本栖湖キャンプ場-竜ヶ岳 往復コース

かれこれ9回目の竜ヶ岳🐉 ゆるいのが希望のご近所山友2人をご案内🤗 薄曇りだったけど富士山ドーンを見てもらえて一安心😮‍💨 ただ、強風のため山頂では寒くて🍙食べて熱い☕️飲んだらササっと下山🤭 下山後、駐車場の芝に座り込んでおやつタイム🤣 帰りは桜が満開の大石公園に寄ってたくさんの花を愛でてきた🌸🌼🪻 時間的にもインバウンド客で大賑わいだった

さて、この間からTwitterで話題になっている 「コーラにピーナッツをぶち込むと美味いよ！」 って件です。 元々はアメリカ南部の古い飲み方らしくて、 それが最近日本に伝わって話題になっているんだとか。 そして、それを登山関係の人たちが「登山の行動食で良さそうじゃね？」とザワザワしてたんですよね。 そんなわけで実際に試してみました。 お試しするお山は本栖湖近くの竜ヶ岳。 何度も行ってるところなので、 難易度も疲れやすさも分かっている場所で、 行動食としての実力をテストしようってワケ。 まずはコンビニでピーナッツとコーラを買ってきまして、 500mlペットボトルのコーラを一口飲んで、ピーナッツをザラザラと入れていきます。 すると意外にいっぱい入りますね。 80g入りのピーナッツの半分くらい入ってしまいました。 割と適当に入れてたので、概ねそのくらいだったというイメージです。 そして試しに一口飲みます。 うん、コーラを一口飲むと数粒ピーナッツが口に入ってきますね。 なのでピーナッツを噛み砕いてポリポリ食べます。 うん、まぁ、コーラにピーナッツが入ってるだけだな。 別に一緒に食ったからといって、めちゃくちゃ美味しい化学反応が起きるわけでもないです。 ふーん、こんなもんかーと思いつつ竜ヶ岳への登山開始です。 1時間くらいコーラをグビグビ、ピーナッツをポリポリやりながら登ります。 1時間も登山で持ち歩くと炭酸もほぼ抜けてしまいますね。 そして1時間くらいグビグビ、ポリポリやってると分かってきたことがあります。 これ、エネルギー補給がめちゃくちゃ楽だ。 僕はザックのショルダーハーネスにドリンクホルダーをつけていて、そこにコーラのボトルを付けてるんですが、 コーラボトルを外して、蓋を取って口に運ぶだけで、 コーラ（水分と糖分）とピーナッツ（行動食）がいっぺんに取れるんですよ。 へー！さすがアメリカ発祥、ものすごく合理的！ さらに飲み方によって、 コーラのみ、ピーナッツと一緒、ピーナッツ多めと切り替えることができる。 しかも乾燥したピーナッツが水分を含んでいるので飲み込みやすい。 飲み物＋行動食としてすごく楽です。 ナルゲンボトルにトレイルミックスを入れてポリポリ食べながら登るってやったことあると思うんですけど、 あれにプラスして水分も摂取できる感じ。 面白いです。 …ただ、万能な行動食かって言うとそうでもない。 竜ヶ岳頂上近くまで登って、 コーラなので口の中が甘ったるい！と思って持ってきた水を飲みました。 やっぱりコーラを飲みながら歩くのは少しキツい。 そしてコーラの残りが少なくなると、底の方のコーラがピーナッツの塩っけで少し塩っぽいw まぁ、これはこれで面白いですけど。 あとピーナッツを入れすぎました。 コーラを飲み切った後で底にピーナッツが結構残ったのでポリポリ食べました。 水分を含んでいるので飲み込みやすくていいとは思います。 ピーナッツは40gくらい入れたけれど、この半分くらいで良いかなと思いました。 そんな感じで、登りの行動食はほぼピーナッツコーラで賄いました。 ピーナッツをポリポリ噛みながらだったので満腹中枢が刺激されたのか、 はたまた飲み込んだピーナッツがコーラを吸って膨れたのか、 それほどお腹が空いた気がしない…ふむ。 竜ヶ岳山頂についてアルファ米を作りつつコーヒーを飲んで、 出来上がったアルファ米を一口食べると、 「コレむちゃくちゃ美味いな！」 って思いました。 いや、尾西のアルファ米チキンピラフ味は好きですけど、それ以上に異常に美味い。 なんだコレ？って思いました。 コレは下山中に考えてたんですけれど、 ピーナッツとコーラで 水分、糖分、固形分、ピーナッツの油分が補給できるんですけど、 圧倒的に足りてないのが炭水化物なんですよ。 要はお米とかパンのエネルギー成分。 デンプンですね。 たぶん炭水化物が足りてなかったので、お米が異常に美味しく感じた原因なのかな？と思いました。 今回はこういう面白行動食を試しつつの竜ヶ岳登山でした。 天気は快晴、気温も朝方は肌寒いですが昼には暖かく、絶好の登山日和でした。 ところどころ霜柱やぬかるみはあるものの、チェーンスパイクも要らないと思います。 ピーナッツコーラ、行動食として非常に面白いので、ぜひお試しあれ😁

前回はほとんど富士山見えなかったのでリベンジ‼️大満足の山行でした🥰

2回目のチャレンジ 良い天気に恵まれ、最高の富士山🗻に出会えてよかった。

この日は、大きな富士山を楽しむべく本栖湖の竜ヶ岳に山仲間8人で楽しく登って来ました 雲のない晴天の富士山は勿論ですが、その姿を稀にチラチラと見せてくれるだけでもテンションが上がる富士山 今日の富士山は、ガスの流れが早く一瞬の内に見えたり隠れたりのチラチラ焦らしまくり でも、これがたまりません😅 一瞬見えた時の山頂の一体感 自分達のグループと他のグループとの感動の共有がされてると感じる喜びを味わう事が出来た今回の竜ヶ岳でした💯 そして、もちろん南アルプスもその存在感を輝かせていました 下山後は、皆で美味しいほうとうとやっと見せてくれた全体くっきり富士山で締めた思い出深い１日となりました 全てに感謝です🙏

今年は花粉症が出てしまい ３月は、まともに山を歩いていない 今月終わっちゃう とりあえずサクっと歩けそうな 短めで富士山が見られそうなルートへ そろそろ霜とか雪で、ルートがドロドロ も、終わりかなと期待しつつ 概ね大丈夫でした 登っていて、もう暑い 富士山がずっと見えているけど 夏は暑そう 今日は、うっすらとしか富士山が 見えなかった 軽めのトレーニングということで 下山メシは、道の駅朝霧高原で 富士宮やきそばといちごコッペ たくさんの人が来ていました

行ってみたかった静岡と山梨の県境にある竜ヶ岳😍 お天気が良かったんだけど〜雲が富士山の周りにいる〜💦どいてくれないかな〜🙏と祈りながら登る‼️ 時々チラッと見えるんだけど〜すぐ雲が〜😵 下山後帰り道富士山ドーン🗻見えた〜🤩🤩🤩 やった〜 そしてここまで来たらさわやかで下山メシ😋

初めての竜ヶ岳。 登った方の活動日記見てたら、キレイな富士山の写真がたくさんで登ってみたくなった。 登り始めは階段が続き、途中から笹の中を歩いていく。 要所要所で富士山が大きく見えて、その度に感動して写真撮る。 帰りは雲がかかってしまって上半分は見えず… 思ったより早く山頂に着き、 カップラーメン食べました！ 帰りに白糸自然公園でミツマタ鑑賞。 去年もここでミツマタ見たねってお話できて嬉しかった。

行きたくてずっとタイミング見てた竜ヶ岳に登ってきました！ 富士山の迫力はやっぱすさまじい✨ 最高しかないです😊 午後から雲に隠れたので、早起きして良かったー👍 本栖湖からのコースで、2時間もかからずに山頂まで行けるのに、この景色は圧巻ですね🗻 たくさんの方々とワンコたちが登っており、人気の山だと再確認😄 7月に富士山登る計画なので、近くで見れて期待も高まりました🎵 下山してから白糸自然公園によったら、ミツマタ群生地が素晴らしかったです✨