03:27
9.7 km
758 m
金剛山 県境尾根ルート
金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山)
2025.12.14(日) 日帰り
先々週の葛城山からの下山時、膝に激痛が走りました‼️昨日、ボルダリングのケガでお世話になっている整形の先生から登山OKのお墨付きをもらいましたので、金剛山へ向かいました。 慣らしのつもりで県境尾根から登りましたが、自分にとってはガチ登山となりました。 急登はもちろんのこと、ワンミス滑落の可能性があるルートだったため、きちんとした下調べと、最低でもヘルメットを準備すべきだったと反省しています⛑️ 雨や強風の中の登山でしたが、レイヤリングはバッチリだったので、その点は⭕️でした。初心者🔰にとっては重要なことです❗️