- 06:44
- 6.0km
- 991m
有明山は、信濃富士とも称される美しい山で、急登が続く挑戦的なコースが魅力です。特に裏参道からのアプローチは、登山者にとって一筋縄ではいかない急勾配が続き、体力を試される場面が多々あります。登山道は整備されているものの、鎖場やロープ場が点在し、特に下山時には注意が必要です。登り始めは比較的穏やかですが、1900mを越えると道幅が狭くなり、段差も大きくなるため、慎重な歩行が求められます。 山頂からは北アルプスの壮大な景色が広がり、特に北岳や南岳の眺望は圧巻です。晴れた日には富士山も望むことができ、登った甲斐を感じる瞬間です。登山者の中には、山頂での景色に感動し、達成感を味わった方も多いようです。ただし、山頂付近は視界が悪くなることもあるため、天候には十分注意が必要です。 このコースは、初心者には厳しいかもしれませんが、健脚者や経験者には挑戦しがいのあるルートです。特に、急登を乗り越えた先に待つ絶景は、登山の醍醐味を感じさせてくれます。また、下山後には近くの温泉やグルメスポットで疲れを癒すことができるのも嬉しいポイントです。例えば、たまごの駅では、たまご食べ放題の定食が楽しめ、登山の疲れを忘れさせてくれます。 季節によっては雪が残ることもあり、アイゼンなどの装備が必要になる場合もあります。特に冬季は凍結箇所が多く、チェーンスパイクの使用が推奨されます。登山者の中には、雪の上を歩く楽しさを感じた方もおり、冬の魅力を味わうことができるでしょう。 有明山は、登山者が少なく静かな環境での登山が楽しめるため、自然の中での癒しを求める方にもおすすめです。登山道の整備状況やアクセスの良さも魅力の一つで、特に連休などの混雑を避けるためには、早めの出発が鍵となります。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:44
- 距離
- 6.0km
- のぼり
- 991m
- くだり
- 991m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「有明山神社-有明山-有明山神社奥宮 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字209写真18枚05:216.3 km969 m
二百名山 有明山へ✨
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年10月7日 (水)日帰り中房登山口駐車場から… 日本二百名山の人気のない方 2回目の…有明山へ😅 結局、有明山でスライドしたのは一人のみ🤣 裏参道ピストンだと片道3kmしかないのに… これがまたキツい💦 表参道から歩いてもキツいだろうけど💦 急登と木の根っ子との戦い💪 北アルプスも天気いい予報だったのに…☀ 有明山から眺望いいのに…ガッスガス😭 またいつか来よう…
- もらった絵文字81写真45枚04:026.1 km941 m
有明山
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年10月5日 (月)日帰り先日の大雨による土石流のニュースを心配しつつも、ルートをしっかり確認して北アルプスの前衛峰・有明山へ行ってきました!⛰️ 今年8月の豪雨で表参道ルートが土石流で流失するというショッキングな被害が出た有明山。今回は被害の大きかった黒川沢側を避けて、裏参道登山口からアタックしました。 でも、こちらもなかなかのハードモード!💦 序盤から背丈を超える激しい笹藪をかき分け、倒木やゴツゴツした岩場が続く急坂を黙々と登る、まさに「修験の山」って感じのタフな道のりでした。 そんな厳しい急登を頑張って乗り越えた先には、最高のご褒美が待っていました!✨ 目の前に広がったのは見事な雲海。秋を感じるススキや鮮やかに色づいた紅葉の向こうに、雲海に浮かぶ富士山がくっきりと見えて大感動でした!ほうっと息をのむ美しさです。📸 山頂にある有明山神社の鳥居にも無事に参拝できて、標高2,268mの山頂をコンプリートです!⛩️ 下山後のお楽しみは、やっぱり信州そば! 信州そば処小木曽製粉所に滑り込んで、冷たいざる蕎麦とサクサクの唐揚げをがっつりいただきました。たくさん歩いてヘトヘトになった体に、喉ごし抜群のお蕎麦が染み渡って完璧な締めくくりになりました!😋
- もらった絵文字33写真25枚06:206.5 km969 m
208/301 〜有明山〜
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年10月1日 (木)日帰り餓鬼岳登った翌日は有明山へ。 最近貴重な連日の晴れ☀️ 今年計画を考えていた有明山の山行。 表参道から登り裏参道で下山し、中房温泉で風呂を楽しみ、路線バスで表参道登山口まで戻るという計画。しかし8月に起きた崩落災害で今年は諦めた。しかし早めの復旧で通行止めは解除された。よし、計画実行と思い早朝登山口に出向くも復旧途中の荒くれた表参道登山口を目の当たりにして裏参道ピストンに変更しました。 早朝5:30分、第3駐車場は7割ぐらい? 99%の人は燕岳に行かれてました。 なぜ99%というと有明山登ってる途中でお一人とスライドした他、誰とも会わなかったからです😓 「こんなイイ天気にこっちに登られるなんてお互いマニアックですね」としゃべりお互いテレ笑い😅
- もらった絵文字85写真21枚03:286.0 km953 m
晴天の燕!ではなく有明山へ
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年10月1日 (木)日帰り久しぶりの晴れ予報。針ノ木サーキットと思いましたが午後は安曇野で散髪、夜は東御で食事なのでサクッと登れて安曇野から近くて中々行けてない山、有明山に行ってきました。 午前5時前に中房林道前で大量の林道5時待ちの車に合流して延々10キロ林道を進んで第三駐車場へ。 みんな燕へ行く中一人黙々と有明山の序盤藪多めでひたすら急登で危険箇所多めの登山道を登り有明山山頂へ。 ここから南岳まで向かいますがここも油断すると落ちるので慎重に。 下山中にやっとソロの方と会いみんな燕行くのにお互い変わってますねなんて笑いながらお話し。 下山が早すぎたため中房温泉は空いておらず。中房林道のすれ違いが嫌過ぎたので早々に退散し有明山神社にお参り。そのまま蕎麦屋のくるまやさんが開くのを待って凄まじい量のそばを食べてふらふらになりながら無事散髪完了して夜の食事も間に合いました。 次の休みこそ針ノ木サーキットしたいですね。
- もらった絵文字44写真48枚06:246.1 km951 m
二百名山 有明(富士)山(信濃富士/安曇富士)裏参道ソロピストン
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年9月27日 (日)日帰り前週YAMAP1,000座を達成し、今週はおやすみしようかと思ったけど、引き続き天候不順、秋雨前線やら新たな台風🌀やらで週末に登れる時間も読めないため、登れる時に登れる山に行こうと計画ストックの中から、半日程度で登れる行程の短い山をチョイス。候補は深田久弥が登れず幻の百名山となった信濃富士こと有明山と八ヶ岳の珍山名ニュウ てんくらと睨めっこして前日によりAの多い有明山に決定❗️有明山は今年5/23に登ろうと計画していたが、その前日に浅間山前掛山の噴火警戒レベルが1になりYAMAP百名山💯🏔️バッジをゲットする為急遽行き先を変更したままストックリストに移し夏山アルプスシーズンに突入、お蔵入りしてました😅 ようやく実行の時が来たが、このところの悪天候で沢登り、滝登り、渡渉多数の黒川沢口からの表参道は激ヤバで途中崩落もあるらしいとのレポも見たので、安全第一で有明荘からの裏参道ピストンとしたが、登山口に通じる県道327号槍ヶ岳矢村線(通称:中房線)は、8月8日に発生した土石流災害で全面通行止めとなり多くの登山者や山小屋関係者が閉じ込められたとニュースで見た。8月22日から時間規制で車が通行可能となったとの事なので、登山口の有明荘のある安曇野市営第三🅿️に向け行ってきまーす♪
- もらった絵文字72写真14枚04:226.7 km1002 m
有明山(北岳)・有明山(中岳)・有明山(南岳)
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2026年9月25日 (金)日帰り朝日岳でおすすめしてもらい気になっていた有明山へ😁 表参道は先月の土砂崩れ現場が登山口なので、今回は裏参道から行ってきました。 前日に続きこちらも始めから中々の急登💦距離は短いので気合いで💪
- もらった絵文字9写真18枚04:556.0 km936 m
有明山
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年9月23日 (水)日帰りSWは焼岳で終わるつもりだったけど… 焼岳の駐車場で指輪を落としたっぽく、回収ついでに有明山へ 肝心の指輪は見つからず…
- もらった絵文字4写真6枚07:116.1 km1180 m
- もらった絵文字17写真28枚07:026.1 km968 m
有明山(北岳〜南岳)
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2026年9月13日 (日)日帰り縦走部 H君のリーダー山行に参加。 参加者6名。 事前に人の YAMAP を見て「山の情報を入念に調べる」という発想がないので、そんな私を心配してからか、メンバーの方から山の情報を教えてくれることが多い。自分はと言うと、地図を作成しながら想定外にならないように慎重に想定している。今回の有明山(2268m)は、直前数日間の雨量と以下3点の地形から判断して、他の山に変更になると踏んでいた。 ①標高1880m地点の沢地形 ②標高1950m地点の沢地形と岩崖 ③標高2100m地点辺りからの岩場 前日もずっと迷っていたが、最終的にはリーダーのH君の判断に任せた。撤退するタイミングの判断を誤らなければいい、と考えた。 実際は、①〜③はどこにでもある難易度で想定内であったが、標高2175m地点で尾根に乗ってから南岳(2248m)までの緩やかな稜線が、意外と時間がかかった。10月に『下ノ廊下』に行くメンバー2人が良くない転倒の仕方をしたので、少し不安になった。 その日の朝チェックした雨雲レーダーでは、11時頃から有明山上空を雨雲が通過するようになっていた。それまでに「①標高1880m地点の沢地形」を通過したいと思っていたが、実際はゴール10分前の13:10頃からぱらつき始めた。 2026年9月13日(日)、3:45 起床 Kから貰ったノイズキャンセリング耳栓『EARPLUGS』はかなりの優れモノだった。 H君のイビキがほとんど気にならなかった。相変わらず睡眠の質は良くないが上出来の範囲。 朝食はサンドイッチと長野県名物『牛乳パン』 4:45『松本民宿』出発 5:55 安曇野市営第3駐車場(1375m)着 6:20 登山開始🚶 【行動記録は写真説明参照】 13:21 安曇野市営第3駐車場ゴール🙌 → 14:32『安曇野ファミリー農産』着 「江刺ロマン(500円×5袋)」「シナノドルチェ(400円×1袋)」購入 → 15:22 ガソリン満タン(1㍑172円) → 15:35『松本民宿』、I さんのズボン ※松本ICから高速道路に入った。 ※虹🌈が2本。1本は色が濃くて鮮明。 ※岡谷JCT手前まで工事渋滞。 → 17:18 駒ヶ岳SA着、Tさんと交代 → 19:42 多賀SA着、『伝説のすた丼屋』で「すた丼(1030円)」を食す🤗H君と交代 → 22:23 龍野西SA着、ヒデボーと交代 → 23:50 福山東IC通過 → 23:55 ガソリン満タン(1㍑159円) → 0:15 富士建設 → 0:53 自宅着🏠️
- もらった絵文字23写真17枚03:556.7 km1010 m