注意情報
このモデルコースは、破線ルート（通行の難易度が高いルート）を含んでいます。 登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。YAMAPの地図について
- 05:42
- 5.9km
- 789m
鎌ヶ岳は鈴鹿セブンマウンテンの一つで、長石谷からのルートは特に冒険心をくすぐる魅力的なコースです。渡渉を繰り返しながら進むこのルートは、春の陽気の中で新緑や滝の美しさを楽しむことができ、心地よい沢の音に包まれながらの登山は、まさに癒しのひとときです。特に、滝の水量が多い時期はその迫力に圧倒されることでしょう。 山頂に到達すると、御在所岳や雨乞岳、入道ヶ岳などの絶景が広がり、達成感に満ちた瞬間を味わえます。山頂では、カニカマピラフなどの簡単な山ごはんを楽しむこともでき、仲間と共に過ごす時間は格別です。特に、子供連れや初心者には、アスレチック感覚で楽しめるこのコースはおすすめです。ただし、渡渉や岩場が多いため、足元には十分注意が必要です。 下山は長石尾根を選ぶことができ、こちらもまたスリル満点。ザレ場では滑りやすい箇所が多く、慎重に進む必要があります。特に、急な下りが続くため、健脚者向けのコースと言えるでしょう。季節によってはヒルが出現するため、事前の対策も忘れずに。 周辺には温泉やグルメスポットも豊富で、登山後のリフレッシュには最適です。四日市のゆうゆう館での温泉は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。全体として、鎌ヶ岳は自然の美しさと冒険を同時に楽しめる、魅力的な登山コースです。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:42
- 距離
- 5.9km
- のぼり
- 789m
- くだり
- 790m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「中登山口-鎌ヶ岳-弥一ヶ岳 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字160写真11枚04:497.7 km1055 m
ヒルに噛まれまくった5匹😭猛暑の弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026.08.30 (日)日帰り長力谷コースはもはや登山道は無く川を登って下る感じです。ガチ登山ですので遭難注意です！！またヤマビルも沢山います😭
- もらった絵文字78写真70枚07:285.7 km789 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026.08.19 (水)日帰り以前から行きたかった鎌ケ岳🏔️山友誘って行って来ました🙇 武平峠ピストンじゃなくて 登りは長石尾根、弥一ケ岳経由鎌ケ岳🏔️ 下山は長石谷で降りて来ました。 先ずは登り長石尾根 思っていたとおり なかなかの急登でした✨ 特に鎌ケ岳山頂手前のザレ場の急登 ロープ🪢＆根っ子に助けられ楽しく登れました。登り初めは見えなかった周りの🏔️山も姿を現してくれ最高😊 所が問題は下山の長石谷 長石尾根の北側（三ツ口谷）は途中の案内板に 危険⚠と書いてあっので回避 YAMAPではも赤の破線 南側の赤の実線（長石谷）を選びました。 所要時間 2時間 所が下り初めから🪨🪨踏み跡なんか全く無し そのうちましになるやろうと道無き道を下る。 V字谷なのでルート外しはないが 踏み跡がやっと現れても直ぐ無くなる 足を止め下れそうな所を探し沢を何回渡り直したか分からない程でした(@_@) これが最後迄疲れた💦🥵 赤の実線ルートは明瞭な登山道では ただの破線ルートにするべきだろう😠 しかも2時間で下れるかい😠😠😠😠😠😠 YAMAPのルート表記に何回騙されたことやら🥲 なんやかんや言いながら 無事駐車場に帰って来ました。 所が帰り支度、登山靴🥾を脱ぐとなんか黒い小さい物が5個落ちた、動いてるねー うわーヒルやんか、もしかして 🦵3カ所 腹1か所 4箇所から流血 痒くも痛くも無い腫れも無い。 血が止まらないだけ。まさかヒルに食われるとは、全くわからなかった。 多分長石谷でくっついたかな❓️ 要注意⚠ グリーンホテルの露天風呂（なごみの湯）♨️でマッタリ 帰路に着きました✨ 皆様お疲れ様でした😊 同行者に感謝感謝🙇🙇
- もらった絵文字128写真122枚07:295.7 km782 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026.08.19 (水)日帰り以前から 釣りオヤジSさんが行きたがってた 鎌ケ岳に行ってきました💨💨😀🤗 k兄さんもお誘いして コースは k兄さんが行って無いコースを チョイスして行って来ました🤭🤭🤗🥰🎶 行きはメッチャ 急登で アスレチック的でルンルン🎶🎶で ふぅ～ふぅ～🥵言いながら登りました🤗🎶 ところが 頂上からの帰りが これ又急降下で 慎重に慎重に いよいよ 谷沿いを下る事になり このコースは YAMAPさんでは 赤線で 歩き易い様になってたのに 日にちが経ち 道が無くなったのか 終始 右 左 行ったり来たり 中々前に進みません🤣🥲 確か 時間は 2時間で降りて来られるとあったのに ３時間位かかりました🤣🥲 次は 絶対 長石谷は行きたくないです。🙂↔️🤗 鎌ケ岳に 又 行く時は 武平峠から行ってみたいです。🤗🥰🎶 🅿️に着くと ヒルが 私は靴に一匹で 釣りオヤジSさんは5匹 k兄さんは確か3匹だった様に😬😬 血を吸われてました怖〜😬😬😂😂 登山者の方から 教えて頂いた グリーンホテルで 汗を流しさっぱりしました。 キレイで良い温泉でした🥰🎶 翌日は 足が筋肉痛でした🤭🤭🤭 同行者に感謝です🥰🥰🎶🎶 ありがとうございました😀
- もらった絵文字107写真87枚07:285.7 km771 m
弥一ヶ岳・鎌ヶ岳 ヒル祭り！…ぎゃー😱
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026.08.19 (水)日帰り山友よりお誘いあり4年ぶりに鎌ヶ岳へ…、前回はリュックを玄関に忘れる失態😂…！ 今回は大丈夫👌。初めてのコース長石尾根⤴️、長石谷⤵️…わくわく😇。 無料駐車場🅿️からガスって見えない中のスタート。沢渡りして尾根筋を弥一ケ岳へ向かいます。💦急勾配…、高い段差💦なかなかの難儀ルートに苦戦😣、ときおり吹く涼風に助けられ⛰️１座目ゲット。 少し急勾配を下って登り返し、鎌ヶ岳を目指し⤴️💦、ザレ場と急勾配あるも⤴️青空もチラホラ、🌼葉っぱ🌱発見。苔にも癒され、気分も明るく見晴らし良い場所にて小休止😋😇 最後はロープに助けられ山頂に到着🙌⛰️ 昼休憩して下山開始！。これまた急勾配に苦戦💦、分岐から長石谷へ突入(^-^)。 これが中々の難路…、急勾配を何とか沢筋まで歩き🚶♂️V字谷沿い歩き…と思いきや…、道が途切れる…右に左に渡渉を繰り返し…岩歩きに疲れ🥵、登山道を探しながら何とか…、💦…、堰堤まで歩き、登ってきた道に合流🙌。 もうヘロヘロ🥴🥴🥴。 🅿️の🚙まで来て…靴を脱いだら…❗️ヒルがウジャウジャ４匹、隣りで１匹、向こうで５匹‼️ 私は手首で２箇所の流血🩸、山友は足首から流血🩸。騒いでいたら🚙隣の叔父さんが対処法と温泉♨️を教示してくれました🙏。 皆んなで温泉♨️入りスッキリ👍♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 出逢いに感謝🙏 同行者に感謝🙏🙏
- もらった絵文字66写真42枚06:516.8 km860 m
鎌ヶ岳・弥一ヶ岳-2026-8-16
御在所岳（御在所山）・雨乞岳(三重,滋賀)2026.08.16 (日)日帰り道に迷い ヤマビルに噛まれ 渡渉に何度も失敗しながら なんとか鈴鹿セブンマウンテン達成🐱🎉
- もらった絵文字14写真39枚05:476.6 km1089 m
鎌ヶ岳[長石谷ルート]
入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳(三重,滋賀)2026.08.02 (日)日帰り長石谷は涼を感じる沢ルート 足元は常に湿り気があるのでヒル対策は必須です スプレーをして挑めば被害はゼロでした！✌
- もらった絵文字146写真22枚03:485.5 km734 m
- もらった絵文字79写真14枚04:275.2 km735 m
- もらった絵文字132写真6枚05:005.7 km766 m
鎌ヶ岳(関西百名山、東海の百山、鈴鹿ｾﾌﾞﾝﾏｳﾝﾃﾝ)
入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳(三重,滋賀)2026.07.20 (月)日帰り三重県近隣府県の「関西百名山」チャレンジ 今回は「東海の百山」、「鈴鹿セブンマウンテン」の一座でもある「鎌ヶ岳」へ 長石谷から登り、長石尾根で下る周回ルートで歩いてきました カーナビはGoogleMap登録上の「割谷駐車場（町営駐車場）」で設定 駐車料金は無料ですが、トイレはありません 御在所岳の中登山道に近いこともあり、日曜日は人気が高く、朝8時前には既に満車でしたので早めの到着がおすすめです 登りは長石谷ルートへ 渡渉が多く、沢沿いを歩く涼やかな登山道で、暑い時期でも気持ち良く歩けます その反面、ヤマビルが多いルートでもあるので、しっかり対策しておくと安心ですね 山頂はさすが人気の山だけあって多くの登山者で賑わっていました この日はガスが濃く眺望は楽しめませんでしたが、少し休憩して下山しました 下りは長石尾根ルートへ 斜度がキツい箇所もありますが全体的に歩きやすく、落ち着いて下山できます 途中で弥一ヶ岳へ立ち寄れるのも嬉しいポイントですね 下山後は鈴鹿スカイラインを下ってすぐ、アクアイグニスの少し西にある「MIDTOWN BBQ Mie」へ ボリュームがあるハンバーガーセットをいただきました 山歩き後の少し遅めの昼食にぴったりです 良い休日になりました
- もらった絵文字5写真1枚05:295.9 km791 m
