山頂からの眺め②
上品山⛰️(じょうぼんさん)だろう
頂上まで2km、リハビリ登山にはいい距離かなぁ😄
倒木も結構ありますね
ちょっとガスってます😳
硯上山 往復コースの写真
硯上山 往復コースの写真

モデルコース

硯上山 往復コース

コース定数

標準タイム 01:47 で算出

やさしい

6

  • 01:47
  • 4.1 km
  • 223 m

コースマップ

タイム

01:47

距離

4.1km

のぼり

223m

くだり

223m

標高グラフ
このコースから登山計画を作成

YAMAP
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ

電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる

無料でダウンロード

チェックポイント

このコースで通過する山

「硯上山 往復コース」を通る活動日記

  • 5
    10

    01:11

    4.1 km

    212 m

    減量期の登山

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2026年06月12日(金) 日帰り

    ボディビル大会が近づいているが、私の「絶対に脂肪を落とす」という意志に反して、体側の「絶対に脂肪を落とさせない」が拮抗している。あの手この手を取るが、なかなか減らない。意地でも減らさない!という強い意志を我が肉体から感じる。 困ったな…と思っていたところ、バズーカ岡田先生が減量にもっとも有効なのは登山だ!と力説しており、よし、じゃあ登ってみるかと登山を志したのだった。 まず、山選びをする際に、どうせならまだ登ってない東北の100名山でも行ってみるかと検討したものの、時間的な制約と減量期ということで体力的にも不安がある。 そこでちょうどよい山はないかと見渡してみると、近場なのにまだ登っていない硯上山を思い出し、今回石巻側から登ってみることにしたのだった。 登山道の入り口、登山道そのものも含めて、とても整備されており、迷いどころもない。山頂付近の自然散策路のみ、少し足元が悪いだけで、その他は本当に歩きやすく整備されている。登山というよりハイキング。軽装備で十分登れる。 さすがに余裕だな〜と思ってはいたが、さすが減量末期。途中から脚が上がらない、上がらない。息も絶え絶えでなんとか登る。ほんと、飯豊山とか行かなくてよかったなと心の底から思う。 山頂は見通しがよく、眼下に雄勝の街並みが見える。 道の駅「硯上の里」とはよくいったものだな。 さくっと登ってさくっと下山。気軽に登れて、気軽に入れる山としては非常によい。 軽い運動にもぴったりなので、また来よう。

  • 0
    1

    01:27

    4.4 km

    217 m

    硯上山

    2026年05月30日(土) 日帰り

    お昼ご飯を揚子江で食べた後に登りました。 道は整備されていて歩きやすく、食後の良い運動になりました♪ 天気が良かったことも相まって眺望とってもよかったです。短時間でサクッとこの景色を観れたのと、下山途中に鹿の親子が走っていくのを見ることができて、満足度かなり高かったです!

  • 48
    9

    00:56

    4.3 km

    206 m

    硯上山

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2026年05月23日(土) 日帰り

    少し遅目のスタートで、他の登山者がいないので、動物🐻🐗に注意して熊鈴・音楽🎵かけて登ります。 登山口から、5分ほど歩くと、大きめのイタチらしき動物がこちらに向かって歩いてきます。 慌てて音を止めましたが、やっと気付いたらしく、右手斜面を登って逃げていきました。しかし直ぐに降りてきて、今度は左手の斜面を足早に登っていきました。続いて右手斜面にシカ🦌が姿をあらわしましたが、直ぐに立ち去りました。

  • 18
    16

    02:05

    4.4 km

    215 m

    硯上山 2026-05-10

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2026年05月10日(日) 日帰り

    この山は前日に泊まった道の駅から遠く無さそうであまり考えもなく登山口に向かってました 予想外に山に入り、それらしき山も見えないままに登山口につきました 先客は一人、すでに帰り支度をしてます 準備をしてる間に声を交わすこともなく立ち去っていました ここ、駐車場に柵を巡らせてますが、登山口の案内はなく、どうやら出入口の方からゲートを跨いで進むようです 日陰になってる道をゆるゆると進みます どうやらここは町民が登山マラソンを行う場所のようです ところどころにそれらしき案内表示があります やがて山頂下の分岐に差し掛かりますがどちらのコースも500mと同距離、マラソンコースになってる右回りで山頂を目指すことに ここまで作業道らしき道を進んできましたが、山頂までそんな感じです 最後の100mくらいを歩くと広い山頂広場に何かの無線塔があります 下界にこの地方特有のリアル式海岸線が広がり、そういえば震災後すぐにきて以来の東北海岸線です 地図を見ると下界の街は雄勝町だそうで、女川も近い津波被害の大きかった地域のようです お昼には少し早いですが、お湯を沸かしてカップ麺の昼食にします 風があるので火力を強にしてたためか、沸騰寸前にガス切れです 幸い温度はあるのでそのままカップ麺をつくりましたが、オヤツ用のコーヒーはぬるくて断念、ぬるま湯でココアを作っておやつを流し込みます ガスを仕入れておかねば 下山コースは分岐まで右回りのままで進みました このコースは少し荒れていて、階段道になってますがたくさんの小枝が落ちていてあまり利用されて無い感じでした 下りなのでいいですが、登りではきたくないです^_^

  • 14
    15

    02:09

    4.4 km

    243 m

    硯上山&釣石神社

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2026年04月09日(木) 日帰り

    頂上からの眺めが良いと聞かされていたので、天気が良い今日登るべき❗トッ 急遽出かける(笑) 帰路近くの釣石神社に詣でて、孫の合格祈願する❗

  • 17
    25

    02:12

    4.1 km

    212 m

    宮城県石巻市 硯上山(ケンジョウサン) JA/MG-045

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2025年11月24日(月) 日帰り

    朝イチに、上品山(ジョウボンサン)を行ってからの二座目です。 と言っても、上品山は車を降りてから3分で頂上到着でした😅 とはいえ、久しぶりの1日二座のSOTA運用が出来てハッピーでした😁 天気も曇りがちですが、もってくれて助かりました。

  • 7
    21

    01:49

    4.3 km

    214 m

    硯上山

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2025年11月21日(金) 日帰り

    日本海側(山形)の天候不順から太平洋(石巻)方面に変更‥🚗 山頂の景色の良さ👀たくて硯石の産地で有名な雄勝の硯上山へ‥ 前からリストに載せていた⛰️でしたが🅿️は0台の独占状態の登山となりました。 幅広く整備された登山道は山登りと言うよりはハイキングコース的な軽快さと落ち葉🍂の絨毯を歩く🚶‍♀️足に優しい気持ちいい登山のスタート 山頂で👀る雄勝湾の風景など印象的でしたが☁️空で金華山は見えず‥ あいにくの冷たい強風に晒され昼食タイムを取らず下山しましたが初心者にも優しい市民の⛰️なんだろうなと紅葉🍁を👀ながらの満足の山行となりました。😃

  • 157
    21

    01:02

    4.2 km

    210 m

    硯上山(宮城県石巻市)

    石投山・硯上山・羽黒山 (宮城)

    2025年10月24日(金) 日帰り

    寝不足の体調不良にて、ノーマルルートのピストンで限界。 最近ちょっと運動し過ぎな上に、夜勤前山、夜勤18時間、夜勤後山は無謀だった。足上がらない。 でも楽しかったです多分。ホントは普通に周回したかったんだけど、その気力は無かった。