モデルコース
米山（谷根コース登山口）＜谷根コース＞
- 06:30
- 9.7km
- 1211m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:30
- 距離
- 9.7km
- のぼり
- 1,211m
- くだり
- 1,211m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「米山（谷根コース登山口）＜谷根コース＞」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字1451写真21枚06:0410.8 km1187 m
米山
米山(新潟)2026.07.18 (土)日帰りテン泊予定であったが天気予報が芳しくないのと先週の歩荷取れで痛めた脚が気になるので困ったときの米山ということで行ってきました。 ブナ林を歩きたいのと長く歩きたいので谷根から登ることにする。 登山道入口前の擁壁に咲く大きなヤマユリがお出迎え。 入山者は自分だけのようなので木の枝で露払い・クモの巣払いしながら登る。 雨の後なので粘土が滑る。これは降りで苦労するなと思いながら登る。案の定、降りで何度も滑る。 薄暗いところはホイッスルを吹きながら進む。 前山の下に10mほどのシダのヤブが現れる。木の枝で払いながら進むが、ダニが3匹ついてきた。 前山からはしばらくブナ林で気持ちよし。大穴があるというので気にしながら進むとピンテあり。けっこう深く倒木によるものでもなさげな不思議な穴。 赤岩山を過ぎてチラチラ見えるピークに萎える。200mほどの結構な急登を登り熊なんとかの分岐に到着。 ここから降ってからの登り返す。キイチゴを摘みながら進む。山座同定板を過ぎるとヤマアジサイがきれいに咲いている。 山頂に到着。祠の脇で大汗で濡れた上着を脱ぎ、靴も脱いで乾かして昼飯を用意する。ふとタイツに付いたダニがよじ登って来るのが見えた。怖すぎる。 場所を変えて昼飯を再開。関東在住の先着様としばし会話。渓流釣りをされるようで熊にはよく出会うが向こうから避けてくれるのだと。 下山再開。赤岩山近辺でしばらく寝ようと腰を降ろしてみたがウトウトするものの寝落ちしないので下山再開。 粘土で滑って下山完了。暑い日だったが水消費は2Lとちょっとで済んだ。 日陰で汗を拭きスッキリして家路につく。 先週痛めた脚も復活したようで、よい山行となりました。
- もらった絵文字26写真24枚06:3810.1 km1176 m
米山 谷根口から なめたらあかん💧
米山(新潟)2026.07.11 (土)日帰り梅雨明けしてないのに昨日までの暑さは何？ 今年まだ登ってなかった谷根口から。 今日は曇り、高をくくって行ったら樹林帯の中はサウナ状態。 夏の低山、なめたらあきまへんな。
- もらった絵文字11写真35枚04:2010.7 km1201 m
谷根から越後の名山 米山へ
米山(新潟)2026.07.05 (日)日帰り米山3回目(日本三百名山) 越中から越後の平野の色んな場所から、海沿いに綺麗な三角のシルエットの山が見えたら、それはまず米山。 標高は1000mもない低山ですが、実に登りたくなる山です。 山頂に由緒ある薬師堂があり、四方から登山道が通っています。 これまで大平ルートと下牧ルートを歩いているので、今回は比較的長めの谷根ルートから登りました。 この時期、1000mもない低山はかなり暑いだろうと、夜明け前から登り、朝早い内に下山してしまおうと考え、早めに歩き出しました。 始めのピークの前山までの急登は、夜明け前とはいえ標高の低さもあって、かなり汗をかきました。 その後の赤岩山までは平坦で歩きやすく、熊野権現までは再び急登。 急登にはロープが垂らしてあるので、特に危険箇所はありませんでした。 薬師堂と避難小屋のある山頂に着くと誰もいません。 人気のある山なので珍しいことですが、山頂にいる間に誰も会いませんでした。 やはり、夏はハイカーも避けるのでしょうか。 (早朝も大抵は避難小屋泊したハイカーがいる) 海から吹き上げる気持ちの良い風が、太陽の日差しで温んでくる頃、暑さを避けるように足早に下りました。
- もらった絵文字9写真27枚07:2111.2 km1270 m
- もらった絵文字34写真12枚06:3910.0 km1186 m
- もらった絵文字7写真4枚05:5710.3 km1188 m
- もらった絵文字17写真10枚05:1810.3 km1192 m
米山(谷根コース)
米山(新潟)2026.06.08 (月)日帰り米山(谷根コース) 20260608 たんね、いいね。の水源の郷、谷根コースでアプローチ。これまで大平コース、下牧コースは歩いたことがあったが柏崎方面から登るのは初めてだ。他にも3つのコースがあり、単独峰ながらこれほどルートのある山もめずらしい。山頂には日本三大薬師の一つ米山薬師が祀られ、標高こそ低いが歴史、品格ともに百名山に匹敵する山だろう。なかでも谷根コースは累積標高が最もあり、出だしこそ急登なものの途中は緩やかな稜線歩きとなり、幽玄な霧の漂うほっそりとしたブナの原生林を歩く、ふかふかトレイルを楽しむことができた https://www.instagram.com/reel/DZctSrUgyyy/?igsh=aXg0bGg1aDBpb2c3
- もらった絵文字14写真12枚10:3810.4 km1188 m
- もらった絵文字68写真28枚04:4810.5 km1220 m
- もらった絵文字132写真69枚05:4010.7 km1197 m
米山へ谷根登山口からピストン 2026-5-13
米山(新潟)2026.05.13 (水)日帰り「米山さんから雲が出た」で有名な「三階節」の米山へ谷根登山口からピストンした。 三階節の歌詞の通り、赤岩山を過ぎたころ上空に積乱雲が発達してたが、雷にも雨にも見舞われずに済んだ。 山頂からは越後の海岸線が一望でき、霞んでたけれど妙高方面の山々も見え眺望が素晴らしかった。
