かっこいい✨
第四石門の向こうに大砲岩とゆるぎ岩🪨
第四石門登場❗️迫力だ〜(*゚▽゚*)
すぐに第一石門✨
周回コースで中ノ岳神社⛩
無事下山、楽しかったぁ✨

モデルコース

中之嶽神社登山口-石門入口-石門広場-天狗の評定 周回コース

コース定数

標準タイム 01:25 で算出

やさしい

5

  • 01:25
  • 1.7 km
  • 239 m
注意情報
              このモデルコースは、破線ルート(通行の難易度が高いルート)を含んでいます。
登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。
            
YAMAPの地図について

コースマップ

タイム

01:25

距離

1.7km

のぼり

239m

くだり

239m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「中之嶽神社登山口-石門入口-石門広場-天狗の評定 周回コース」を通る活動日記

  • 42

    01:53

    6.2 km

    576 m

    妙義山と桜と鎖場と

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年04月03日(金) 日帰り

    チャッピーが石門巡りなら行けるって言うから 妙義山へ⛰️ まだまだ咲き始めだったけど 貴重な桜とのツーショット撮れて良かった✌️ 山頂?もちろん行ってません🤣

  • 59

    02:13

    2.4 km

    321 m

    お弁当を食べに春のお山歩🌱妙義山石門群へ✨🍗🍱😋🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月29日(日) 日帰り

    昨日の栃木遠征から群馬に帰宅し、日曜日は自宅でのんびり過ごそうと思ったのですが、あさ起きてカーテンを開けると外はとってもいい天気☀️ お弁当を持って妙義山の石門群で春のお山歩をのんびり楽しんできました😊🌱 おべんと おべんと うれしいな~♪ おてても きれいに なりました~👏 みんな そろって ごあいさつ~🎶 いただきます🙏😋

  • 17

    04:51

    2.8 km

    349 m

    妙義山 石門

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    昨年10月に企画も、山火事のため延期されていた妙義山石門を訪れました。 松井田駅へ近づくにつれ、荒々しい岩峰が連なる独特な山容と、隣に並んだ雪を被った浅間山の雄大な姿を間近に感じ、自然と気分が高まります。 スタートは微風快晴、中の嶽神社駐車場から。 暫く車道を歩くのだが、石門奇岩群を前座に金洞山の迫力、車道越しに見える筆頭岩、金鶏山の難関コースの話を聞きながら、あっという間に登山口に。 歩き出すと早速、「かにのこてしらべ」と呼ばれる一つ目の岩場に。 スラブの傾斜はさほど無いが、岩の表面がツルツルとしており、鎖を使って登る。 妙義山と戸隠は岩質が脆いため、岩では無く、鎖を掴むようとの指導を受ける。 以降、第一石門から第四石門まで、カニの横ばい、たてばり、つるべさがり、片手さがり、と同様の滑り易そうな岩群を鎖とロープを使って登り下りが続く。 歩き出し直後に出会った年配の女性組や岩稜技術指導をする父子、母娘など地元感が強い登山客が多く、地元の方々の生活に密着した里山らしさも感じる。ヘルメットやハーネスなどだーれもして無い。 第四石門を過ぎてから、10m程度の垂直気味の岩を鎖とショートロープで登り切ると、本日のハイライト、前方に天狗の評定、左手に胎内巡りの岩岩が見える。 流石にこの2つは、ロープ無しの地元の人達は通らないようである。 我々もガイドの方に誘導いただき、何とか通過した。特に胎内巡りは、背を極端に屈めながら、切れ落ちた岩を一回り、中々独特なクライミング体験である。 昼食を挟み、見晴らし台を経由して、中の嶽神社、そして最後は雷岩へ。大岩の間の狭い隙間をすり抜け、梯子も苦労して回り込み頂上に辿り着く。 そこからは、安全柵の無い雷岩を崖側に周りこむ。足場も狭くても恐怖感はさほど感じないのは、ロープを張ってもらっているお陰か、はたまた感覚が麻痺しだしているのだろうか? 最後は、中の嶽神社からの長い階段を下るわけですが、観光地でもあるため、観光客の賑わいに少しばかり辟易しながら、ゴールに辿り着く。 走行距離は3km弱、累積標高350mと低いですが、トラバースや鎖が各所に散りばめられた大人のための自然アスレチックのようなコースでした。 今回は、時間的な余裕もあり、忘れかけていたロープワーク技術の復習と基本的ではあるが新しい岩稜知識を学べ、次に活かせる中々濃厚な岩稜体験でした。 次は相馬岳を目指すわけですが、大砲岩、丁須の頭、星穴岳、バラ尾根、裏妙義と言った、怖さと興味が混在した岩稜の本丸への理解と岩稜技術を深めたいと思います。 尚、ザックは8.4kgでした。

  • 17

    01:34

    2.8 km

    340 m

    妙義山【石門巡り】

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月13日(金) 日帰り

     相馬岳まで行こうと思いましたが、雪があったのと時間が遅いので止めました(チェンスパもなく、靴がリタイア寸前ので底がツルツル🤣)。前は行けなかった胎内巡りと天狗のひょうていに行けたので良かったです😊

  • 14

    04:00

    2.4 km

    368 m

    3月の妙義石門巡り セルフビレイとラペリング講習

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月11日(水) 日帰り

    お誘いをいただきまして妙義で岩遊びをしてきました。 結果から言いいますと、有料級のセルフビレイandラペリング講座を無償で行ってくださった山友さんとサポート役の山友さん、誘ってくれた皆さんに沢山の刺激を頂いた一日でした。 まずは感謝、本当にありがとうございました。 快晴の妙義公園第一駐車場で集合しました。 まずはロープワークから習いました。 自分はハーネスがないのでスリングで作った簡易ウエストハーネスで参加しました。 基本的なロープワークをしてから石門へ行きました。 早速懸垂下降を準備してくださり、みんなでワイワイ楽しみました。 青い空に妙義の岩山、みんなの笑い声がピースフルでした。 ひとしきり楽しんだあと、天狗の評定へ行きました。 絶景を楽しみました。 軽い山歩きを楽しんだあと、下山しました。 昼食を取り、コーヒを淹れました。 今回はグアテマラ☕️ 下山後はビジターセンターの足場で空中懸垂下降をしました。 色々なことを教えていただき、とても楽しかったです。 ご自身の知識や経験を無償で周りに提供している主催者さん。 彼の行動で登山の事故は減ると思いますし、その姿勢に刺激もいただきました。 奇岩で有名な妙義、眺望も素晴らしく、有意義な一日でした。

  • 24

    04:07

    2.1 km

    333 m

    初•妙義山で石門巡り&セルフビレイ講習

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月11日(水) 日帰り

    遠くから見ても他の山とは異質な ギザギザの妙義山 なかなか機会がなかったけど、 お陰様で行ってこれました♪ 「あんな山登れるの?」と以前、旦那さんに言われた事あったので、妙義に行くとは言わずに出発w 何度か一緒に山歩きしてるメンバーさん達なので、不安はなかったけど、1番の心配は妙義までの運転(・・;) 100kmちょっと超えたので、自分的には冒険! でも、何度か通った事ある道で問題なく到着! 到着して早々にハーネスの試着、 からのロープワークを少々 (全然頭に入ってこないから動画撮る) そこからスタート 昨年の乾徳山から、岩場が好きらしいと気づいてはいたけど、たのし〜♪ 下降機使って、懸垂下降の練習をさせてもらいました。 じゃんけんで順番決め 私が勝ったのに何故か順番は選択できず一番手に (え゛ーーー経験者がお手本見せてよ〜💧) でも、こーゆーの好きだから❤️ ただただ楽しいw お天気最高で楽しいメンバーさんばかりで 最後まで楽しかった〜♪ 駐車場でお昼食べてから ビジターセンターに移動して、鉄骨使って 空中懸垂下降の体験! 多分… いざとなっても1人ではできない気がするけど😅 きっと、また練習する機会あるから、ゆっくり覚えます 師匠! 何から何までありがとうございました サポートにまわってくださった、男性2名様も! 心強かったです🫶 ありがとうございました!

  • 15

    02:41

    2.4 km

    309 m

    妙義山・-ドローン救出活動 2026-03-09

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月09日(月) 日帰り

    3月2日の捜索活動中に、ドローンを木の枝に接触させて墜落から1週間が経ちました🤣。 3/7…3/8…3/9 の三日間をドローンを探しに出掛けてマシタ💪。 結果として3/9の本日無事にドローンを救出出来ました👍。 大袈裟デスが、人生悪い事ばかりが続くわけでは無いデスね😊。 もうドローンは飛ばさないで、家にしまって置こうと思いマス😊。

  • 269

    04:21

    2.5 km

    319 m

    石門巡り 妙義山

    妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)

    2026年03月08日(日) 日帰り

    妙義山の石門巡りを楽しんで来ました✨ 前日夜勤明けで雨引観音へ行ってしまったので案の定起きれず、遅目のSTART。 今夏こそ不帰ノ劒へ行きたいので(計画立ててから3年ぐらい天気と休みが合わず行けずにいる)、しばらく妙義でトレーニングしようかな〜なんて前回の裏妙義当たりから考えてます🤭 石門巡りは、3回目くらいかな?全然覚えてないけど😅 前回は春 桜が満開の時期に妙義神社〜中間道で中ノ岳神社〜ロードで車回収。桜がめっちゃ綺麗だった🌸のは覚えてる🤭 次回は桜の時期に訪れたいなぁ✨ 駐車場が17時で閉まっちゃうので急がないと🤭 石門巡りの記憶があまりなく侮っていたけど、スリリングな場所もあったりと楽しい山行が出来ました✨ おニューの靴。 愛石くんからの贈り物。 モートン神経腫に悩まされる山旅。山旅のお供に大切な靴を自分の足に優しい大きめな靴を頂きました。 今夏こそは行きたい不帰ノ劒。岩稜帯にも強い登山靴。これから履き慣らして行きたいと思います。 愛石くん ありがとう🌟 愛石くん 今回もありがとね🌟