05:55
7.1 km
1056 m
急登2回×夏山トレ!
雪彦山 (兵庫)
2026年07月26日(日) 日帰り
脚力強化と暑熱順化を兼ねて雪彦山8の字ルートへ。 とはいえ、あんまり荷物を持つと熱中症でばててしまいそうなので、荷物はそこそこ軽めの10kg。うち3kgは水⇒つまり徐々に軽くなる(≧◇≦) この日の目標はストックを使わずに歩き続けること。 登り始めがきついよ、と地図に書いてたし等高線も詰まってて、歩いたら確かにずいぶんガツンとくる登り。朝イチだしゆっくりペースで歩く。 2回目の登りは、登りきる前に力尽き、一度休憩。7-11のわらび餅シリーズで栄養補給したら、そこから体力回復。食べるって大事。 あとの登りはそこまできつくなく、割と涼しいし、快適に歩ける。もうちょっと重くしても行けるなって感じ。 三角点のある雪彦山山頂は初めて行ったので、ちょっと嬉しかった。 前半の岩々ないつもの感じからうって変わって針葉樹の穏やかな山容。 面白い周回コースでした。 ヒルにも出会わなくて幸い。