可也山往復｜糸島富士の別名を持つ美しい頂から眺望する糸島ブルー

「予定日は2/8ですね」 3~4週ほど前のことだっただろうか。 産科で診断がおりた。 これの意味するところは大きい。 ・優先順位が変わる ・可処分時間の減少 ・自由に出かけられない ・危険な場所に行けない ここ1ヶ月ほどは、行政手続きやら、仕事の調整やら、家の修繕やら… タスクの嵐だった。 そして更にひと月ほど、これが続く見込みだ。 気が付けば1ヶ月間ほとんど歩いていない。 スマホのヘルスケアアプリに表示される 週間平均歩数：258歩 週1~2のボルダリングと家でのビーストメーカーを除けば、運動をほとんどしていなかった。 足の筋肉と心肺機能の衰えが凄まじく、精神状態にまで影響が出ていた。 これはまずい！と思い、何とか時間を捻出して内窓の見積もり業者が来るまでの時間で可也山に登ってきた。 暑いのはもちろんだが、それにしても心肺機能と足の筋肉が終わっている。 もう少し足を使わなければ… ゼロシューズを履いていたとしても心肺機能を維持するには負荷をかける時間が必要。 とはいえ時間がないのだけれど。

この夏どうしても痩せたい息子🐷 夏山に行きたいというので、甘くない ことを教えに可也山へ💪 予想通りの激アツで共々早々にへばる。。。 アブ用に新調したハエたたきがうちわに🪰 今後も懲りずに行くかな？

暑さを避けて、、と思いましたがもう少し早い時間じゃないとダメでしたね🤣 それでも山頂でのコーヒーとご飯は別格で最高のモーニングを頂きましたっ！

久々に大好きな山へ。 猛暑など関係なく、やはり気持ちがいい！ 日々の忙しさを言い訳にして少し離れていましたが、やっぱり、しっかりと時間を調整して好きな山歩きを欠かさないようにしなければ…と反省。

夏日、暑さに負けず登ってきました🏕️ 山頂でも30℃超❗️ 登山者少なかったですが、景色は最高です😊

初めての可也山⛰️ 全身汗だくで登りました💦 山頂先にある展望台の景色がよかったです✨

オオキツネノカミソリ目当てで井原山へ！🦊のピークなので、混雑を予想して早朝5：30に水無登山口に向かう道中、、、パン〜ブシューと爆発音‼️ はい、パンクしたね！ なんとか駐車できるスペースまで上って、パンク修理キットでチャレンジするも圧力上がらず😭 バースト確定👍 📱も圏外でレスキュー出来ず‼️歩いて電波📶が入るところまで下ります。途中、荒れた道を諦めて下って来た登山者の女性の🚗に同乗させてもらい、瑞梅寺登山口へ😂 レスキューに連絡🛟、、、1時間ほど時間がかかるとのこと。 タイヤ交換をしてくれるGSを検索して予約‼️ 駐車した所まで歩いてのぼり、慎重に瑞梅寺登山口まで車を下ろしたところ、8時に自動車救援士のお姉さんがレスキューに来てくれました♪ありがとう😭 スタンドでタイヤ🛞4本交換。10:30になりましたが、花が気になる花男子、再び瑞梅寺登山口へ。 路駐もさすがに駐車できるスペース無し😭 諦めてハントしていない可也山でものぼろと向かいました😅

暑かった〜！

暑くて頭が痛くても山は最後まで登れるみたいです💦 何度も帰りたいな思いながらも最後の方はザックを持ってもらい山頂にはいけました。 わあ海が見えると思いましたが写真を一枚取っただけで滞在時間1分未満 下りの自称プロの為ザックを背負っても登りの半分の時間で下山🕐 帰れると思うと俄然力が出るのが不思議です。 暑さへの耐久性が欲しい