原峠-東山 縦走コース

沓掛温泉♨️でのんびり過ごした翌朝、里山ハイクに出かけた。 お天気も良く登山日和。 なんとか駅から歩けるハイキングコースを見つけて、行ってみることにした。 里山を登るなら半袖でいい陽気になった。 木々の隙間から街や山がみえるものの、なかなか視界が開けなかったが、３座目の石尊山からは北アルプスから浅間山まで見渡すことができて感動🥺 下山後、汗もかいたので別所温泉へ。 なんと別所温泉の桜🌸が満開で見頃だった😍　 初登頂⇨物見山・権現山・石尊山・東山

ドミニカvs韓国戦⚾️を見た後、歯医者前のスキマ時間に近場の里山歩き。 先月からAIブートキャンプ受講で休出が続いたり、花粉でモチベーションが上がらなかったり… 最近はWBCの試合時間に合わせてジムに行く生活になっていて、気づけば約1ヶ月ぶりの山。 早く花粉シーズン終わってほしい🙏 ---以下、備忘録--- 🅿️自然運動公園（塩田運動公園） 駐車場 ・120台無料

近所さんぽ

　上山田で一泊した翌日、前日と違ってゆる〜く低山を歩いて帰ってきました 　４つのピークがありましたが、石尊山だけが眺望のいいピークでした 　

松茸小屋🍴に行く前にハイキング🥾 色づきもう一つでしたが、紅葉狩りしながら、ちょこっと登山にちょうどいいコースでした 別所温泉の日帰り温泉大湯へ、そして 北向観音堂へお参り、偶然にも64年ぶりのご開帳、御利益ありますように✨

午前の部が終わり、午後の部へ ピークハントの続きをすべく、上田市の低山へ登って来た。 標高は高尾山（東京）と同じくらいの600ｍ前後の山。 しかし、なんじゃこりゃ💥 止まらない滝汗、乱れる脈と呼吸。 死ぬ〜を連発してしまう。 脱水症状、熱中症、疲れ、色んなものが一気に襲って来た。 物見山・権現山・石尊山・東山を新規に登ったが、1座取りこぼしてしまった😅 登りに行く元気は無い。 今日はこれで終わり。 夜ご飯、スタミナが取れるご飯にしようっと 真夏の信州ピークハントは、これで終わり 皆さん、レポの連発、1日お付き合いありがとうございました🤗 最後に、この数日の雨で九州地方に大きな被害が出ております。 がんばれ九州👊 エールを贈ります📣

遠征二日目 今日は近場でピークハント だって、暑いから🥵

2025.06.01東山 夜勤明け、午後から長野上田市の里山「東山」へ 最近晴れの天気があまりなく、 全然山に行けてない⛰️ 短時間の里山でも嬉しかったです♪ 一緒にさせてくれた皆さんありがとうございました🥰

東御まで遠征やし、近くの山をおかわりしたい🤣 折角なので長野の山友お誘いして上田市の低山 短時間で登れピークも四つ踏める 自然運動公園体育館に🅿️ 山友と合流して歩く、序盤は綺麗な登山道 分岐から物見山行くも山頂札見つからず 権現山は舟窪古墳群の山頂、古墳は炭焼き窯みたいな感じだった😳 眺望なし 石尊山は上田市が見渡せる眺望あり 最後の東山は南側が見渡せる眺望の先に独鈷山だと思う、カッコいい山容なのでそのうち登りたいな😅 サクッと2時間程度で無事下山しました。 お疲れ山です。

天気が良いので足慣らしに近場の東山へ 上田市のスポーツ公園から出発 良く整備されていて迷うことはありません 近場で冬場は足慣らしに良いと思います