東から北に展望が広がる山頂広場に存在感抜群の山桜。満開の桜が青空に映える山頂風景はさぞ素晴らしいものだと思います。
とっても素敵だね、このお山
とんでもない根っこです🤸
でも今日は一回も転がらなかったです😙
このコースには名の付いた滝があります 
定かでは無いですが「藤懸の滝」かな?
キャンプ場に到着!! 
この隣がさわらびの湯第3駐車場です🅿️
まだ時間が早いので温泉♨️はお預けで、急いで帰ります💦💦

お疲れ様でした✨
白い月と、奥に紅葉した山と、有馬ダム🤗
登山口!
では、初・棒ノ折山おじゃまします♡
お月さま。
 そう考えてみた
 けれど
 まだ下から
 登ってくる人も
 結構いそうなので
🦀に出会った!

モデルコース

白谷沢-棒ノ嶺-滝ノ平尾根周回コース

コース定数

標準タイム 05:00 で算出

ふつう

20

  • 05:00
  • 8.1 km
  • 895 m

飯能産の木材を用いた木の香心地よい日帰り入浴施設「さわらびの湯」を起点に、白谷沢~滝ノ平尾根を周回するコース。さわらびの湯から有間ダムを渡って南岸へ。藤懸ノ滝で沢に降り立ち、沢の中を進む。両岸が切り立った谷をぬけていくつかの滝を見ながら進むと、谷が開けてくる。林道を横切り尾根に出れば、権次入峠をへて山頂まで40分ほど。白谷沢の下りはスリップなどしやすく緊張を強いられるため、樹林帯が続く滝の平尾根を下るのが初心者にはおすすめ。下山地のさわらびの湯でバスを待つ間に、汗を流して帰れるのもハイカーに人気の理由のひとつ。

コースマップ

タイム

05:00

距離

8.1km

のぼり

895m

くだり

892m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「白谷沢-棒ノ嶺-滝ノ平尾根周回コース」を通る活動日記

  • 9

    05:00

    8.4 km

    858 m

    棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2025.12.13(土) 日帰り

    前日からの冷え込みで極寒の山行かと思いきや、無風の穏やかな晴天☀️でコンディション良好。8:30飯能駅発のバスでさわらびの湯バス停下車。少し舗装道を歩き有間ダムの上を通過したら登山口に到着しスタート。関東ふれあいの道を行きます。徐々に傾斜がついてきて、沢沿いを歩きます。何度か渡渉しますが、水量少なめで濡れることもありませんでした。ゴルジュ帯はやはり迫力ありました。そこからの岩場の鎖場は以前来た時より鎖がしっかり設置されててスリリング感はなく、やや期待外れでした。岩茸石から上は木の根が張り出したところに躓かないよう往復とも気をつけました。山頂からは遠くに谷川岳や日光白根山、近くには武甲山が良く見えました!途中凍結箇所もなく、初冬に気持ちの良い山歩きができました。

  • 28

    05:51

    11.8 km

    1153 m

    奥多摩ハイカーバッチ ゲット‼️🎉

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2025.12.13(土) 日帰り

     本日は奥多摩ハイカーバッチ最終章‼️ ラスボスの棒ノ嶺山⛰️を制覇‼️😆  これで奥多摩ハイカーバッチゲット‼️😆👍  シニアハイカーは今日もストックを振り回しながら ノロリノロリと奥多摩ハイカーバッチを手にする喜びを噛み締めながらハァーハァーしながら登ってまいりました😆     棒ノ嶺の山頂は風もなく晴天☀️に恵まれ最高の山歩日和となりました。  残念なのは温泉が臨時休業😱😱     来年は どこかのタイミングで丹沢ハイカーバッチの最終章で バカ尾根で蛭トンを目標👍  蛭カレー🍛で祝賀会が夢😋 CT 15時間を切れるか体力がつきるかの勝負😂😇 

  • 8

    04:28

    8.9 km

    954 m

    棒ノ嶺(棒ノ折山)

    雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山 (東京, 埼玉, 山梨)

    2025.12.13(土) 日帰り

    久しぶりの山歩き👣 インフルに感染したりtkさん忙しくて中々お山に行けず😅 久しぶりだから軽めにね😆 3年前に行った棒ノ折山に行ってきました❕ 沢登り楽しかったぁ🥳 山頂でJETBOIL使って作ったお味噌汁と アルファ米、温かくて美味しかったぁ😋 下山は木の根と格闘😎 今回は転びませんでした👍一歩成長😙 やっぱり山って良いなぁ😀

  • 7

    04:28

    8.3 km

    876 m

    ジェットボイルのための、棒ノ折👍

    雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山 (東京, 埼玉, 山梨)

    2025.12.13(土) 日帰り

    今日は尾西と味噌スープのための棒ノ折山をチョイス😁 相棒は水にビビってるけど、近くて山頂でゆっくりできるので強行🤣 下りの木の根も楽しんで下山して楽しみの夕飯が待ってます👍

  • 22

    03:51

    9.9 km

    940 m

    棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2025.12.13(土) 日帰り

    都内から群馬に帰るのに、ちょっと寄り道的な登山…寄り道にしては、かなり遠回りですが、そんな山⛰️ないかなぁ〜って思い、まだ登ったことない棒ノ嶺に登ってきました。 初めて登る山は、ワクワクドキドキ☺️。 沢沿いを登っていくルートは、小さ滝がいくつもあり、良いコースでした。 人気の山ってイメージだったけど、登山者、あまり見かけませんでした😅。 残念だったのは、さわらびの湯♨️がメンテナンス閉館?だったので、温泉♨️入れなかった〜😥。リサーチ不足ですね💦。

  • 12

    03:20

    8.4 km

    865 m

    棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2025.12.12(金) 日帰り

    今日はトレーニングしに大好きな棒ノ折山へ。 強風予想でしたが、登りのゴルジュ帯では全く影響なく、頂上と下りの稜線は風が冷たく寒さを感じましたが、それ以外は気持ちの良い登山ができました。 今日はソロなので、より慎重に、一歩一歩気を抜かずに歩きました。 冬の澄み切った空気の中、体も心もリフレッシュできました!

  • 17

    04:07

    8.6 km

    888 m

    初めての棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2025.12.10(水) 日帰り

    初めての棒ノ嶺を平日にソロで行きました💦 久々のソロでドキドキしながら、熊鈴2個と「熊よけホーン」を駆使して行ってきました。 途中数人だけすれ違い、頂上には若い女の子が1人だけいました(居てくれて良かった〜) 雨の多い苔むした時期にも是非登ってみたいです。 熊は怖いけど静かな棒ノ嶺で贅沢な山行でした☺️

  • 54

    02:50

    7.9 km

    858 m

    棒ノ嶺で一眼撮影練習

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2025.12.08(月) 日帰り

    土日が仕事だったので月曜日が代休に。 「月曜日なのに二度寝していいんですか!?」 という誘惑に負けて寝坊しました。 近場の山の中から「棒ノ嶺」をチョイス。 最近買ったばかりの一眼で何かしら撮影がしたかった。 シャッタースピードを変更することによる描写の違いが面白いから、 川のある場所が良いな~って思ったのが理由ですね。