ヒルの心配は無さそうなので汗を拭き拭き高度を上げていきました。弥一が岳を通過ししばらく進むと頂上直下の登りに取り付きます。岩登りの要素もあり、先週登った常念岳の岩場より難易度は上だと感じました。登り切ると頂上看板横に出ました。 下りは長石谷へ。苔むした岩の道を延々と下ります。途中何度も渡渉を繰り返しながら、高度を下げて行きます。途中、わかりにくいところは地図を確認し目印を見逃さないように進みました。谷の方は途中でヒルがいたとの情報ももらいましたが幸いなことに遭遇せず😀 今回、いつもと違う道を歩きたいと思いこのルートを選択しましたが、新しい靴が濡れた岩の上では全くグリップせず結構緊張するところもあり神経を使う山登りになりました。
- もらった絵文字163写真11枚04:497.7 km1055 m
ヒルに噛まれまくった5匹😭猛暑の弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026年8月30日 (日)日帰り長力谷コースはもはや登山道は無く川を登って下る感じです。ガチ登山ですので遭難注意です！！またヤマビルも沢山います😭
- もらった絵文字83写真70枚07:285.7 km789 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026年8月19日 (水)日帰り以前から行きたかった鎌ケ岳🏔️山友誘って行って来ました🙇 武平峠ピストンじゃなくて 登りは長石尾根、弥一ケ岳経由鎌ケ岳🏔️ 下山は長石谷で降りて来ました。 先ずは登り長石尾根 思っていたとおり なかなかの急登でした✨ 特に鎌ケ岳山頂手前のザレ場の急登 ロープ🪢＆根っ子に助けられ楽しく登れました。登り初めは見えなかった周りの🏔️山も姿を現してくれ最高😊 所が問題は下山の長石谷 長石尾根の北側（三ツ口谷）は途中の案内板に 危険⚠と書いてあっので回避 YAMAPではも赤の破線 南側の赤の実線（長石谷）を選びました。 所要時間 2時間 所が下り初めから🪨🪨踏み跡なんか全く無し そのうちましになるやろうと道無き道を下る。 V字谷なのでルート外しはないが 踏み跡がやっと現れても直ぐ無くなる 足を止め下れそうな所を探し沢を何回渡り直したか分からない程でした(@_@) これが最後迄疲れた💦🥵 赤の実線ルートは明瞭な登山道では ただの破線ルートにするべきだろう😠 しかも2時間で下れるかい😠😠😠😠😠😠 YAMAPのルート表記に何回騙されたことやら🥲 なんやかんや言いながら 無事駐車場に帰って来ました。 所が帰り支度、登山靴🥾を脱ぐとなんか黒い小さい物が5個落ちた、動いてるねー うわーヒルやんか、もしかして 🦵3カ所 腹1か所 4箇所から流血 痒くも痛くも無い腫れも無い。 血が止まらないだけ。まさかヒルに食われるとは、全くわからなかった。 多分長石谷でくっついたかな❓️ 要注意⚠ グリーンホテルの露天風呂（なごみの湯）♨️でマッタリ 帰路に着きました✨ 皆様お疲れ様でした😊 同行者に感謝感謝🙇🙇
- もらった絵文字133写真122枚07:295.7 km782 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026年8月19日 (水)日帰り以前から 釣りオヤジSさんが行きたがってた 鎌ケ岳に行ってきました💨💨😀🤗 k兄さんもお誘いして コースは k兄さんが行って無いコースを チョイスして行って来ました🤭🤭🤗🥰🎶 行きはメッチャ 急登で アスレチック的でルンルン🎶🎶で ふぅ～ふぅ～🥵言いながら登りました🤗🎶 ところが 頂上からの帰りが これ又急降下で 慎重に慎重に いよいよ 谷沿いを下る事になり このコースは YAMAPさんでは 赤線で 歩き易い様になってたのに 日にちが経ち 道が無くなったのか 終始 右 左 行ったり来たり 中々前に進みません🤣🥲 確か 時間は 2時間で降りて来られるとあったのに ３時間位かかりました🤣🥲 次は 絶対 長石谷は行きたくないです。🙂↔️🤗 鎌ケ岳に 又 行く時は 武平峠から行ってみたいです。🤗🥰🎶 🅿️に着くと ヒルが 私は靴に一匹で 釣りオヤジSさんは5匹 k兄さんは確か3匹だった様に😬😬 血を吸われてました怖〜😬😬😂😂 登山者の方から 教えて頂いた グリーンホテルで 汗を流しさっぱりしました。 キレイで良い温泉でした🥰🎶 翌日は 足が筋肉痛でした🤭🤭🤭 同行者に感謝です🥰🥰🎶🎶 ありがとうございました😀
- もらった絵文字107写真87枚07:285.7 km771 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳 ヒル祭り！…ぎゃー😱
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026年8月19日 (水)日帰り山友よりお誘いあり4年ぶりに鎌ヶ岳へ…、前回はリュックを玄関に忘れる失態😂…！ 今回は大丈夫👌。初めてのコース長石尾根⤴️、長石谷⤵️…わくわく😇。 無料駐車場🅿️からガスって見えない中のスタート。沢渡りして尾根筋を弥一ケ岳へ向かいます。💦急勾配…、高い段差💦なかなかの難儀ルートに苦戦😣、ときおり吹く涼風に助けられ⛰️１座目ゲット。 少し急勾配を下って登り返し、鎌ヶ岳を目指し⤴️💦、ザレ場と急勾配あるも⤴️青空もチラホラ、🌼葉っぱ🌱発見。苔にも癒され、気分も明るく見晴らし良い場所にて小休止😋😇 最後はロープに助けられ山頂に到着🙌⛰️ 昼休憩して下山開始！。これまた急勾配に苦戦💦、分岐から長石谷へ突入(^-^)。 これが中々の難路…、急勾配を何とか沢筋まで歩き🚶♂️V字谷沿い歩き…と思いきや…、道が途切れる…右に左に渡渉を繰り返し…岩歩きに疲れ🥵、登山道を探しながら何とか…、💦…、堰堤まで歩き、登ってきた道に合流🙌。 もうヘロヘロ🥴🥴🥴。 🅿️の🚙まで来て…靴を脱いだら…❗️ヒルがウジャウジャ４匹、隣りで１匹、向こうで５匹‼️ 私は手首で２箇所の流血🩸、山友は足首から流血🩸。騒いでいたら🚙隣の叔父さんが対処法と温泉♨️を教示してくれました🙏。 皆んなで温泉♨️入りスッキリ👍♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 出逢いに感謝🙏 同行者に感謝🙏🙏
- もらった絵文字66写真42枚06:516.8 km860 m
鎌ヶ岳・弥一ヶ岳-2026-8-16
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026年8月16日 (日)日帰り道に迷い ヤマビルに噛まれ 渡渉に何度も失敗しながら なんとか鈴鹿セブンマウンテン達成🐱🎉
