山頂!
見つけたぁ〜!
赤い花びらのコチャルメルソウ♡
昨日からずっと曇っていたのに
出発に合わせて下弦のお月様が現れました。

見守って下さるのですね。
ありがと〜だよ(//∇//)
花粉…
帰りは木漏れ日の中を歩きます。
気持ちよいのです。
本日、いくつもの滝を堪能
癒されます。
巨木好きにはたまりません😍
のんびり駐車場に戻ります🌸
さわらびの湯は定休日…
どうしても汗を流したくて宮沢湖温泉 喜楽里へ。
山桜もちょうどのタイミング

モデルコース

白谷沢-棒ノ嶺-滝ノ平尾根周回コース

コース定数

標準タイム 05:00 で算出

ふつう

20

  • 05:00
  • 8.1 km
  • 897 m

飯能産の木材を用いた木の香心地よい日帰り入浴施設「さわらびの湯」を起点に、白谷沢~滝ノ平尾根を周回するコース。さわらびの湯から有間ダムを渡って南岸へ。藤懸ノ滝で沢に降り立ち、沢の中を進む。両岸が切り立った谷をぬけていくつかの滝を見ながら進むと、谷が開けてくる。林道を横切り尾根に出れば、権次入峠をへて山頂まで40分ほど。白谷沢の下りはスリップなどしやすく緊張を強いられるため、樹林帯が続く滝の平尾根を下るのが初心者にはおすすめ。下山地のさわらびの湯でバスを待つ間に、汗を流して帰れるのもハイカーに人気の理由のひとつ。

コースマップ

タイム

05:00

距離

8.1km

のぼり

897m

くだり

894m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「白谷沢-棒ノ嶺-滝ノ平尾根周回コース」を通る活動日記

  • 14

    04:32

    8.5 km

    898 m

    春めいて棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2026年03月24日(火) 日帰り

    天気穏やかな日です。直前まで軍畑から高水ニ山経て棒の折山登頂〜さわらびの湯ルートを考えていましたが、気温も上がっているので、一足先の涼感取得で白谷沢口ゴルジュコース選択。それこそコースの水量は涼を味わう程度、岩肌、鎖もコースのアクセント程度、簡易にアドベンチャーを楽しめますね。人気があるのもわかる。飯能駅からのバスはさわらびの湯まで登山の装いの客20人を乗せていました。 下山は♨️、さわらびの湯、目当てなので青梅(軍畑)に向かわず(縦走断念)、滝ノ平尾根の木の根で体力削られながら参りました。(軍畑への下りの道のりは滝ノ平尾根下りの2倍程度の時間、距離らしいので、今日は膝と相談して無理をせず、です)

  • 37

    02:41

    5.2 km

    425 m

    棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2026年03月23日(月) 日帰り

    天気がイマイチ良くない予報だったので、山歩きが楽しめて温泉に入れる所…という事で埼玉は棒ノ折に😊 ここはYAMAP始める前以来なんで、4.5年振り しかし…YAMAPのスタートするのを忘れて、ハイライトのゴルシュを越えてから気付くという大失態😅 ここは先のゴルシュが有名ですが、稜線に出てからの左側が東京→植林された杉、右側が埼玉→原生林と植栽の違いも面白いので、是非是非気にして登ってみて下さい👍 下山後はお決まりのさわらびの湯で汗を流しました😁

  • 10

    04:39

    8.0 km

    845 m

    棒ノ嶺(棒ノ折山)

    棒ノ折山(棒ノ嶺) (東京, 埼玉)

    2026年03月22日(日) 日帰り

    新卒のときの同期と2026初登山。 適度にアップダウンもあり、沢があったり岩場があったり、エンタメ要素も満載で楽しい登山となった。ここは是非また来てみたい。