- 03:20
- 5.7km
- 548m
真昼岳は、秋田県と岩手県の境に位置する美しい山で、特に稜線歩きが魅力的なコースです。峰越登山口からのアクセスは、未舗装の林道を約40分走る必要がありますが、道の状態は比較的良好で、オフロード車なら問題なく通行可能です。ただし、道中には凸凹や落下物があるため、慎重な運転が求められます。 登山道は、最初から草が生い茂っており、時には草漕ぎが必要な箇所もあります。特に秋の季節には、色とりどりの紅葉が楽しめる一方で、草が高くなり視界が悪くなることもあるため、注意が必要です。登山者たちは、草に覆われた道をかき分けながら、時折見える美しい横手盆地や鳥海山の眺望に癒されつつ、達成感を味わっています。 登山の所要時間は約5時間で、体力に自信のある方や、ある程度の経験を持つ方におすすめです。特に、健脚者にはその稜線歩きの楽しさが堪能できるでしょう。初心者や子供連れの方には、事前にしっかりとした準備が必要です。 また、真昼岳の山頂には神社があり、登山者たちはここで一息つきながら、周囲の美しい景色を楽しむことができます。下山後は、近隣の温泉やグルメスポットで疲れを癒すのも良いでしょう。特に、道の駅での地元のラーメンやお菓子は、登山の後の楽しみとして人気です。 真昼岳は、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる場所です。季節ごとの魅力を感じながら、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:20
- 距離
- 5.7km
- のぼり
- 548m
- くだり
- 548m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「峰越登山口-北ノ股岳-真昼岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字15写真11枚02:245.7 km532 m
晩秋の真昼岳⛅️
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年11月1日 (日)日帰り一誰もいない山 11月1日。秋田の山は、もう秋の終わりに近づいていた。 林道を走る。窓の外には紅葉があった。赤や黄色に染まった広葉樹が、道路の両側を埋めている。わざわざ山を歩かなくても、紅葉はそこにあった。車の中から眺める紅葉は快適だった。寒くないし、疲れない。誰も文句を言わない。 登山口に着いた。 人はいなかった。 歩き始めると、すぐに稜線が現れた。 真昼岳、音動岳、北ノ股岳。 笹原が広がり、風景が突然開ける。山と山の間には深い谷があり、その向こうにも山が連なっていた。緑色の斜面と、枯れ始めた草原。空には雲があった。光が差す場所と、影に沈む場所がはっきり分かれている。 こういう景色を見ると、少し得をした気分になる。 たいした登山ではない。 誰もいない稜線を歩き、立ち止まり、写真を撮る。山頂に着いても、誰かと喜びを分かち合う必要はない。 帰りも林道を走った。 紅葉はまだ残っていた。 山の中では、季節が終わろうとしていた。けれど道路脇の木々は、最後の色を残していた。 登山という行為は、時々不思議だ。 わざわざ疲れることをして、わざわざ遠くまで来て、誰もいない場所を歩く。そして帰りには、車の中から紅葉を眺める。 合理的ではない。 しかし、合理的なことだけで一日を埋めてしまうのは、もっと退屈だと思った。 秋田の山には、まだ誰もいない場所が残っている。
- もらった絵文字124写真39枚02:566.7 km598 m
北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月29日 (木)日帰り怒涛の10月、月最後の仕事が終わり山へ、 晩秋の嵐明け 昨日は強風、低温、 晩秋から初冬への切り替わり。 明けて 窓からは真昼方面が青空に 雪がありそうとは思いながら 車を峰越まで走らせた! 下は紅葉、 少しずつ雪が出てきて 峰越前はほぼ雪道、 なんとか登山口にたどり着き 山活開始。 雪に覆われた道 秋の名残りを残す山 秋と冬 両面を楽しみ下山。
- もらった絵文字19写真45枚04:085.8 km545 m
- もらった絵文字99写真26枚04:146.1 km561 m
北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月29日 (木)日帰り久々に山友と一緒に登山! 真昼岳に行ってきました。 登山口の道ですが、岩手県からの道は通行止めになっているので注意です🚧 (ただ登山口に着く直前まで杖高度目の看板は無いようです。) 秋田県側の道は約10kmの林道(砂利道)で、こちらの道もあまり良くありませんが、ほかの方のレポを見る限り、岩手県側よりはマシなようです。 登山口の🅿️は整備されていて、車を停める場所もわかりやすかったです。 真昼岳までの道ですが、前日に雪が降ったようで、思いがけず今シーズン初の雪道となりました。 ほとんどが稜線歩きなので難しい道はありませんでしたが、雪が降った影響で滑りやすくなっていたり、ヤセ尾根があったり…と注意が必要な場所は所々ありました。 しかし天気もまずまずで、歩いている間も山頂からも絶景が見られるので、とても楽しい山行となりました。 今度は別の登山口から登ってみるのも良いかも。
- もらった絵文字136写真21枚03:225.7 km538 m
北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月26日 (月)日帰り先ずお伝えしたいのは兎平登山口から峰越登山口に行ける山道がありますが極力通らない方がいいということ😨 兎平コースを断念した我々はそれならば峰越登山口から登ろうとそこまで直接車で行けそうな山道を行ったのですがこれがガッタガタの悪路で途中引き返すことも出来ずタイヤのパンクや車が故障しないようにと祈りながら全集中で運転😱 やっとの思いで峰越登山口に着いてみるとその道「通り抜け出来ません」の看板があるではありませんか…なぜ岩手方面にもその表示がないのか…無事に乗り切ったから良かったものの途中なにかあったらと思うと今でもゾッとします😰 車高の高いSUV車の四駆ならまだ行けるのかもですがそれ以外はおすすめしません…てかやはり通るのはやめた方がいいです☹️ 神経をすり減らし登る前から疲れた状態でしたが気を取り直し真昼岳を目指すことに😤 しかし兎平コースの断念からはじまりなんだか余計に疲れる一日でしたね…😣
- もらった絵文字9写真12枚03:065.9 km547 m
北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月24日 (土)日帰り秋田県内で数少ない稜線歩きができる山と聞いて、片道2時間半掛けて真昼岳に行ってきました。一番乗りの予定が林道でジムニーに越されて2番乗り。下山途中に4組10名とスライド。思った以上に人気のある山なんだと感じました。
- もらった絵文字23写真10枚04:155.8 km552 m
北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月23日 (金)日帰り初めての登山が峰越口からの真昼岳でした。その当時は、西も東も分からず、ただ稜線を歩きながら景色を眺めて登りました。 今回は、鳥海山をはじめ色々な山の位置が分かるので、ひと味もふた味も違った楽しい山行となりました‼️
- もらった絵文字130写真48枚04:586.9 km641 m
北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月12日 (月)日帰り沢尻岳を考えていたが元気が足りず諦めて、刈り払いの情報を見た真昼岳へ。 あてにしていた公園のトイレが使えなかったり峰越林道で疲弊したりアップダウンと暑さでよれよれしたりしたが、相変わらずのかっこいい山容。仙北平野を眺めながらの絶景稜線歩き楽しかった~。 赤倉分岐までひろびろ快適登山道で、さらに山頂方面を刈り払い中。管理ありがとうございます。
- もらった絵文字210写真46枚05:235.7 km542 m
天空の散歩道 北ノ股岳・音動岳・真昼岳
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月10日 (土)日帰り十数年前に会山行で訪れて以来の真昼岳です。 小さなピークを何回も上り下りした事と熊のニオイが谷から上がってきてビビりながら歩いたことしか記憶に無くて皆さんのレポを見る度に登りたいと思ってましたが峰越林道の悪路を考えると躊躇してました😅 今回は夫を拝み倒して🙏峰越林道登山口から 車は軽トラックを改良した軽キャンピングカーです(2年前夫に拝み倒されて🙏購入したので今回は私が拝み倒しました😁) 流石 元は軽トラック👏👏👏 問題なく しかし砂利道なので途中2台の車をお先にどうぞしてゆっくり 下回りを擦る事なくたどり着きました 普通車でもゆっくりであれば大丈夫かなど思いましたが私の腕では…😂 登山道は北ノ俣岳直下はザレ場でトラトラロープがあり掴まりながら 赤倉分岐まで刈払いがされていて歩き安いです 赤倉分岐から真昼岳山頂までの間はちょっと草が伸びてますが問題無く歩けました ずーっと歩く稜線が見えていて 大曲市内が見下ろせ 鳥海山 早池峰山 振り返れば紅葉で真っ赤になっ和賀岳が🍁 栗駒山方面も遠くまでよ〜く見えました ただ 何しろピーカン☀️なので 10月なのに無風で暑い💦 小さなピークが地味に疲れました😅 でも眺望は最高 天空の散歩道でした🥳
- もらった絵文字51写真81枚03:026.1 km553 m
2026,10,4④真昼岳まひるだけ1059m 東北百名山95座目
真昼岳・女神山・音動岳・黒森山(秋田,岩手)2026年10月4日 (日)日帰り前日の女神山とセットで登る予定だったが、女神山登山口への林道通行止め。 長い林道歩きから、2座目を諦め、翌日回しになった。 更に真昼岳も女神山同様、岩手県側からの登山口までの林道が通れない可能性があり。 安全策で遠回りでも秋田側から峰越林道経由で、岩手県境の峰越口Pからの入山となった。 当日、下山してきた際に、岩手側から軽の4駆で上がってきた方がいたが、通行止めになっていなかったが、路面が非常に荒れて車高が高い車でもノロノロ5km以下で1時間以上かかったとのことだった。帰りは秋田側から帰るとのこと。 秋田側の林道はきれいに均されていて、峠まで30分もかからず正解だった。 綺麗に笹刈りされた気持ちのいい登山道だった。 笹原の道で、北ノ又岳、音道岳などのアップダウンを繰り返し、真昼岳の山頂へ。 山頂直下の林道上に、見事の太さの出したばかりと思われるお印があり。 山頂までホイッスルと大声を出しなら登る。 昨日は女神山から真昼岳山頂までの稜線はガスの中で、展望が無かったが、本日は快晴。 無理して女神山から真昼岳の笹原のピストン4時間を追加しなくてよかった。 山頂から北に和賀岳、南に女神山、焼石連峰など360度の大展望を楽しみ、下山。 本日2座目は、土日しか登れない白神山地の小岳。青森県境の藤里町までロングドライブ。