中山 往復コースの写真
吾孫子の峰もゲット👍
'あびこ'←読めなかったヨメナ 笑
私もヨメナかったのだ🤣
中山 往復コースの写真
いつもの市杵島姫神社⛩️🙏
無事下山です。
また良き道
やっぱりいいねー🤩
7-9
暑くても…この時間でも…
登拝されている方とすれ違います😊
ピンクのヤマツツジ🌷
こんな感じ

モデルコース

中山 往復コース

コース定数

標準タイム 03:47 で算出

ふつう

14

  • 03:47
  • 7.5 km
  • 542 m

コースマップ

タイム

03:47

距離

7.5km

のぼり

542m

くだり

542m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「中山 往復コース」を通る活動日記

  • 4

    02:31

    7.6 km

    469 m

    中山

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    今週は仕事がハードで腰にも痛みがあったので、昨日整骨院に。ミツマタももう一週待ちかなと、近場の中山で軽めのコースにしました。 車を停めさせていただいた駐車場では、中山寺へお宮参りへ行かれるのか、赤ちゃんを連れたご家族も見かけました。か細い泣き声にほっこりさせてもらいつつ、程よい陽気の下、サクサクと往復。 お山にもたくさんの方がおられました。行楽日和で良かったです。

  • 10

    02:29

    9.1 km

    540 m

    中山最高峰

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年03月15日(日) 日帰り

    来週小学校を卒業するので、小学生生活 最後の山登りとなります。 本当は中学生活最後の息子もと思いましたが、 残念ながら熱を出したので娘だけ。 お友達と遊ぶのが忙しい娘なので たまにしか一緒に登れないので、 一緒に登れて嬉しかったです。 下りは沢山話をしてくれました。 これからどんな人生を歩んで いくのか分かりませんが、見守りたいと思います。 娘の友達が山登りしたいらしく、連れて行ってと お願いされました。 過去にも連れて行った事がありますが、 なかなかに気を遣います😅 初心者でも楽しめる近所の山探しておこう😊

  • 5

    02:28

    9.3 km

    574 m

    中山往復 タイムトライアル⏱️

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年03月05日(木) 日帰り

    最近 普段の生活が すっかりのんびりペース そうなると 歩くペースまで のんびりになるのか⁉️ 先週久しぶりに歩いた山友達のペースが 異様に早く感じた私💦 これって 私の体内リズムが 🐢になってるせいかも のんびりゆったり歩くのも好きだけど 早く歩ける脚力あっての ゆったり歩きで 行きたい〜 ということで 今日は 荷物6キロで 中山まで 気分🐇で行ってきました 風が冷たかったのもあり ほぼ休憩取らず 往復2時間半 なんとかハイペースで 歩けたけれど 膝やら股関節やら お尻に なんとなく違和感💦💦 痛みなく歩くって やっぱり難しい😓

  • 42

    03:19

    9.1 km

    534 m

    中山

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年02月08日(日) 日帰り

    三重まで行く予定だったけど、通行止めになっても困るので予定をキャンセルさせてもらった。 なにもしないのも勿体ないので、いつもの中山歩きに! まさかの雪山! 一応チェーンスパイク持っては行ったけどなしでも歩けた。 知り合いに出会い、別ルート行くと楽しかったと聞き、その道へ合流する、槍ルートを行ってみた。 誰も歩いておらず、引き返す?と思ったけど降りる方が危ないのでそのまま登った! 誰も歩いてないから綺麗! 途中から奥の院へ逸れる道を行く予定だったけど山頂まで行くことに!かいじゅうさん作って帰路へ! 奥の院とても綺麗でした! 後はいつもの道を下るだけ。 これが、みんな歩いた跡が凍り始めてジャリジャリ!明日は凍って危なそう。。 途中かわいい鳥にも出会い、とてもいい気晴らしになり、まさかの雪山練習になりました!

  • 10

    02:12

    9.4 km

    553 m

    中山最高峰

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年01月25日(日) 日帰り

    昼から出かける用事があったので 山はお休みの予定でしたが、起きたら 雪積もってるのでなんだか山に行かなきゃと思い ちゃんとお昼には帰れる中山へ。 積雪も期待していきましたが、ぼちぼちでした。 天宮塚の分岐からは吹雪いていて、とても寒かったです! 天宮塚分岐を過ぎたあたりで、名前を呼ぶ声が。 山友さんが下山されてきたところでした。 そのまま、また、一緒に山頂へ🤭 今年初めて会いました。氷ノ山の山頂で偶然会ったり、 たまたま会うのが多いですねなんて話しながら、 一緒に下山しました。 共通の趣味の話題で盛り上がり、あっという間に 下山となりました。 山友さんをご自宅に送ってから帰宅しました。 帰ったら、ぼくの自宅周辺の雪は無くなっていました☃

  • 10

    02:09

    9.0 km

    533 m

    中山最高峰

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年01月18日(日) 日帰り

    昨日からあまり体調は良くなかったので、 休山日にしようと家で過ごしていたのですが あまりに天気がよくて、パフォーマンスや体調を 確認する為に使っているホームマウンテンで 体調を確認する事に😅 様子見で奥の院で引き返す予定でしたが、 しっかり汗をかいて、調子がいいので最高峰 まで行きました。 下山してみるといつも通りの体調でした。 昨日のだるい感じはなんだったのかなぁ。 気持ちよく山に登って元気になったのかも🤭

  • 12

    04:11

    9.3 km

    536 m

    初めての‥‥

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年01月14日(水) 日帰り

    今日は私の師匠の山友さんとではなく、山歩き始めたいと言う友達を連れてホームマウンテンの中山へ⛰️ 次はどのお山に行こう? 私が連れて行ってあげれるお山は限られていますが色々行けたら良いな😄

  • 33

    03:10

    10.5 km

    474 m

    中山 ハイキング初め

    中山・大峰山 (兵庫, 大阪)

    2026年01月03日(土) 日帰り

    2026年ハイキング初め 前日から雪が降ったので雪歩きが出来るかな? と思って行ったけど残念でした。 でも、山頂北側で綺麗な❄️霧氷が観れたので満足😃 晴天の下でスッキリした🚶‍♀️ハイキングが出来ました。 下山した後、終了ボタンを押し忘れてました よくやっちゃうんですよね😅 実際のハイキング距離7km、歩行時間2時間 50分です