上の原駐車場登山口-南木曽岳 往復コースの写真
秋だね
上の原駐車場登山口-南木曽岳 往復コースの写真
上の原駐車場登山口-南木曽岳 往復コースの写真
こんなとことかね✊
やっと見えた💦
ルンルンロード♫
色づいてきたね😄
ここを降りるのが怖かった💦
下の方の植林帯は木曽檜です。木を見ただけでは区別が難しい杉と檜ですが、落ちている葉っぱを見れば分かるので杉ではなく全て檜でした。秋田杉、青森のヒバと並ぶ3大美林の木曽檜で作られた箸を持っていますが、使い心地はとてもいいです。安い物だと300円くらいのものもあるので木曽路に来られたらお土産にいかがですか?😃

モデルコース

上の原駐車場登山口-南木曽岳 往復コース

コース定数

標準タイム 07:10 で算出

きつい

29

  • 07:10
  • 9.9 km
  • 1252 m

コースマップ

タイム

07:10

距離

9.9km

のぼり

1252m

くだり

1252m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「上の原駐車場登山口-南木曽岳 往復コース」を通る活動日記

  • 65

    06:44

    11.5 km

    1320 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.11.16(日) 日帰り

    これまた以前から気になっていた三百名山、南木曽岳へ行ってきました。 自分は上の原登山口から登りましたが、反対側の登山口から登るほうが近くてメジャーみたい。 駐車場はYAMAPの情報通り6台ほど停められそう。 あと、誰もいませんでしたw 協力金として200円を近くのポストに入れましょう。 別にもっとたくさん入れてもええんやで。 駐車場隣の道路を長閑な風景を眺めながらほんの少し歩くと 民家の脇が登山口になっております。 ちょっと歩いてから一応熊鈴をON 鉄塔の整備のためか笹が刈られていて歩きやすい。 これは楽勝か!?と思いきや、あとでえらい目に遭いました。 (多分ルート間違えたんだと思いますが、どこで間違えたのか。 結局登山道に合流したので問題はなかったんですが。) 途中1本目の鉄塔のところまで来たら、左右に分岐がありますが、 左側に行って鉄塔のほうに上るのが多分正解です。 まあ、右に行ってもそんなに問題は無いですが。 2本目の鉄塔を越えると左右で植生が全然違う不思議な尾根に出ます。 稜線を境に北側がほぼ全部杉の木、南側は全部広葉樹という極端な植生。 北側は植林した跡なんでしょうかね・・・。 さて、ここまでそんなに急登もなく余裕かと思っていたのもつかの間、 南木曽岳の試練その1、死ぬほど急登。しかも下の土が地味に滑る。 下りが不安だと思いながら気合で登ります。(なお、下りは余裕だった模様) ここを超えると、だんだんと熊笹が成長してきます。 MAXで背丈よりも高いぐらいになります。 そして道がわからんw 一応ピンクテープはあるんですけど、笹で隠されていて見落とすことも多々 おそらく一度登山道を外れてしまって、 笹がネズミ返しのように生えている急斜面を、笹を引っ張りながら登る羽目に。 下りのとき、どこを間違えたのか確認しようと思ったんですが、わからずじまい。 ちなみに下山時も1回ルート間違えました。 明らかに笹がやばくなり、 ん?これ登り間違えたところかな? そう思いましたが、先の地面が切れ落ちていて進めそうになかったです。 危ない危ない。 山頂避難小屋まで行けばもうあとは整備された道です。 直前まで笹薮がやばいけどw 久々の藪漕ぎでした。 南木曽岳の山頂は展望はありませんが、途中のお社の脇に展望台あり。 そこからは御岳山が拝めます。 更に戻って避難小屋を越えた先に展望ポイント。 こちらは南アルプス、御岳山両方見れます。 あと、ちょっと広くなっているのでここでご飯でもいいかも。 せっかくなのでそのまま進んで摩利支天岳へ。 摩利支天岳までの道は、下山道になっているようですが、 自分が通ってきた方と違って薮もないし階段とかも整備されていて歩きやすい。。 階段はちょっと壊れてる部分もありますが、まあ大丈夫でした。 摩利支天岳は、これまた岩の上が展望ポイント こちらは結構高度感もあって怖いかも。でも、景色は抜群。 いくらか写真を撮って戻りまして、 避難小屋の中で昼食としました。 なんか、窓が開いていたんですけどそういうものなんだろうか。 一応閉めておきましたが開けておいたほうがよかったりする? うーん、わからん。 ちなみにトイレもありますが、冬季は凍結防止のため閉鎖とのこと。 この日はもう閉鎖されていました。(11月16日) 下山後、駐車場はやっぱり自分しかいませんでした。 こちら側のルートはちょっと難易度が高いかもしれないですね。 もう少し薮が整備されればいいルートにはなりそう。 そういう期待も込めて協力金を多めに入れておきます。 その後は土岐まで戻ってとき温泉KAMABAへ イオンの敷地内にあります。施設もきれいで非常におすすめ。 あと、ここの食堂はおいしかったです。

  • 38

    06:42

    13.3 km

    1686 m

    南木曽岳登ってみた‼️(存分に藪漕いできました😁)

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.10.30(木) 日帰り

    ※新しく買ったスマホのGPSとYAMAPの相性が悪いらしくデータがかなりいい加減です。 正確なデータは距離9.9キロ 登り降り1252メートル コース定数29 110〜130やや速いですm(_ _)m 今回当初は菅平行こうかなと思ってた。だが‼️昨日初冠雪😱 もう無理じゃん‼️ どこ行こうかな❓️ 前から何気に気になってたお山。南木曽岳に行こう✊ いつものように夜家を出る。駐車場に到着するのはだいたい真夜中。この時私はちゃんと駐車枠に止められているか不安になります。朝出発前にズレていれば直しますが… 明るくなって外に出て確認。やっぱズレてた💦これじゃ他の人の迷惑になっちゃう💦車の位置を直します。 駐車場は道路脇。駐車台数は6〜7台かな❓️5時すぎて停まっているのは私だけ😥 どうやらまたボッチ登山が濃厚な感じです💧 駐車場にトイレはありません。最寄りのトイレは前の道より1段下の道を右に曲がり数百メートル走った道沿いにポットントイレがあります。 まだ6時になってないがスタート‼️最初は点々と立ち並ぶ集落を登って行きます。200メートルほど登った先に登山口があります。民家の前です😅 土手のような登山口を上がり折り返して民家の横を通ります。草ぼうぼうで登山道も良く見えません。。10メートルほど進むと鬱蒼とした木の下に登山ポストがあります。その後登山道はしっかりと姿を見せますが今度は膝下位の笹薮に覆われます。そして軽く登った所で堰堤横に出てここから山に入っていきます。 山に入ってからは緩やかな登り笹薮もなく地面も石などなく非常に歩きやすい♫ 「こんなだと楽なのにな」と思っていてもそうはいかず第1の鉄塔手前200メートル辺りから急登になります💧 しばらく急登を登っていくと眼前に鉄塔が現れます。そして鉄塔見上げる場所まで来ると登山道らしきルートが2本… 一方は鉄塔に向かうような明るい斜面。もう一方は若干下るような草ぼうぼうの暗い道。そして方向はほぼ同じ。 人ってこういう時明るい方に行きたくなるんですよね😅 私も斜面を登り始めましたがすぐにいやこっちはちょっと無理っぽい💦 すぐに元の位置に戻り今度は暗い方へ進んでみる‼️おっ‼️何となく道っぽい‼️草で道は見えんけど。 そして抜けるとそこにはピンクデープが😃(入口から見えるどこに付けてもらいたい) そこからは少しの急登を登るとなんだか開けた場所に出ます。ここは木を切り開いた場所みたく切株がたくさんありました。実はこういう開けた場所ほどルート取りが難しい💧とりあえず上に向けて進んで行きます。当然こういう場所では地図も良く見ます。進行方向はここから左。左を見ると「えっ‼️ここ行くの❓️」たしかに道らしきものは見えますがなんか違和感が有ります。そこは大きな段差を降りてから藪を進む道💧 なんか違う‼️ 周りを見渡すと後ろ方向に更に登るところがあります。こっちの方が道っぽい♫ 今度は迷わずそちらを登りまた広い場所に出ます。また周りを見渡しながら逐次ルートを選定していき遂にしっかりとした登山道に出ることが出来ました😃 とにかく第1鉄塔からここまではルート選定が難しい💦 それだけにやり甲斐はあります😃 しばらく進み斜面を登るとそこからはしばらくルンルンロード♫ 途中展望の良いところもあります。この山は基本的に樹林帯だけなのでたまにある展望は嬉しいものです😃 ルンルン区間を終わるとまた急登の始まり。今度のは少し長いです。ここはあんまり印象に残ってません💧 ただそこを登りきると尾根道のような場所に出ます。 そこからは少し楽な登りになります。今までの急登から解放されるのがなにげに嬉しい♫ でもしばらくするとまた急登が始まります。 とりあえずはYAMAPでいう「標高1291ポイント」を目指します。 ポイントになってるくらいだから休憩地点にしようかなと思い頑張ります‼️ 登りきると登山道は平らな道となります。この辺は熊笹が背丈よりも高く伸び嫌が上にも🐻を警戒してしまいます。すると登山道でよく見る登山口まで何キロ山頂まで何キロの標識がある場所まできました。どうやらここが1291ポイントみたいです。この場所は四方を熊笹に覆われ休憩ポイントとしてはどうかな❓️って感じですが無理やり休憩します。 休憩を取ってから先を進みます。ここからしばらくはルンルンロードなのですがとにかく腰ほどまでの熊笹が覆っているのでルートを外さないように真剣になります。 ルンルンが終わりいよいよ最後の登りが始まります。ここまで来ると急登が大変と言うより藪漕ぎの方が体力を削ってくれます💦 とにかく足元が見えないのが怖い💦 藪がないとこは岩岩した登りポイントもあります。 そんなこんなで進んで行くと「あれっ❓️」 ルートを見失います💦 前、右、左どちらもルートを見つけられません💦 こんな時はまず直近のピンクテープまで戻ってみます。ピンクテープポイントから四方を組まなくチェックします。 そこでも中々ルートが見つかりません💧 「困ったな💧撤退❓️」そんな考えが心を過ぎります。。 そんな時左側の笹薮の隙間からほんの僅かな地面が見えます‼️ 「こっち登山道❓️」 笹をかき分け地面を覗きます。 何となく進めそうな感じです。 笹薮の中に歩を進めます。どうやらこっちが登山道らしいです😃 喜んだのもつかの間。。ここからが大変です💧登山道は背丈近くまで伸びた熊笹に覆われしかも劇登りとなってます💧 ここからは僅かなミスも許されません‼️ 登山道を覆った熊笹は登山道部分は若干低くなってます。 それを頼りに頭の中で登山道を描きます‼️ 少し進むと右側の熊笹が若干低くなってます。 私はそれを頼りに進路を90度右に取ります。 確かに登山道は足元にあります😃 見えませんが😅 そうやって熊笹の急登を上り詰めると視界に避難小屋が姿を表します。私は笹藪をかき分け(蘭登山口(あららぎ))との分岐に辿りつきました😄 実はこの南木曽岳は蘭登山口からが人気ルートで私が今回使ったルートはマイナールートなんね😅 でもマイナールートは静かな登山が楽しめて好きです☺️ 🐻は怖いけど… ここから山頂までは標準で15分。まずは山頂に行こう♫ 避難小屋等は後回しね😁 ここからの道は今までとは打って変わって楽な道♫ 南アルプス方面の景色も良き♫ ほどなくすると山頂に到着。山頂にはペンチと何気に立派な山頂標識があります。でも眺望は全くありません💧 ここでは休憩を取らず少し手前の展望台に向かいます。 展望台は大きな一枚岩の上になります。あんま先に行くと落ちそうなので行きませんが景色は最高です😃 乗鞍や御岳等が見えのんびりするには最高の場所です😃 そこで持ってきたおにぎりを頬張り眼前の絶景を堪能しました😃 さてさていよいよ下山。ちょっと避難小屋を覗いてみようかな♫ 避難小屋の中は綺麗とも汚いともつかずまぁ問題ないってとこかな❓️ ちなみに避難小屋の隣にはバイオトイレもあります♫ さて下山は割とサクサク進めました。でも急登熊笹ゾーンはやはり怖かったです💧 スタート地点に戻ってくると私の車が1台💧 山頂でも誰とも合わなかったし💧 文字通り完璧なボッチ登山を達成してしまいました😭 今回の藪漕ぎやルートの見つけにくさ。ちょっと自分の技術が上がる登山になったかなと思います。何よりやっぱ楽しかった😄  追伸ではありますが翌日気づいたのですがマダニが噛みついてました💧 とりあえずピンセットで引っこ抜きましたが変な病気貰ってないといいなと思う所存であります😓

  • 14

    08:13

    11.4 km

    1347 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.10.21(火) 日帰り

    上の原駐車場登山口から登り始めました。 比較的登りやすい登山道をずんずんと上がって行けますが笹が多く避難小屋手前500m位から藪漕ぎになりました…今回、買ったばかりのスパッツをつけていきましたが大活躍しました!! 頂上は噂通り林の中で展望は望めませんが手前の見晴台から御嶽山と乗鞍岳が綺麗に見えて、これだけでも登ってきたかいがあります!! 摩利支天からは恵那山、遠くに濃尾平野まで見渡せます。 平日の為か、すれ違った登山者は一人だけ…上の原からの登山者は自分だけだと思われます。 でも、こんな静かな登山が自分は好きです!!

  • 35

    05:37

    11.3 km

    1325 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.07.13(日) 日帰り

    上の原登山口から始動 先に一名が出発するのを見届けて次発 前日夜に雨が降ったようで所々濡れている 滑りやすい足場に急登が続く 湿度が高く無風状態なので不快だ 且つ藪漕ぎ多く蛇や虫が出てきそう 後半の藪漕ぎは足を取られ執拗な蜂の威嚇に恐怖 途中方向も見失いタイムロスと無駄に疲労した 多汗でしんどい 水2.5L持参し塩分も適時補給 南木曽岳は情報の通り展望が無い 摩利支天の岩上の見晴らしは良く ここで昼食を摂る 複数のパーティーと会ったが 皆、蘭(あららぎ)登山口からである 上の原からは自分と先発の2名だったようだ 思った通り酷暑で厳しい でも足が止まること無く 自分を追い込みながら楽しい山行だった

  • 50

    06:28

    10.5 km

    1239 m

    南木曽岳(上の原ルート)

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.06.28(土) 日帰り

    リハビリ登山で上の原ルートで南木曽岳と摩利支天に登る予定でしたが、南木曽岳のピークを踏んだあと右足首を捻挫 左足首の腓骨筋腱炎がやっと治ったと思ったら今度は右足💦 摩利支天には行かずにそのまま下山しました ★ワンタン麺専門店たゆたふ https://www.kushimonzu.net/tayutafu/ 予約はコチラ https://autoreserve.com/ja/restaurants/npqKddtuqVKyfNm9psBx?medium_slug=HBFUWDScMfLm

  • 82

    06:28

    10.5 km

    1244 m

    【南木曽岳】上の原ルートでトレ&みわは.のリハビリ

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.06.28(土) 日帰り

    2年ぶりの南木曽岳、上の原ルート⛰️ もう2度と登ることはないと思ってましたが「トレーニングにはいいよね」ということで再訪。 南木曽といえば因縁の山🤔(お電話下さい発祥の地🤙)⇐わからない方はキャプション参照🤣 しかし暑かった😅 登りで久々のバテバテ💦 なんせ5kmで標高1200m以上上げる急登っぷりですから🤪 そして容赦ない藪漕ぎ! このコースは2度と登らん!と改めて思いました(笑) 明日は岩トレかな🧗🤔

  • 33

    05:12

    11.0 km

    1327 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.06.21(土) 日帰り

    今日は次男の野球の試合を観に行く予定でしたが明日になったので半年間山登りも運動もしていない長男と😁 長男が次男が盆に帰省したら一緒に山登り行きたいと言うので累計標高1300のコースを選んだんですが笹漕ぎが大変で💧 でも天気良く、標高もあるので涼しくて良い山登りになりました! 長男も覚醒したと喜んでくれたので良かったです😌

  • 10

    06:54

    11.3 km

    1321 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.06.08(日) 日帰り

    梅雨に突入する前に夏山事前トレーニング。 +new登山靴の慣らし2 猿投山も飽きたし、別の山に登りたいけど、海側は雨+ヒルが不安なので、長野県までゴー。 メインの周回ルートだとモノ足らないかもということで、上野原登山口からの長いルートにしたら、めちゃくちゃしんどかったー。。。 他ルートとの合流まで誰にも会わないし、 恵那神社からの恵那山を思い出しました。。。 上野原ルートは山頂手前の笹漕ぎがエグいです。正直登山道が見えません。。。あんなもんなのかなぁ。 山頂は眺望ゼロ。 摩利支天からの眺めは良かった〜

  • 21

    07:06

    11.1 km

    1317 m

    南木曽岳・摩利支天 上の原ルート

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.06.01(日) 日帰り

    土曜日のお山天候悪くて翌日、南木曽岳に 上の原ルートは、知らなかったはじめてのルート、11kmで1300m超ってトレーニングになるんじゃ無いの🙌久しぶりのpちやんsちゃんと何日ぶりのmちゃんと4名でGO〜 駐車場🅿️に着くと先着さんは1台だけ流石マイナールートですね😁 登山口は、樹林帯で落ち葉🍂でふかふかの歩きやすいルート太陽☀️出てても結構涼しい空気が冷たい、気持ちいい。ほとんど急登りがずーと続きます 避難小屋近くになると、笹藪が身長程ある笹藪を掻き分け進みます、わーきゃー言いながら藪漕ぎこれも楽しい🤣 南木曽山頂を踏んで、摩利支天に、展望台でまったりランチして下山、激下り〜こんなとこ登って来たんだねとお話ししながら下山しました。 今日も楽しい山行ご一緒してくれた山友さんありがとうございました😊 またよろしくお願いしますね

  • 18

    07:08

    11.1 km

    1319 m

    南木曽岳・摩利支天

    南木曽岳 (長野, 岐阜)

    2025.06.01(日) 日帰り

    8年振りの南木曽岳は上の原ルートから 足元ふかふかの樹林帯を暑さ遮り、爽やかハイキング🥾かと思いきや、避難小屋直前に背丈ほどの藪漕ぎを楽しみました💦 お初の山友さん、お久しぶりの山友さん、いつもご一緒山友さん、いいトレーニング出来ました。ありがとう😊 駐車場はお一人200円の協力金 トイレは道の駅賤母がオススメです。 (五平餅が110→140円に値上げ 山友さん調べ)