千羽富士-千羽ヶ岳 往復コース

千羽ヶ岳、千羽富士にはタヌキは居なかった！千羽山にはタヌキが居るのか？そんな事より千羽ヶ岳は四国の道と優しそうですが、過酷な階段地獄！🥶何年ぶりかで忘れちょった😵

四国百名山6座目！ 石立山に続き徳島県の千羽ヶ岳に行ってきました☀ 四国のみちだけあって歩きやすい道でした😊

今日は夕方から嵐のライブ配信があるので、それまでに帰宅できそうで行ったことのない千羽ヶ岳にしました🤭 階段が多く小さなアップダウンの繰り返しですが🥵、道は整備されています👍

初千羽ヶ岳⛰️ 低山やからということで、前夜に阿南市内でお酒をまぁまぁ飲んで、ペットボトル1本だけ持って、軽いハイキングだろと完全に舐めてた😅 アップダウンを繰り返し距離も長い。 登山道は整備されており、階段が終わったら、また階段が現れる。 アップダウンを繰り返すため、下山もまぁまぁしんどい。 朝は曇り空で海からの風が気持ち良く助かったが、昼近くになると風も無く蒸し暑くなっていた。 低山だからといって舐めたらダメやね。 疲れた後のお好み焼き美味しかった😋

波の音、潮の香り、晴天に恵まれ素晴らしい山こ… 「「「「「「クソ暑い」」」」」」

今年の1月31日に右足関節外果剥離骨折を食らってから今日で15週目。 先生から運動の許可が下りたので先週あたりから軽くランニングを開始、キロ6分半で60分走れるぐらいになったので四国百名山チャレンジを再開。 リハビリも兼ねて標高の低い山から攻めようと、1月31日に辿り着けなかった徳島日和佐の千羽ヶ岳に決定。 四ツ足峠R195経由で日和佐を目指す。川口ダムから日和佐に抜ける道はとても快適。発着点は竜宮公園駐車場。竜宮公園は小さい子ども向けの遊具が充実しており、そり遊び等も可能で大勢の家族連れで賑わっていた。 公園の防災倉庫あたりが登山口。 千羽ヶ岳は四国百名山の中で最も標高の低い山（245m）。楽勝じゃね？と水分も持たずにスタートするも、じわじわくる階段攻撃によりかなりのしんどさ。ましてや4ヶ月程のブランクがあるので心拍数も上がる。 絶対にコケたり足を挫いてはダメなので慎重にゆっくり歩く。 波音の聞こえる稜線尾根道歩き。断崖絶壁の下には美しい青い海が見える。こんな尾根道は四国広しといえどなかなか無いのでは？ 嵐瀬休憩所までの階段登りはキツかった。そこから割となだらかな尾根になる。 1時間15分で千羽ヶ岳（245m）到着。 82/100四国百名山 三角点らしきものはあるが山頂標識は無い。四国百名山なのでせめて標識は欲しい。どなたか設置してください。 階段階段また階段と千羽海岸ならぬ千羽階段を堪能した1日となった。 245mの山で累積標高700m超！

空と海、どっちが青いかわからないほどの快晴。 2026.5.10 四国百名山5座目は、徳島の「千羽ヶ岳」へ。 断崖絶壁から見下ろす太平洋の迫力と、波の音を聞きながら歩く山道。 山の魅力と海の魅力、両方を一度に味わえる贅沢なルートでした。 次の一歩がもっと楽しみになる、そんな1日。

暑くなる前に登っておきたかった千羽ヶ岳😅 しかし今日は暑かった🥵 持参した水💧も少なすぎてチビチビ飲みました！ これからの時期は行動食ももっとたくさんいりますね🍘🍡🍬🧁