㊗️ゴ~ル🏁👏
四本松-尻割山 往復コースの写真
歩きやすい道に(^^)
熱気に包まれた登山道🚶…
木漏れ日を浴びて❇️
倒れてます
フラフラ😵🌀
立派な🌳松がありました
でもココじゃないです
丸山公園まで降りてきました
正面に🏯宇和島城です
高度が上り
涼しい風に変わりました(^^)
ひとつだけ 。   ◯ヽ(´ー` )
持ち込んでないです!
登山道の石です!

モデルコース

四本松-尻割山 往復コース

コース定数

標準タイム 05:19 で算出

ふつう

22

  • 05:19
  • 8.7 km
  • 948 m

コースマップ

タイム

05:19

距離

8.7km

のぼり

948m

くだり

948m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「四本松-尻割山 往復コース」を通る活動日記

  • 86
    19

    06:12

    9.2 km

    931 m

    四本松・尻割山-2026-05-24

    三本杭・鬼ヶ城山・高月山 (愛媛)

    2026年05月24日(日) 日帰り

    まだ登ったことの山に登ろう! 今年は鬼ガ城山系の山をコツコツ登るつもりです。 ということで、 愛媛県の山に掲載されている ①四本松〜尻割山 に登ってきました。 天気は曇り、これなら暑くないだろうと思いましたが、登りはきつかった💦 丸山運動公園に車を停めて山の中に。 最初は緩やかな山道ですが、 尾根の窪地を歩き出すと、きつかった。 登るだけですが、無風で湿度が高い。 何度も足を止めてしまう。 四本松から先に行くか悩みましたが、雨が持ちそうなので、きついけど行ってきました。 尻割山の山頂から見える宇和島の風景はとても素敵すぎて、諦めずに来てよかったと満足 帰りはピストンですが、尾根が谷みたいになっているので道を外さないよう、歩幅を狭く、ゆっくり降りて行きました。 下山している時に気づきましたが、かなりの斜面を上がっていたんです。 そして 暑さはダメだ🙅🙅🙅登りもダメだ 息がすぐあがる 山トレあるのみ😠 おにぎり1個 ペットボトル3本 エネチャージ1本 塩飴 だけ。エネルギー切れた

  • 122
    6

    01:47

    8.3 km

    910 m

    尻割ピストン🌸🏃‍♀️

    三本杭・鬼ヶ城山・高月山 (愛媛)

    2026年03月28日(土) 日帰り

    Genesisゲットして試走。 ん?pulsarに比べると靴の違い実感。 登り全然足が重い!サクサク登れない!笑 昨日から謎の左手の痺れに➕で 左足も痺れてきてる🤔 ってことで2本の予定が1本で〆 (また、、、、😂) 花粉もやばすぎです🤧🤧ズルズル 衝撃吸収めちゃ良くて、安定感あり フラットはめっちゃ走りやすい。 下りは靴の感覚さえ掴めればいけそうだけど pulsarより大きな靴履いてる気分で 少し接地は慣れるのに時間かかりそうだなぁ。 でも、絶対ロング向きだ!👟 Garmin先生もとうとう🪫、、、。 先週から時計使ってません🏃‍♀️笑 エンデューロ3様を迎えいれようか 悩む今日この頃です。 私にはオーバースペックかもしれないけど、、、 ⛰️では絶対使えるし、魅力的。。。 しかし、、、もうすっかり春ですね🌸☘️笑

  • 14
    4

    04:04

    8.6 km

    925 m

    尻割山with友達

    三本杭・鬼ヶ城山・高月山 (愛媛)

    2026年03月20日(金) 日帰り

    祝日だったので人たくさんいました。 全体的に歩きやすいし道迷いもない。 四本松の手前から尻割山まで急登。 岩も多いので滑らないように注意。 調子に乗って飛ばしたら古傷の左足の付け根の痛みが再発してしまった。

  • 96
    11

    01:51

    8.1 km

    904 m

    お尻割れました🍑

    三本杭・鬼ヶ城山・高月山 (愛媛)

    2026年02月16日(月) 日帰り

    鬼P👹に向けて。 今月試走会出たかったけど休み合わずで、、、 ひとまず鬼ヶ城山系初👏 四本松〜尻割山まで行ってみました。 鹿のコルまでがA区間、、、 行ってみて思ったのが、、これは いかにこの登りを抑えながら 脚を残すかが大事か痛感。 ただすごく良いコースで癒されました♫ 通いたいというか、どうにか本番までに 攻略したいです🏃‍♀️ 尻割山から下ってて濡れた石に滑って お尻割れたー!笑笑 地味に痛かった。🙄

  • 110
    11

    04:10

    9.2 km

    951 m

    四本松・尻割山

    三本杭・鬼ヶ城山・高月山 (愛媛)

    2025年12月28日(日) 日帰り

    久しぶりに山に行くぞー👊と朝早くに仕事を片付けてからやっと今月初めての山歩き。 なかなか行けなかった😭 ということで前回に続き冬靴慣らし(寒さ慣らしも)のトレーニング🥾 最初は快調に歩いてたけど、1時間程登っていたら踵が痛くなり始めて何回か靴紐の結び直ししたり、歩き方気をつけてみたり🚶‍♀️ ちょっとの加減で歩きが変わってくる。 なかなか奥が深い🧐 自分に合った加減と勾配の加減を合わせるのがまだこの靴では修行が必要です😓 雪がチラホラ残ってて今日は6組の方々とすれ違いました。 チェーンスパイクは必要無くちょっと残念💦

  • 29
    5

    04:09

    9.1 km

    982 m

    四本松・尻割山

    三本杭・鬼ヶ城山・高月山 (愛媛)

    2025年12月28日(日) 日帰り

    今日はトレーニング半分の気概で速く登る事を意識した感じにしました。いつも通りにザックも13キロぐらいの重さでなかなスムーズに歩けた感じでした。 登りが続くコースが守門岳のコースイメージ。